Даже если вы видели этот мультик в моём видео, очень прошу пройти, поставить лайк и написать коммент 🙏🏻
Чтобы Ютуб стал его распространять

Диагностика ГТР по мемам. Бесплатно 😄

Продолжаем диагностику ГТР по мемам 😄

Моя подруга и коллега Елена Балтина набирает группу по психологической поддержке людей в миграции ❤️

Приглашение в онлайн-группу психологической поддержки для эмигрантов

«Ты не один: пространство для тех, кто ищет дом в новом мире»

Дорогой товарищ,

Переезд в другую страну — это не только новые возможности, но и сложные эмоции: тоска по дому, стресс адаптации, чувство одиночества или потерянности.

Приглашаем вас в безопасное онлайн-пространство, где можно:

💬 Говорить открыто — о страхах, трудностях и маленьких победах.

🌍 Делиться опытом — как другие эмигранты справляются с похожими ситуациями.

🤝 Найти поддержку — без осуждения и стереотипов.

Формат:

🔹 Закрытая группа (Jitsi) с психологом-модератором.

🔹 Регулярные встречи 1 раз в неделю (темы: тревога, интеграция, самооценка).

🔹 Анонимность — можно участвовать без камеры.


Посильные донаты приветствуются, но остаются на ваше усмотрение. Здесь нет «правильных» товарищей — только живые люди.

«Дом — это не место, а поддерживающее окружение. Давайте создадим его вместе»!

P.S. Если вы пока не готовы говорить — можно просто слушать. Мы ждём вас.

🎯 Гайд по видам поддержки
для тех, кто хочет её получить — и для тех, кто хочет её оказать

💬 Мы все бываем в ситуациях, когда нужна поддержка.
Иногда — самим. Иногда — кому-то рядом.

Но тут есть подвох: поддержка бывает разной.
И если вы предлагаете одно, а человек ждёт другого — оба остаются неудовлетворены.

👉 Например:
Ты хочешь, чтобы тебя просто выслушали,
а в ответ получаешь «три совета и один лайфхак».
И наоборот — ты стараешься помочь, но «что-то не то»…

🛠 Что с этим делать?

Обсуждать, какой именно поддержки вы ждёте — или собираетесь дать.
Это простая и очень мощная привычка.

Вот 5 основных вариантов 👇

1. 🤫 Молчаливое выслушивание
Просто побыть рядом.
Без советов, без анализа, без историй в ответ.
Кивнуть. Погрустить вместе. Сказать:
«Блин, тяжело. Я рядом».
Иногда — это всё, что нужно.

2. 🔄 «У меня тоже так было»
Если ты хочешь понять, что ты не один,
истории других людей могут поддержать.
Сработает, если человек сам ищет этого общего опыта.

3. 🧠 Решения и советы
Да, иногда они нужны!
Когда человек просит: «Помоги придумать, что делать» —
начинается мозговой штурм.
Важно не навязывать это, если не просили.

4. 🧩 Свой вариант
У каждого есть уникальный способ быть поддержанным.
И если ты его знаешь — расскажи об этом.
И попроси, чтобы именно так тебя поддержали.

5. 🚫 «Я не могу сейчас»
И это тоже поддержка.
Сказать честно:
«Прости, мне жаль, что тебе тяжело… но у меня сейчас нет ресурса поддерживать».
Открыто. Честно. Без фальши.

И это меняет многое.

🔁 Поделитесь этим постом с теми, кто вам дорог.
Чтобы мы учились быть рядом — так, как нужно друг другу.

Я уже месяц пописываю сценарий на тему “Эскорт & психология. Сходства и различия”.
За это время я посмотрела около 20 интервью с проститутками. Но тяжелее всего мне дался фильм Красотка.

Никогда раньше не было желания его смотреть. Я вытерпила это только для своего ролика.

Почему мне так не понравился фильм, у которого рейтинг 8 из 10 на Кинопоиске?

По той же причине что “50 оттенков серого” 😄

Это вариации на сказку о Золушке 👸 Девушки в таких произведениях не проявляют субъектности, каждый раз у меня возникает вопрос “А с чего бы он в неё влюбился?”
Ответ находится только в невротической плоскости.

При просмотре интервью с проститутками, я видела живых людей, порой сопереживала им, порой видела, что у девушек включаются механизмы психологической защиты, и мне понятно почему.

В Красотке я не увидела живых людей. Я не верю, что с главными героями случились устойчивые изменения за одну неделю пребывания вместе. Это сказка еще наивнее, чем Золушка.

Откуда у этой картины такой высокий рейтинг? На скольких девушек она повлияла?

Эти вопросы пока зависли у меня без ответа. Буду признательна, если вы поделитесь своими размышлениями на эту тему

В ролике Андрея есть мои комментарии.
А ещё больше информации здесь
https://youtu.be/c8QFOhfZBnk?si=znL6xFH-sYTFYwiK

Будет весело и прикольно - думала я.
Вот с этого 👆 начнётся мой ролик "ЭСКОРТ&ПСИХОЛОГИЯ. Сходства и различия.

Но чем дальше я пишу сценарий, чем глубже погружаюсь в тему проституции, тем тяжелее мне становится.

Всё, что связано в моём сценарии с психологами я уже написала (это было легко). А вот вот про торговлю телом писать тяжело, так как мой опыт работы с этим нулевой и тема тяжëлая. И я очень много всего смотрю, читаю, изучаю.

В прошлом посте я писала, что посмотрела около 20 интервью с проститутками.

Сейчас их просмотрено ещё больше.

Также я провела интервью с женщиной, которая в юности этим зарабатывала, потом была психотерапевтом для проституток, выгорела и ушла в совершенно другую сферу.

Ещё я посмотрела фильм Интердевочка. Он показался мне легким (по сравнению с тем, что я смотрела ещё) и вполне правдоподобным (в отличие от Красотки)
Могу даже его рекомендовать к просмотру 👍

Самый тяжёлый художественный фильм - это Эскортницы (Dziewczyny z Dubaju) 2021 года. Он оставил у меня чувства ещё тяжелее чем те, что были после "Реквиема по мечте"
Фильм максимально правдивый и тяжёлый. Причём начинается легко и весело. Всю тяжесть вы почувствуете ближе к концу фильма.

Мне кажется с моим роликом будет также.

А сегодня я посмотрела документалку об онлифанщице, которая занялась сексом с сотней мужчин в течение одного дня. Нашла там материал, прекрасно показывающий что такое диссоциация.
Мне к концу этой документалки как-то поплохело. Я словила себя на мысли "Фух, надо отдохнуть от этого. Посмотрю видео Рудого про ветеранов войны". И мне смешно стало от такой мысли. 😅 "Да, вот уж отдых"

На самом деле этот ролик даётся мне так же тяжело, как про ПТСР, который я делала для канала "Выход есть!"

Но он будет мега глубоким и полезным.
Так что ждите. И буду рада вашей поддержке на Бусти

В тему ролика Василия 👆

Пока нет надежного и безопасного ресурса для онлайн знакомств, актуальная тема - как обезопасить себя в текущих дейтинг-приложениях

КАК НЕ ПОПАСТЬ НА МОШЕННИКОВ

📌 Проверяйте фото
Делайте обратный поиск по картинке (через Google или Яндекс), чтобы убедиться, что это не фото модели или чужого человека.

📌 Если человек вызвал симпатию, хочется более близкого общения, предложите видеосозвон. Если человек отказывает в видеосвязи, это повод насторожиться.
Возможно вы общаетесь с человеком, который выдает себя за другого.

📌 Не спешите отправлять интимные фото или или выполнять действия интимного характера на камеру при видеозвонке, даже если понравившийся человек просит или же сам начинает на видеозвонке раздеваться, соблазнять.
Это чревато порношантажом.

📌 Не открывайте странные ссылки
Они могут вести на фишинговые сайты или скачивать вредоносное ПО.

📌 Осторожно с историями про беды и деньги.
Это может быть мошенническая схема.

📌 Осторожно с инвестициями и "бизнесом".
Если вам предлагают вложить деньги или зайти в схему заработка — это почти наверняка мошенничество.

📌 Заметили идеальность? Будьте внимательны
Если собеседник слишком хорош, быстро говорит о любви и идеально совпадает с вами — это может быть "ловля на зеркала".

📌 Не сообщайте личную информацию
Адрес, документы, фото ребёнка, номер паспорта или карты — это может быть использовано против вас.

📌 Назначайте встречи в людных местах
На первое свидание — только в общественном месте. Сообщите кому-то, куда вы идёте и с кем.

В дейтинг-приложениях есть те, кто ищут отношения, и эти люди действительно могут совпасть с вами по интересам и ценностям. Поэтому я не отговариваю вас там искать свою любовь.
Эти правила как раз помогут вам не получить урон от встречи с мошенниками и не разочароваться в попытках найти свою любовь ❤️

А я всё еще пописываю сценарий про психологов и эскортниц. Он всё больше и больше. Такого масштабного ролика не было за всю историю моего канала.

Мне нужно вставить из фильма Интердевочка фразу "продлять будете?".
Хотя я недавно его смотрела, я не помню где эта фраза была 🙈

Поэтому пишу сюда с просьбой о помощи.

Если у вас есть свободное время, вы как раз думали "Чего бы посмотреть?", предлагаю посмотреть Интердевочку.
И скинуть в комменты к посту таймкоды фразы "Продлять будете?"

Фильм со смыслом и не тяжёлый.

Буду благодарна за помощь 🙏

P. S. Для кого-то он может быть тяжёлым и депрессивным.
Просто это далеко не самое тяжёлое что я смотрела за этот месяц про проституцию.
Многое, я бы точно не рекомендовала из этого.

#психолога_бомбит

Сегодня у меня день работы по ролику. Добавляю уже к написанному подходящие по смыслу кадры.

Кадры из «Реквием по мечте», кадры из интервью с проституткой…

Далее требуется найти кадры к тезису о том, что девочкам с раннего возраста внушают, что главное – быть красивой.

И тут я нахожу это! https://www.youtube.com/watch?v=x9uro8-FC28

Это 🤬, товарищи! 440 млн просмотров, 128 млн подписчиков!

И я даже пожаловаться не могу на это видео! Потому что вроде ничего такого. Это не порнография, не жестокое отношение к детям (если глубоко не копать), не мошенничество.

Но это программирование маленьких девочек на вот такую модель поведения и мышления «Я некрасивая, если у меня нет кучи ярких нарядов», «если мне что-то нужно, надо только демонстративно поплакать»

Если такого в окружении девочки много, и семья не ограничивает потребление такого контента, а только поддерживает установки «красота – это самое важное», когда девочка в таком информационном окружении растет, уже будучи девушкой, она будет искать папика с большим кошельком. А себя воспринимать как товар. И этот не совсем свободный выбор, такой еë сформировало общество

#долой_капитализм

Одна из самых обсуждаемых тем в связи с проведением ПМЭФ - это эскортницы.
Прежде чем завидовать им, я рекомендую вам дождаться моего ролика "ПСИХОЛОГИЯ & ЭСКОРТ"

Я почти дописала сценарий, но он вышел на 25 страниц 🤪
И я вообще не понимаю, что можно сократить, потому что всё интересно, важно и нужно

Не смогла пройти мимо и не дополнить свой сценарий про проституток вырезками из этого расследования.
Вообще очень обширный блок у меня вышел про клиентов проституток.

В российской социологии проституция определяется как форма девиантного поведения, как правило, женского, а мужчина-клиент фактически выпадает из данной концепции. Хотя он - заказчик.
Без спроса не было бы и предложений

Пока одна часть элиты втирает нам про традиционные ценности, другая - не просто переступает мораль, но и Уголовный кодекс*

*УК РФ Статья 134.
Половое сношение с лицом, не достигшим шестнадцатилетнего возраста, совершенное лицом, достигшим восемнадцатилетнего возраста, - наказывается обязательными работами на срок до четырехсот восьмидесяти часов, либо ограничением свободы на срок до четырех лет, либо принудительными работами на срок до четырех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до трех лет или без такового, либо лишением свободы на срок до четырех лет с лишением права занимать определенные должности или заниматься определенной деятельностью на срок до десяти лет или без такового.