tgoop.com/RussianCanadian/2005
Create:
Last Update:
Last Update:
World Mental Health Day
В честь для психологического здоровья Headspace (приложение для медитаций) прислал ссылку-приглашение на 30 дней бесплатного пользования. Делюсь с вами.
Осторожно, через 30 дней подписка перейдет в разряд платной годовой, не забудьте отменить, если вам не понравится или не будет нужно. Но если что, обычно они предупреждают, прежде чем списывать деньги.
Я уже много лет пользуюсь этим приложением. Там есть и медитации, и упражнения на дыхание, и видео-уроки, и музыка/звуки для сна, и даже физические тренировки. Плюс всё приложение очень милашно нарисовано.
Времена нынче тяжелые, позаботиться о своем ментальном здоровье самое время.
BY Russian-Canadian en España

Share with your friend now:
tgoop.com/RussianCanadian/2005