tgoop.com/OkopTactical/1570
Last Update:
Здравия братия и сестры! Зимние пейзажи всё-таки украсили наше лесное царство. Всё вокруг преобразилось и стало холоднее и морознее. Земля покрылась коркой снежного наста, пушистые ели и вековые сосны облачилисьв белые одеяния. Зимний лес манит к себе и привлекает своей сказочной красотой. Туда обязательно необходимо отправиться гулять уже прямо сейчас, а перед этим можно поразмышлять на тему того, почему прогулки в лесу именно в это время так полезны для человека и какие есть в них плюсы.
Итак:
-Низкая температура поддерживает тонус нервной системы, что усиливает противодействие стрессам, усталости. Приятный чистый запах способствует расслаблению и повышению настроения.
-Прогулки в зимнем лесу улучшают кровообращение, работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление и позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системы.
-Сильный холод закаляет, поэтому прогулки зимой в лесу способствуют укреплению иммунитета и ускорению обменавеществ. Свежий атмосферный воздух помогает растениям вырабатывать фитонциды, которые уничтожают опухолевые клетки и снижают риск развития раковых заболеваний, если человек их вдыхает.
- Нагрузка снегом. Шагать по свежему снегу очень весело.Ваше тело греет вас, и вы чувствуете себя хорошо.
-Пешие прогулки улучшают мозговую деятельность за счет чистого воздуха. Свежий морозный воздух содержит повышенный уровень кислорода. Благодаря этомуулучшаются здоровье, работа мозга, настроение и общее состояние организма.
-Также зимой не нужно беспокоиться о клещах и змеях)
Теперь, когда мы выяснили полезность и необходимость зимнего лесного моциона пора отправляться в путь, но перед этим не забываем зайти в замечательный магазин Окоп, где всегда есть разные интересные вещи, которые могут сделать ваши путешествия более безопасными и комфортными, ведь мы все помним об опасностях, которые таятся среди снегов и замерзших лесных чащ.
Слава Руси Великой!
BY Okop Tactical
Share with your friend now:
tgoop.com/OkopTactical/1570