tgoop.com/SkorPom/2866
Last Update:
Как часто нужно мыться? Часть 1
Этот вопрос может показаться странным, а ответ на него - очевидным. Но не всё так просто: в средневековье люди мылись очень редко и, судя по всему, им этого хватало. А сейчас общепринято мыться два раза в день.
Может, такое частое принятие душа - всего лишь социальная привычка, и в этом нет реальной необходимости? Рассмотрим эти и другие вопросы в статье, а начнем с того, что вспомним строение кожи - главного барьера нашего организма, на котором и скапливается вся грязь.
Строение кожи и гидролипидная мантия
Кожа - это самый большой орган, который у взрослого человека по площади достигает 1,5 м². Кожа имеет три основных слоя: эпидермис (самый поверхностный слой), ниже располагается дерма, и самый глубокий слой образован подкожно-жировой клетчаткой.
В дерме располагаются сосуды и нервные окончания, а также потовые и сальные железы вместе с волосяными фолликулами.
Эпидермис состоит ещё из пяти слоев. Самые глубокие слои образуют клетки, которые постепенно продвигаются к поверхности кожи. За счет липидов клетки эпидермиса держатся вместе, и только у самой поверхности эти связи слабеют и клетки слущиваются. Таким образом, клетки кожи (а именно - эпидермиса) регулярно обновляются.
На самой поверхности кожи находится смесь пота и себума (кожного сала - секрета сальных желез), которая равномерно покрывает нашу кожу и образует гидролипидную мантию (или водно-жировой барьер). Она нужна для:
🔹контроля испарения воды из кожи. Так кожа не пересыхает и сохраняет свои защитные функции.
🔹поддержания слабокислотной среды для защиты от вредоносных бактерий, грибов и других микроорганизмов. Такими свойствами гидролипидная пленка обладает из-за наличия в её составе пота, который содержит разные кислоты.
🔹защиты от агрессивных (кислотных и щелочных) веществ, проникновения в организм аллергенов.
🔹формирования среды для обитания кожного микробиома, который дополнительно защищает нас от патогенной микрофлоры.
Гидролипидная мантия и клетки эпидермиса являются главными барьерами от внешних воздействий. Но в процессе защиты клетки эпидермиса слущиваются, пот вместе с кожным салом постоянно вырабатываются, на коже оседает пыль и образуется та самая “грязь”, для удаления которой нужно принимать душ. А что будет, если не мыться и все пустить на самотёк?
Поддержите реакцией❤️ Продолжим завтра.
BY Скорая Помощь
Share with your friend now:
tgoop.com/SkorPom/2866