مجمع متخصصین طرحواره درمانی

مجمع متخصصین طرحواره درمانی

2⃣ مقاوم در برابر تغییر : 🔅 شامل خاطرات، هیجانات، احساسات بدنی و شناختواره‌ها هستند که خاطرات هیجانی عمیق آنها در مغز ناهوشیار ما از کودکی قرار دارند و به سختی تغییر می‌کنند.

3⃣ آشنایی و عادت :

🔅از کودکی چون با آنها بزرگ شده‌ایم و بر اساس آنها تجربیات زندگی را قضاوت کرده‌ و خود را اینگونه سازگار کرده‌ایم؛ به آنها عادت کرده‌ و وابسته شده‌ایم و برای ما تجربه آشنایی هستند. به اصطلاح طرحواره ها " آشنای قدیمی هستند " ، پس اگر چه به ما رنج می‌دهند اما با آنها راحت‌تریم!

www.tgoop.com/SchemaTherap/6817

768 viewsDec 13 at 07:08

3⃣ آشنایی و عادت :

🔅از کودکی چون با آنها بزرگ شده‌ایم و بر اساس آنها تجربیات زندگی را قضاوت کرده‌ و خود را اینگونه سازگار کرده‌ایم؛ به آنها عادت کرده‌ و وابسته شده‌ایم و برای ما تجربه آشنایی هستند. به اصطلاح طرحواره ها " آشنای قدیمی هستند " ، پس اگر چه به ما رنج می‌دهند اما با آنها راحت‌تریم!

BY مجمع متخصصین طرحواره درمانی