فكرة تجاهل مشاعرك السلبية والضغط على نفسك للتجاوز ..وانهض ..وتحرك والكلام التحفيزي اللي يسم البدن ..
هذه كلها طرق تدمير مش علاج "من وجهة نظري " قد تختلفوا معي ..وقد تتفقوا
لكن تجاهل المشكله وانك ما تعطيها حجمها هذه مقاومة ..وكل ما قاومتها برزت وكبرت وظهرت بشكل اكبر .. ياخي جيبها قدامك واعترف فيها وتقبل وجودها ..وعيش كل السلبية اللي فيها ..بتنحل وبتصغر لحد ما تختفي ..
فكرة انك تحفز نفسك وانت عالق هذه فكرة انتحارية ..تزيدك إحباط وألم فقط .
فكرة تجاهل مشاعرك السلبية والضغط على نفسك للتجاوز ..وانهض ..وتحرك والكلام التحفيزي اللي يسم البدن ..
هذه كلها طرق تدمير مش علاج "من وجهة نظري " قد تختلفوا معي ..وقد تتفقوا
لكن تجاهل المشكله وانك ما تعطيها حجمها هذه مقاومة ..وكل ما قاومتها برزت وكبرت وظهرت بشكل اكبر .. ياخي جيبها قدامك واعترف فيها وتقبل وجودها ..وعيش كل السلبية اللي فيها ..بتنحل وبتصغر لحد ما تختفي ..
فكرة انك تحفز نفسك وانت عالق هذه فكرة انتحارية ..تزيدك إحباط وألم فقط .
4How to customize a Telegram channel? The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. As the broader market downturn continues, yelling online has become the crypto trader’s latest coping mechanism after the rise of Goblintown Ethereum NFTs at the end of May and beginning of June, where holders made incoherent groaning sounds and role-played as urine-loving goblin creatures in late-night Twitter Spaces. A Telegram channel is used for various purposes, from sharing helpful content to implementing a business strategy. In addition, you can use your channel to build and improve your company image, boost your sales, make profits, enhance customer loyalty, and more. In the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram, members are only allowed to post voice notes of themselves screaming. Anything else will result in an instant ban from the group, which currently has about 75 members.
from us
