Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/TebEslamiAyatollahTabrizian/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان@TebEslamiAyatollahTabrizian P.5483
TEBESLAMIAYATOLLAHTABRIZIAN Telegram 5483
tgoop.com » United States » کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان » Telegram web » Post 5483
کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان
#غذای_سنتی

🍔همبرگر


🔶مواد لازم:
بلغور گندم: 1لیوان
گوشت: 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز: 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم


✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.


‍🍳دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.

گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید

در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده

بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده

به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.

روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید.

🔵جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است.
🔴مصرف زیاد سرخ کردنی ها باعث بروز #سودا_سوخته و بروز بیماری های پوستی و گوارشی و.....می شود.

▪️کانال مرکزی طب اسلامی
@TebEslamiAyatollahTabrizian
www.tgoop.com/TebEslamiAyatollahTabrizian/5483
16.7K views



tgoop.com/TebEslamiAyatollahTabrizian/5483
Create:
Last Update:

#غذای_سنتی

🍔همبرگر


🔶مواد لازم:
بلغور گندم: 1لیوان
گوشت: 2لیوان
سبزیجات خشک معطر: به میزان لازم
پیاز: 1عدد متوسط
روغن کنجد یا زیتون: به میزان لازم
نمک(دریا یا پودر سنگ نمک)-ادویه کاری و فلفل: به میزان لازم


✨✨✨✨خواص✨✨✨✨
استفاده از این غذا برای کودکان و افراد مسن بیشتر توصیه میشود زیرا تأمین کننده حجم کافی و انرژی پایین است.


‍🍳دستور پخت:
بلغور گندم را 8 ساعت خیس کرده و 3بار آب آن را عوض کنید.

گوشت را با بلغور گندم سه بار چرخ کنید

در مرتبه سوم پیاز و ادویه جات و سبزی خشک را نیز اضافه کرده

بیست دقیقه به خوبی با دست ورز داده

به مدت 2تا3 ساعت داخل یخچال قرار دهید.

روغن را در ظرفی ریخته و مواد را به صورت گرد درآورده و پهن کرده و در روغن سرخ نمایید.

🔵جایگزین مناسبی بجای همبرگرهای صنعتی است.
🔴مصرف زیاد سرخ کردنی ها باعث بروز #سودا_سوخته و بروز بیماری های پوستی و گوارشی و.....می شود.

▪️کانال مرکزی طب اسلامی
@TebEslamiAyatollahTabrizian

BY کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان


Share with your friend now:
tgoop.com/TebEslamiAyatollahTabrizian/5483

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

How to build a private or public channel on Telegram? Hashtags are a fast way to find the correct information on social media. To put your content out there, be sure to add hashtags to each post. We have two intelligent tips to give you: Add up to 50 administrators "Doxxing content is forbidden on Telegram and our moderators routinely remove such content from around the world," said a spokesman for the messaging app, Remi Vaughn. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information.
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/TebEslamiAyatollahTabrizian/-- in /var/www/tgoop/post.php on line 323

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/TebEslamiAyatollahTabrizian/-- in /var/www/tgoop/post.php on line 324

#غذای_سنتی

کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان TG
web: 5483
کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان.Telegram web
کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram کانال مرکزی طب اسلامی استاد تبریزیان
FROM American