كُلنا نُحب أن يكون في حياتنا مَن يُخرِجنا من فتراتنا السيئة ولكن إن لم نكُن محظوظين بوجود هذا الشخص في حياتنا حينها تكون مسؤوليتنا هي أن نُخرِج أنفسنا بأنفسنا، ومَن يَدري؛ ربما يكون القَدر كريمًا معنا ويمنحنا شخصًا لا نهون عليه ولا يُرضيه أن نُواجه فتراتنا الصعبة وحدنا بعد ذلك.

"اللهم إنك تدرك دعواتي حتى لو لم أنطق بها، فاللهم حقق لي بكرمك ما أتمني."

من حق نفسك عليك إنك تقول (لأ، ما أبي، ما يناسبني، مو عاجبني) وما تجبر نفسك على شي عشان الناس كل مرة

المجاملات المستمرة تستنزف الإنسان وطاقته إلى حد كبير، ومن يوقف مجاملات على حساب نفسه يصير هو اللي مو زين وأناني ..

اختصروها، سموا الأشياء بمسمياتها وعطوا كل شي حقه، حقه وبس 🤍 .

سيؤذونك بقدر النقص اللي فيهم...
سيراقبونك بقدر الفراغ اللي بحياتهم...
سيسخرون منك بقدر شعورهم بالحقارة...
سيشوهون سمعتك بقدر الحقد اللي بداخلهم...
سيكرهونك بقدر الأمراض اللي بقلوبهم...
المشكلة فيهم وليست فيك !!

حب شخص يهتم بأدق تفاصيلك
حب شخص ينسيك حتى تعبك
حب شخص يستثنيك عن العالم
حب شخص يحس بقيمتك وقدرك
حب شخص يوقف معك بكل اوقاتك
حب شخص يعتبرك شي اساسي بيومه
حب شخص يخليك بكفه والناس بكفه ثانيه
حب شخص يهون عليه زعل الكل الا زعلك
حب شخص مستعد يضحي بكل شي عشانك

مو مهم كل الناس تفهمك، ولا مهم كلهم يحبونك، ولا مهم إنك تسعى لارضائهم لأن هالشي أعتبره مستحيل. مو مهم إنك تبرر نفسك للجميع، لأن اللي يحبك ويعرفك ما يحتاج هذا كله، واللي ناوي يظن فيك سوء، مو ناطر منك تعطيه سبب..

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت مَن الظالمين.

كن لطيفاً مع نفسك.
أنت ترتاح مع من يحبك ، أحبب نفسك.
أنت تقدّر من يدعمك ، ادعم نفسك.
أنت تحب من يتجاهل عيوبك ويُبرز محاسنك، اعملها مع نفسك.
عامل نفسك كمعاملتك لأحب إنسان لديك.
..
ملاحظة:
الجاهل يفهم: كن لطيفًا مع نفسك
يفهمها :لاتكن لطيفًا إلا مع نفسك.
عزيزي الجاهل شغل مخك قليلاً

إعجابك بنفسك (خَلْقيًّا/ ظاهريًّا) صورة من صور التزكية والتمجيد لقدرة الخالق، و عبادة من عباداتِ التأمل والتفكُّر في صنيعته الجليَّة:
"لقد خَلَقْنَا الإنسانَ في أحْسَنِ تَقْوِيم"
لا تستهِن بمظهرك أبدًا، أنت بهيّ، بتفاصيلك ولونك وتركيبتك، لا تنتظر الثناء من الآخرين ليثبتوا لك ذلك.

كن حنونًا على نفسك، لا يجب عليك أن تكون مثاليًا في كل مرة، وليس على الأيام أن تكون رائعة ومشرقة دائمًا، لابد من أيامٍ تنخفض فيها طاقتك وشغفك، أيام لا تشعر فيها بأي دافع للتقدم أكثر، عامل نفسك بحُب خلالها، تقبّلها واحتضن روحك المُتعبة، احترم قدراتك وطاقتك فهذه طبيعتنا كبشر بسطاء."

انت حب نفسك قبل اي احد يحبك لاتنتظر احد يحبك عشان تحبها ولو احببت نفسك احبّك الكل وتمنى حُبك، كن واثق من نفسك ثقه يتهول كل من حولك من سر هالثقه، لإنك لو وثقت بنفسك استطعت ان تفعل مالم تكن تتوقع ان تفعله❤️

وفجاءة تبدأ تحب نفسك لما تشوف انك بديت ماتزعل من تصرفات بعض الخلق بحيااتك لإنك تعودت،وصرت ماعاد يهِمك مين يسأل عنك ومين مايسأل لانك تبلدت،وتعيش يومك مع ذاتك مبسوط ومرتاح ومكتفيّ بنفسك بعيد عنهم وعن علاقاتهم المُزيفه وتحس انك بديت تعيش صح فعلياً، بطّلنا مُجاملات على حساب قلوبنا .

افضل بوتات تنزيل الفيديو والستوري من مواقع التواصل 💪
✔️ @DownTikTo_instkbot
✔️ @DSsVBot