THE CASE

🗓 Понедельник — день тяжелый

Сандра Далтон-Смит, врач, автор книг и спикер TEDx, утверждает: для восстановления всех ресурсов человеку необходимы семь типов отдыха, и выделяет следующие категории:

➡️физический (сон, массаж, теплые ванны),
➡️ментальный (прогулки и отдых от любой усиленной умственной деятельности),
➡️эмоциональный (разговоры с близкими, психологом или письменные практики),
➡️социальный (остаться наедине с собой или в кругу самых-самых близких),
➡️сенсорный (отдых от компьютеров, гаджетов и любых информационных воздействий),
➡️творческий (в музее, театре или дома с красками),
➡️духовный (медитации, отдых на природе).

Чтобы любимые хобби и все виды отдыха были доступны в вашем доме, всё должно быть грамотно учтено в интерьере.

Студия дизайна интерьера Timeline design создает интерьеры с индивидуальной историей — дизайн вне времени, который отражает образ жизни семьи. Студия работает с 2014 года и реализовала более 200 проектов.

О привилегиях резидентов сообщества рассказали в закрытом telegram-чате.

#CASE_CLUB

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/THECASEPRO/220

67 viewsFeb 10 at 14:50

🗓 Понедельник — день тяжелый

Сандра Далтон-Смит, врач, автор книг и спикер TEDx, утверждает: для восстановления всех ресурсов человеку необходимы семь типов отдыха, и выделяет следующие категории:

➡️физический (сон, массаж, теплые ванны),
➡️ментальный (прогулки и отдых от любой усиленной умственной деятельности),
➡️эмоциональный (разговоры с близкими, психологом или письменные практики),
➡️социальный (остаться наедине с собой или в кругу самых-самых близких),
➡️сенсорный (отдых от компьютеров, гаджетов и любых информационных воздействий),
➡️творческий (в музее, театре или дома с красками),
➡️духовный (медитации, отдых на природе).

Чтобы любимые хобби и все виды отдыха были доступны в вашем доме, всё должно быть грамотно учтено в интерьере.

Студия дизайна интерьера Timeline design создает интерьеры с индивидуальной историей — дизайн вне времени, который отражает образ жизни семьи. Студия работает с 2014 года и реализовала более 200 проектов.

О привилегиях резидентов сообщества рассказали в закрытом telegram-чате.

#CASE_CLUB