Психология эмиграции ✈️

Я не справляюсь?

Знали бы вы, как часто ко мне приходят люди, которые считают, что они плохо справляются. Они недостаточно занимаются спортом. Мало спят. Не достигли вот этой цели и ещё вот той. И нужно срочно это исправить! Надо срочно сделать так, чтобы всё заработало, и ещё перестать уставать.

Да чего уж там, я сама регулярно думаю, что я справляюсь недостаточно хорошо. Не сделала это дело, пост не написала, этот текст недоредактировала, а ещё же спортзал, ужин и прогулка…

А когда начинаешь разбираться, оказывается, что проблема не в вас и не во мне, а в завышенных ожиданиях вас от себя (ну и конечно в вечном успешном успехе в инстаграме).

Давайте посчитаем:
✔️ Жизнь сейчас примерно так же сложна, как в меме с Круэллой: «Это я, пытаюсь преуспеть в карьере, поддерживать социальную жизнь, пить достаточно воды, заниматься спортом, отвечать всем на сообщения, сохранять рассудок, выживать и быть счастливой». Следить за финансами, здоровьем, сном, детьми, работать и всё это делать на отлично — ту мач.
✔️ Умножьте сложность всего, что вы делаете, на 3, это коэффициент эмиграции. Тут просто поход в банк или к врачу может стать делом, от которого надо день отдыхать.
✔️ Ну и давайте добавим поправку на 2025 год, когда после последних 4 лет лучшим отдыхом будет отдых из мема, прикреплённого к этому посту.

Суммируем: так ли вы уверены сейчас, что плохо справляетесь? Поделитесь тем (ну и вашими любимыми мемами, конечно), что у вас отлично выходит, в комментариях!

© Психология эмиграции ✈️

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/Psymigration/1256

2.5K viewsJan 16 at 10:13

Я не справляюсь?

Знали бы вы, как часто ко мне приходят люди, которые считают, что они плохо справляются. Они недостаточно занимаются спортом. Мало спят. Не достигли вот этой цели и ещё вот той. И нужно срочно это исправить! Надо срочно сделать так, чтобы всё заработало, и ещё перестать уставать.

Да чего уж там, я сама регулярно думаю, что я справляюсь недостаточно хорошо. Не сделала это дело, пост не написала, этот текст недоредактировала, а ещё же спортзал, ужин и прогулка…

А когда начинаешь разбираться, оказывается, что проблема не в вас и не во мне, а в завышенных ожиданиях вас от себя (ну и конечно в вечном успешном успехе в инстаграме).

Давайте посчитаем:
✔️ Жизнь сейчас примерно так же сложна, как в меме с Круэллой: «Это я, пытаюсь преуспеть в карьере, поддерживать социальную жизнь, пить достаточно воды, заниматься спортом, отвечать всем на сообщения, сохранять рассудок, выживать и быть счастливой». Следить за финансами, здоровьем, сном, детьми, работать и всё это делать на отлично — ту мач.
✔️ Умножьте сложность всего, что вы делаете, на 3, это коэффициент эмиграции. Тут просто поход в банк или к врачу может стать делом, от которого надо день отдыхать.
✔️ Ну и давайте добавим поправку на 2025 год, когда после последних 4 лет лучшим отдыхом будет отдых из мема, прикреплённого к этому посту.

Суммируем: так ли вы уверены сейчас, что плохо справляетесь? Поделитесь тем (ну и вашими любимыми мемами, конечно), что у вас отлично выходит, в комментариях!

© Психология эмиграции ✈️