tgoop.com/Ravanbinesh/35042
Last Update:
تا به حال کلمه Fomo به گوش‌تون خورده؟
این کلمه مخفف این اصطلاحه: Fear of missing out و معناش ترس از جا ماندن یا ترس از دست دادن میشه.
به بیان دقیق‌تر Fomo به اضطراب ناشی از این تصور مربوط میشه که فرد از دیگرانی که در حال تجربه‌های جالب و نو و لذت‌بخشند، جا مونده.
در واقع Fomo به ترس از دست دادن فرصت‌ها گفته میشه.
ما در دنیایی زندگی می‌کنیم که از سخنرانان انگیزشی گرفته تا بلاگرها و صاحبان مشاغل و تکنولوژی به ما میگن مدام چیزی رو تجربه کنیم.
در دنیای ما تجربه کردن چیزهای نو به یک استبداد تبدیل شده. مدام در گوش ما می‌خونن که زندگی کوتاهه. یه تتوی محبوب وجود داره که مخفف یه جمله ست، Yolo: You only live once یعنی تو فقط یه بار زندگی می‌کنی و همین باعث شده پنداری شکل بگیره که انجام دادن کاری که باعث افسوس بشه بهتر از حسرت کشیدن به خاطر انجام ندادن همون کاره.
وقتی ما مدام در معرض تجربه اضطراب حاصل از جا ماندن از تجربه‌های نو هستیم و مدام می‌خوایم حتی از خودمون هم جلو بزنیم دچار فرسودگی میشیم. در چنین حالتی، در این دور تند اتفاقی که می‌افته از دست رفتن زندگی ست
https://www.instagram.com/dr_mhasanzadeh
@RAVANBINESH
BY روانشناسی زندگی
Share with your friend now:
tgoop.com/Ravanbinesh/35042