tgoop.com/PopugaiGlagolet/1076
Last Update:
Осознанность — вот, чему учат технологии
В английском клубе мы обсуждали, как технологии изменили нашу жизнь, разные её сферы и главное — ощущение счастья.
Слушая других и обдумывая ответы, словила инсайт:
Смотрите, бытовая техника, умные устройства, доставка и прочее подарили нам множество свободных часов, но на что мы их тратим? На действительно полезные дела и качественный отдых или на бездумное прожигание времени и здоровья?
Двигаться стали меньше, залипать в экран [часто в скрюченной позе] — больше. Плюс появилась тревожность от обилия информации, перегруз мыслей. В свободные часы тоже начинаем загоняться, вместо того, чтобы исследовать себя и побыть в тишине. И что в итоге? Сбегаем от грузных мыслей в интырнет, заполняем свободное время не пойми чем.
То есть, технологии дали нам пространство и время для самопознания + исследования мира. Но мы не используем, а прожигаем их — лишь бы чем-то занять беспокойный ум.
Лишь бы сбежать от этой свободы...
Летит менталочка, летит здоровье в целом. И теперь это же свободное время надо посвящать телу, держать его в форме, давать доп активности, которые технологии сократили 😂 👍🏼
Раньше как было? Руби дрова, носи воду. Вот тебе и физкультура, и медитация. Некогда самокопанием заниматься, а сбежать можно разве что в книгу или в лес))
Сейчас же мы добираем то, что забрали на себя технологии, восстанавливаем то, что они ухудшили [осанка, зрение, например] и должны повышать уровень осознанности, чтобы находить баланс в новом мире.
* * *
Технологии подарили нам столько свободы и возможностей. Теперь главное — не уходить в крайности и использовать время с умом. Уделять больше внимания здоровью и движению))
👉🏽 Кстати, почему люди бегут от свободы, хорошо объяснил Эрих Фромм. Вот тут писала о его книге.
А что на счёт уровня счастья — считаю, что оно не привязано к технологиям вообще. Счастье, как и любовь, не зависит от единых для всех причин. Оно у каждого своё, сокровенное.
Если вы считаете иначе, делитесь) Может, всё-таки с новыми технологиями каждое следующее поколение становится счастливее?
И как по-вашему инновации изменили людей? А лично вашу жизнь?