خبيرة روسية: الخضروات التي يجب تناولها يوميًا لا تقل عن 400 غرام
قالت الدكتورة أنطونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في إدارة الصحة بمدينة موسكو، إنه يجب على الشخص تناول ما لايقل عن 400 غرام من الخضروات في اليوم. #وكالة_سبأ 🔹www.tgoop.com/Saba_Newsye
خبيرة روسية: الخضروات التي يجب تناولها يوميًا لا تقل عن 400 غرام
قالت الدكتورة أنطونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في إدارة الصحة بمدينة موسكو، إنه يجب على الشخص تناول ما لايقل عن 400 غرام من الخضروات في اليوم. #وكالة_سبأ 🔹www.tgoop.com/Saba_Newsye
The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: Your posting frequency depends on the topic of your channel. If you have a news channel, it’s OK to publish new content every day (or even every hour). For other industries, stick with 2-3 large posts a week. Image: Telegram. The optimal dimension of the avatar on Telegram is 512px by 512px, and it’s recommended to use PNG format to deliver an unpixelated avatar. On Tuesday, some local media outlets included Sing Tao Daily cited sources as saying the Hong Kong government was considering restricting access to Telegram. Privacy Commissioner for Personal Data Ada Chung told to the Legislative Council on Monday that government officials, police and lawmakers remain the targets of “doxxing” despite a privacy law amendment last year that criminalised the malicious disclosure of personal information.
from us
