•🎀🧸•
این آدمارو از زندگیتون حذف کنید
۱ـ کسی ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭو ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭه
۲ـ کسی ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘوﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ
۳ـ کسی ﮐﻪ بهتون استرس میده
۴ـ کسی ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ میکنه
۵ـ کسی ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنه
۶ـ کسی که بی حرمتی براش ی تفریحه
” ﺩﮐﺘﺮ ﻫﺮﯼ ﺭﯾﺲ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﻭﭼﺴﺘﺮ ”
این آدمارو از زندگیتون حذف کنید
۱ـ کسی ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﺭو ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭه
۲ـ کسی ﮐﻪ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺘوﻥ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ
۳ـ کسی ﮐﻪ بهتون استرس میده
۴ـ کسی ﮐﻪ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﺟﺮ ﻭ ﺑﺤﺚ میکنه
۵ـ کسی ﮐﻪ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺳﻮﺀ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ میکنه
۶ـ کسی که بی حرمتی براش ی تفریحه
” ﺩﮐﺘﺮ ﻫﺮﯼ ﺭﯾﺲ ﺩﺍﻧﺸﮕﺎﻩ ﺭﻭﭼﺴﺘﺮ ”
•🧬🧿•
Two fundamentals of cool life:
1. Walk like you are the king
2. Walk like you don’t care ,who is the king.
دو اصل برای داشتن یه زندگیِ باب میل:
١)جوری قدم بردار که انگار پادشاهی.
٢)یا جوری قدم بردار که واست هیچ اهمیتی نداره کی پادشاهه...
Two fundamentals of cool life:
1. Walk like you are the king
2. Walk like you don’t care ,who is the king.
دو اصل برای داشتن یه زندگیِ باب میل:
١)جوری قدم بردار که انگار پادشاهی.
٢)یا جوری قدم بردار که واست هیچ اهمیتی نداره کی پادشاهه...
•📕✏️•
ویدا : تو منو دوست داری ؟
سهراب : آره
ویدا : حتی اگه نتونم بچه ای به دنیا بیارم؟
سهراب : آره
ویدا : حتی اگه دوستت نداشته باشم؟
سهراب : آره احمق جون دوستت دارم
چیستا یثربی
ویدا : تو منو دوست داری ؟
سهراب : آره
ویدا : حتی اگه نتونم بچه ای به دنیا بیارم؟
سهراب : آره
ویدا : حتی اگه دوستت نداشته باشم؟
سهراب : آره احمق جون دوستت دارم
چیستا یثربی
•نشانه هایی که باید در خودت خفه کنی!
●¹.هرکاری میکنی که دیگران رو خوشحال کنی! اونم وقتی خودت کلی درد داری!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●².اگه همیشه مشتاق هستی که به هر قیمتی دیگران رو دلخور نکنی و باهاشون موافقت کنی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●³.اگه همیشه برطرف کردن نیاز های دیگران واست اولویت هست و نیاز های خودت میشه اولویت آخر خودت!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁴.برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران خودت رو بَزَک کنی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁵.برای کسی که بارها نشون داده ارزش وقت گذاشتن و بها دادن رو نداره،دلتنگ شی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁶.خیلی واضح و مشخص دنبال جلب توجه دیگران هستی!
«لطفا این حس رو خفه کن!
•نشانه هایی که باید در خودت خفه کنی!
●¹.هرکاری میکنی که دیگران رو خوشحال کنی! اونم وقتی خودت کلی درد داری!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●².اگه همیشه مشتاق هستی که به هر قیمتی دیگران رو دلخور نکنی و باهاشون موافقت کنی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●³.اگه همیشه برطرف کردن نیاز های دیگران واست اولویت هست و نیاز های خودت میشه اولویت آخر خودت!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁴.برای تحت تاثیر قرار دادن دیگران خودت رو بَزَک کنی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁵.برای کسی که بارها نشون داده ارزش وقت گذاشتن و بها دادن رو نداره،دلتنگ شی!
«لطفا این حس رو خفه کن!»
●⁶.خیلی واضح و مشخص دنبال جلب توجه دیگران هستی!
«لطفا این حس رو خفه کن!
•🌸🛼•
حسادت احساس وحشتناکی است ؛
به هیچ یک از رنج ها شبیه نیست ، زیرا در آن هیچ گونه شادی یا حتی غم واقعی وجود ندارد .فقط رنج می دهد و بس. نفرت انگیز است !
- جرج اورول
حسادت احساس وحشتناکی است ؛
به هیچ یک از رنج ها شبیه نیست ، زیرا در آن هیچ گونه شادی یا حتی غم واقعی وجود ندارد .فقط رنج می دهد و بس. نفرت انگیز است !
- جرج اورول
•🫀🌸•
اگه تو یه رابطه‌ای هستی که وقت حرف زدن هیچ نیازی به سانسور کردن خودت نداری و میتونی راحت باشی،
با یه آدم امن در یک ارتباط برابر هستی.
اما اگه با کسی هستی که وقت حرف زدن باید به احساساتش فکر کنی و هرچیزی رو نمیتونی بگی و از عواقبش میترسی، رابطه ی والد و فرزندی داری.
اگه تو یه رابطه‌ای هستی که وقت حرف زدن هیچ نیازی به سانسور کردن خودت نداری و میتونی راحت باشی،
با یه آدم امن در یک ارتباط برابر هستی.
اما اگه با کسی هستی که وقت حرف زدن باید به احساساتش فکر کنی و هرچیزی رو نمیتونی بگی و از عواقبش میترسی، رابطه ی والد و فرزندی داری.
•📚✏️•
معرفی ۴ کتاب که دیدتون رو نسبت به زندگی عوض میکنه:
- اضطراب موقعیت
نویسنده: آلن دوباتن
- فلسفه ی تنهایی
نویسنده: لارس اسونس
- فلسفه ملال
نویسنده: لارس اسونس
- کتاب فرمول؛ قوانین جهانی موفقیت
نویسنده: آلبرت لزلو بارابسی
معرفی ۴ کتاب که دیدتون رو نسبت به زندگی عوض میکنه:
- اضطراب موقعیت
نویسنده: آلن دوباتن
- فلسفه ی تنهایی
نویسنده: لارس اسونس
- فلسفه ملال
نویسنده: لارس اسونس
- کتاب فرمول؛ قوانین جهانی موفقیت
نویسنده: آلبرت لزلو بارابسی
این جمله‌ی امیلی دیکنسون رو با تموم وجودم حسش کردم:
یک روز خودم را خواهم بخشید
از آسیبی که به خویش روا داشتم،
از آسیبی که اجازه دادم دیگران بر من روا دارند...
و از اهمیت دادن بیش از حد به آدم ها
و چنان محکم خویش را در آغوش خواهم کشید که هرگز ترک خود نکنم.
یک روز خودم را خواهم بخشید
از آسیبی که به خویش روا داشتم،
از آسیبی که اجازه دادم دیگران بر من روا دارند...
و از اهمیت دادن بیش از حد به آدم ها
و چنان محکم خویش را در آغوش خواهم کشید که هرگز ترک خود نکنم.
•♥️📒•
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
•♥️📒•
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
•📕💛•
خانه‌ی تو آنجایی نیست که در آن متولد می‌شوی!
خانه‌ی تو آنجا است که وقتی به عقل می‌رسی و می‌توانی تصمیم بگیری که چه چیز را دوست داری و چه چیز را دوست نداری، برای بقیه‌ی سال‌های عمرت انتخاب میکنی.
اوریانا فالاچی
خانه‌ی تو آنجایی نیست که در آن متولد می‌شوی!
خانه‌ی تو آنجا است که وقتی به عقل می‌رسی و می‌توانی تصمیم بگیری که چه چیز را دوست داری و چه چیز را دوست نداری، برای بقیه‌ی سال‌های عمرت انتخاب میکنی.
اوریانا فالاچی
•🧶🪡•
یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند!
این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم.
یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند!
این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم.
•🎞🎬•
قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم نصیحت یه پیرمرد بود که می‌گفت:
«یه زندگی خصوصی همیشه برنده‌ست!
مخفی نگهش دار تا زمانی که برنده بشی..!»
چقدر این جمله عمیقه...
قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم نصیحت یه پیرمرد بود که می‌گفت:
«یه زندگی خصوصی همیشه برنده‌ست!
مخفی نگهش دار تا زمانی که برنده بشی..!»
چقدر این جمله عمیقه...
•🍫🍧•
دو حقیقت روانشناسی:
وقتی توسط شخصی که براتون ارزش داره ناراحت میشید واکنش مغز به این اتفاق درست شبیه درد جسمانیه!
آخرین کسی که قبل خواب توی ذهنت میاد همون دلیل خوشحالی و ناراحتیته!
دو حقیقت روانشناسی:
وقتی توسط شخصی که براتون ارزش داره ناراحت میشید واکنش مغز به این اتفاق درست شبیه درد جسمانیه!
آخرین کسی که قبل خواب توی ذهنت میاد همون دلیل خوشحالی و ناراحتیته!
•♥️📒•
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
"معتقد بود امروزه همه در مورد خیلی از مسائل جنجال به پا می‌کنند! مردم می‌خواهند قبل از کشیدن دندان، لثه‌هایشان بی‌حس شود، اگر خوابشان نمی‌بَرَد، قرص خواب مصرف می‌کنند و دنبال صندلی‌های راحت و هر نوع راحتی دیگر هستند."
اگاتا کریستی
نه گفتن موهبت بزرگیست که یاد گرفتنش جهانت را امن‌تر می‌کند. و روانت را آسوده‌تر.
همانقدر که نه گفتن را یاد می‌گیری گوش‌هایت را برای نه شنیدن آماده کن. بگذار دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام را بر زبان آورند. بگذار «نه» از بدنامی و بدیُمنی در بیاید.
«نه» در حقیقت موجود خوب و سربزیری است. اما اگر همین «نه» سربزیر پشت آری‌های ساختگی‌مان پنهان شود بزودی از ما موجودی نقاب‌دار و بیمار می‌سازد که یک گردان عصبانی از «نه»های سرکوب شده روانش را اِشغال کرده است.
یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی.
کار سختی نیست، من توانستم.
یادداشت‌های یک دیوانه
نوشته نیکلای گوگول
همانقدر که نه گفتن را یاد می‌گیری گوش‌هایت را برای نه شنیدن آماده کن. بگذار دیگران هم این «نه» خاموش و بدنام را بر زبان آورند. بگذار «نه» از بدنامی و بدیُمنی در بیاید.
«نه» در حقیقت موجود خوب و سربزیری است. اما اگر همین «نه» سربزیر پشت آری‌های ساختگی‌مان پنهان شود بزودی از ما موجودی نقاب‌دار و بیمار می‌سازد که یک گردان عصبانی از «نه»های سرکوب شده روانش را اِشغال کرده است.
یاد بگیر نه بگویی و نه بشنوی.
کار سختی نیست، من توانستم.
یادداشت‌های یک دیوانه
نوشته نیکلای گوگول
•📕💛•
خانه‌ی تو آنجایی نیست که در آن متولد می‌شوی!
خانه‌ی تو آنجا است که وقتی به عقل می‌رسی و می‌توانی تصمیم بگیری که چه چیز را دوست داری و چه چیز را دوست نداری، برای بقیه‌ی سال‌های عمرت انتخاب میکنی.
اوریانا فالاچی
خانه‌ی تو آنجایی نیست که در آن متولد می‌شوی!
خانه‌ی تو آنجا است که وقتی به عقل می‌رسی و می‌توانی تصمیم بگیری که چه چیز را دوست داری و چه چیز را دوست نداری، برای بقیه‌ی سال‌های عمرت انتخاب میکنی.
اوریانا فالاچی