tgoop.com/PopugaiGlagolet/1098
Last Update:
Чувства разные важны, чувства разные нужны
Какой же всë-таки сложный механизм эти эмоции. Когда мама приезжала в гости в сентябре, у меня внутри каждый день ощущалась особенная лёгкость. Какой бы ни была погода, внутри было ооочень солнечно и ярко ✨
В этот же раз всё иначе. Казалось бы, родной человечек рядом, насыщенная культур-мультурная программа, всё хорошечно, а внутри... Как-то блëкло. Ровно. Безэмоционально.
То ли осенняя хандра настигла с опозданием, то ли просто не нужно ожидать, что каждый раз приятное событие будет одинаково ярким.
Причём такое бывало ещё в путешествиях, когда всё складывалось в точности, как хотела, а искристой радости от этого не случилось. Помню, как тогда испытывала чувство вины, что «радоваться надо!», а я хожу в непонятках. Словно и не чувствую ничего вообще.
«Это ж кащунство! Момент упустишь и всё! Где запланированное наслаждение моментом, а?» — думала я тогда.
Теперь понимаю, что эмоции не входят бонусом к реализации планов)) Их не рассчитаешь заранее. Не предугадаешь — будут фейерверки восторга или опустится штиль спокойствия.
Осознать это помогло сообщение от друга в тот момент:
— Ты не обязана чувствовать радость. Если ты в отпуске, в путешествии или ещё где в классном месте, это не значит, что там априори должно быть хорошее настроение. Ты же не запрограммированный робот.
И тут у меня щëлкнуло. Мало того, что расстраиваюсь, что радости нет, так ещё и стыд с виной добавились. Хорош коктейльчик!
Сейчас вспоминаю его слова и вообще не парюсь на счёт отсутствия эйфории)) Да, так бывает и это ок. Ещё чего, не хватало винить себя за это и стыдиться «неправильных» эмоций!
В целом же всё гуд. Мне спокойно, хорошо, уютно. И этого вполне достаточно ❤️
А как часто у вас эмоции на что-либо приятное отличаются от тех, что «должны быть» или которых вы ожидали?
Выруливаете в желаемое состояние или отдаëтесь естественному потоку?
BY Попугай глаголет
Share with your friend now:
tgoop.com/PopugaiGlagolet/1098