🔸شما چه رفتارهایی رو از یه رهبر خوب انتظار دارین ندارین که ببینین؟
🔹همیشه درباره اینکه رهبران و مدیران چه کارهایی رو بهتره انجام بدن شنیدیم، ولی به اینکه چه کارهایی نتیجه منفی دارن و بهتره انجام نشن کمتر پرداخته شده.
🔸توی این پست ۵ ویژگی و عادتی که مانع این هستن که ما بتونیم رهبر خوبی بشیم رو بیان کردیم. هر کدوم از این عادت‌ها به‌نوعی به خود ما یا تیم آسیب می‌زنن و اگر حواسمون به این ویژگی‌ها نباشه ممکنه به راحتی مسیر موفقیت رو گم کنیم و نه تنها خودمون، بلکه دیگران رو هم از رسیدن به موفقیت دور کنیم.
❓به نظرتون چه رفتارهای دیگه‌ای ما رو از یه رهبر خوب شدن دور می‌کنه؟
🔸@techrasafarsi
🔹همیشه درباره اینکه رهبران و مدیران چه کارهایی رو بهتره انجام بدن شنیدیم، ولی به اینکه چه کارهایی نتیجه منفی دارن و بهتره انجام نشن کمتر پرداخته شده.
🔸توی این پست ۵ ویژگی و عادتی که مانع این هستن که ما بتونیم رهبر خوبی بشیم رو بیان کردیم. هر کدوم از این عادت‌ها به‌نوعی به خود ما یا تیم آسیب می‌زنن و اگر حواسمون به این ویژگی‌ها نباشه ممکنه به راحتی مسیر موفقیت رو گم کنیم و نه تنها خودمون، بلکه دیگران رو هم از رسیدن به موفقیت دور کنیم.
❓به نظرتون چه رفتارهای دیگه‌ای ما رو از یه رهبر خوب شدن دور می‌کنه؟
🔸@techrasafarsi
🔸انتخاب شما کدومه؟
۱) فرار کردن، راحتی در کوتاه‌مدت اما سختی و مشکل بیشتر در درازمدت
۲) روبه‌رو شدن، سختی در کوتاه‌مدت اما راحتی و مشکل کمتر در بلندمدت
🔹این دو رویکردهایی هستن که ما در مواجهه با مشکل انتخاب می‌کنیم. خیلی وقت‌ها هنگامی که با یه مشکلی روبه‌رو می‌شیم، راهی رو انتخاب می‌کنیم که در کوتاه‌مدت برامون خوشایندتر و راحت‌تره و از مشکل فرار می‌کنیم و به سراغ حلش نمی‌ریم. اما فراموش می‌کنیم که این کار توی بلندمدت باعث می‌شه مشکل ما بزرگ‌تر و بزرگ‌تر بشه و آسیب بیشتری ببینیم.
🔸اما خیلی وقت‌ها اگر از همون اول سختی رو به جون بخریم و با مشکل روبه‌رو بشیم، با اینکه خوشایند نیست، اما در درازمدت مشکل ما کمرنگ‌تر و کوچک‌تر می‌شه و به راحتی بیشتری می‌رسیم. خوبه که وقتی با مشکلی مواجه می‌شیم تمرکزمون رو از سختی که حل کردنش داره، به مزایای درازمدتی که حل کردن و مواجه شدن با اون داره ببریم تا این کار رو برای خودمون ساده‌تر کنیم.
❓حالا به نظرتون کدوم بهتره؟ فرارکردن یا روبه‌رو شدن؟
🔸@techrasafarsi
۱) فرار کردن، راحتی در کوتاه‌مدت اما سختی و مشکل بیشتر در درازمدت
۲) روبه‌رو شدن، سختی در کوتاه‌مدت اما راحتی و مشکل کمتر در بلندمدت
🔹این دو رویکردهایی هستن که ما در مواجهه با مشکل انتخاب می‌کنیم. خیلی وقت‌ها هنگامی که با یه مشکلی روبه‌رو می‌شیم، راهی رو انتخاب می‌کنیم که در کوتاه‌مدت برامون خوشایندتر و راحت‌تره و از مشکل فرار می‌کنیم و به سراغ حلش نمی‌ریم. اما فراموش می‌کنیم که این کار توی بلندمدت باعث می‌شه مشکل ما بزرگ‌تر و بزرگ‌تر بشه و آسیب بیشتری ببینیم.
🔸اما خیلی وقت‌ها اگر از همون اول سختی رو به جون بخریم و با مشکل روبه‌رو بشیم، با اینکه خوشایند نیست، اما در درازمدت مشکل ما کمرنگ‌تر و کوچک‌تر می‌شه و به راحتی بیشتری می‌رسیم. خوبه که وقتی با مشکلی مواجه می‌شیم تمرکزمون رو از سختی که حل کردنش داره، به مزایای درازمدتی که حل کردن و مواجه شدن با اون داره ببریم تا این کار رو برای خودمون ساده‌تر کنیم.
❓حالا به نظرتون کدوم بهتره؟ فرارکردن یا روبه‌رو شدن؟
🔸@techrasafarsi
ما در تکراسا به دنبال یک همراه جدید برای بخش «طراحی محتوا» هستیم
ما به دنبال فردی خلاق و دقیق هستیم که علاقه‌مند به تبدیل بینش‌ها و اطلاعات پیچیده به محتوای قابل‌فهم از طریق تحقیق و طراحی باشه. همچنین، دوست داریم همکار جدیدمون به یادگیری مهارت‌های جدید و نوآوری در حوزه طراحی محتوا علاقه داشته باشه و دوست داشته باشه در کنار ما رشد کنه.
🔻 چه پیش‌نیازهایی لازم داره؟
▪️ آشنایی با فتوشاپ
▪️ توانایی جستجو و تحقیق
▪️ تسلط به زبان انگلیسی
▪️ علاقه به محتوا و تولید محتوا
همچنین، اگر با نرم‌افزارهایی مثل InDesign، Premiere و تولید ویدئو آشنایی داشته باشید، مزیت به حساب میاد.
اگر به این فرصت علاقه‌مندید، ممنون می‌شیم برای آشنایی بیشتر، فرم زیر رو تکمیل کنید تا بتونیم با شما در ارتباط باشیم:
https://survey.porsline.ir/s/gE04OSe
@techrasafarsi
ما به دنبال فردی خلاق و دقیق هستیم که علاقه‌مند به تبدیل بینش‌ها و اطلاعات پیچیده به محتوای قابل‌فهم از طریق تحقیق و طراحی باشه. همچنین، دوست داریم همکار جدیدمون به یادگیری مهارت‌های جدید و نوآوری در حوزه طراحی محتوا علاقه داشته باشه و دوست داشته باشه در کنار ما رشد کنه.
🔻 چه پیش‌نیازهایی لازم داره؟
▪️ آشنایی با فتوشاپ
▪️ توانایی جستجو و تحقیق
▪️ تسلط به زبان انگلیسی
▪️ علاقه به محتوا و تولید محتوا
همچنین، اگر با نرم‌افزارهایی مثل InDesign، Premiere و تولید ویدئو آشنایی داشته باشید، مزیت به حساب میاد.
اگر به این فرصت علاقه‌مندید، ممنون می‌شیم برای آشنایی بیشتر، فرم زیر رو تکمیل کنید تا بتونیم با شما در ارتباط باشیم:
https://survey.porsline.ir/s/gE04OSe
@techrasafarsi
🔸 نظم‌وانضباط داشتن به چه معناست؟
🔹 نظم‌وانضباط ممکنه در موقعیت‌های مختلف معنی و شکل‌های مختلفی پیدا کنه. گاهی اینکه جلوی یک وسوسه مثل خوردن یک خوراکی ناسالم یا یه حواس‌پرتی مقاومت کنیم نوعی از نظم‌وانضباطه. گاهی استمرار و ادامه دادن تو سختی و بی‌انگیزگی نشونه‌ای از نظم‌وانضباطه و خیلی از مثال‌های دیگه. اما چطور می‌شه اون رو بهبود داد؟
🔸 توی این پست ۵ روش ساده‌ای که کمک می‌کنه می‌کنه نظم‌وانضباط و کنترل بیشتری روی خودمون داشته باشیم رو بیان کردیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
🔸@techrasafarsi
🔹 نظم‌وانضباط ممکنه در موقعیت‌های مختلف معنی و شکل‌های مختلفی پیدا کنه. گاهی اینکه جلوی یک وسوسه مثل خوردن یک خوراکی ناسالم یا یه حواس‌پرتی مقاومت کنیم نوعی از نظم‌وانضباطه. گاهی استمرار و ادامه دادن تو سختی و بی‌انگیزگی نشونه‌ای از نظم‌وانضباطه و خیلی از مثال‌های دیگه. اما چطور می‌شه اون رو بهبود داد؟
🔸 توی این پست ۵ روش ساده‌ای که کمک می‌کنه می‌کنه نظم‌وانضباط و کنترل بیشتری روی خودمون داشته باشیم رو بیان کردیم.
❓به‌نظرتون چه موارد دیگه‌ای رو می‌شه اضافه کرد؟
🔸@techrasafarsi
🔸تا حالا چند بار شده بخواین جلوی یه فکری رو بگیرین؟
🔹خیلی وقت‌ها ما دوست داریم افکار خودمون رو کنترل کنیم. اما این کار چقدر مؤثره؟ احتمالاً این رو هم تجربه کرده باشین که تلاش برای سرکوب کردن و کنترل کردن یک فکر معمولاً جواب نمی‌ده و حتی ممکنه برعکس هم بشه. پس راهکار چیه؟
🔸دن میلمن معتقده که ما نباید افکارمون رو سرکوب یا کنترل کنیم. همه ما افکار مختلفی رو تجربه می‌کنیم این کاملاً طبیعیه. اما چیزی که مهمه اینکه نذاریم این افکار رفتار، گفتار و اقدامات ما رو کنترل کنن. خوبه که این افکار رو مشاهده کنیم و بپذیریم و به رسمیت بشناسم و بهشون آگاه باشیم، اما واکنش خودمون به این افکار رو کنترل کنیم.
❓شما با این موضوع موافقید؟
🔸@techrasafarsi
🔹خیلی وقت‌ها ما دوست داریم افکار خودمون رو کنترل کنیم. اما این کار چقدر مؤثره؟ احتمالاً این رو هم تجربه کرده باشین که تلاش برای سرکوب کردن و کنترل کردن یک فکر معمولاً جواب نمی‌ده و حتی ممکنه برعکس هم بشه. پس راهکار چیه؟
🔸دن میلمن معتقده که ما نباید افکارمون رو سرکوب یا کنترل کنیم. همه ما افکار مختلفی رو تجربه می‌کنیم این کاملاً طبیعیه. اما چیزی که مهمه اینکه نذاریم این افکار رفتار، گفتار و اقدامات ما رو کنترل کنن. خوبه که این افکار رو مشاهده کنیم و بپذیریم و به رسمیت بشناسم و بهشون آگاه باشیم، اما واکنش خودمون به این افکار رو کنترل کنیم.
❓شما با این موضوع موافقید؟
🔸@techrasafarsi
🔸به‌نظرتون تفاوت عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس چیه؟
🔹احتمالاً کلماتی مثل عزت‌نفس، اعتمادبه‌نفس، پذیرش خود و موارد مشابه رو زیاد شنیدیم. اما اینا به چه معنی هستن و چه تفاوتی دارن؟
🔸عزت‌نفس در واقع احساس کلی که ما درباره ارزش و اهمیت خودمون داریم. عزت‌نفس یکی از عوامل مهم توی سلامت روانه و عزت‌نفس بالا می‌تونه اثرات مثبت زیادی رو داشته باشه. اما جالبه بدونین عزت‌نفس به مفاهیم دیگه‌ای هم نزدیک و شبیهه. این مفاهیم با هم دیگه مرتبط هستن و همه‌شون توی شکل‌گیری و توسعه عزت‌نفس ما تأثیرگذارن، اما یکی نیستن. توی این پست این مفاهیم و تفاوتشون رو توضیح دادیم.
🔹اما چرا مهمه که این موارد رو بدونیم؟ تشخیص دادن تفاوت هر کدوم از این مفاهیم کمک می‌کنه بدونیم کجا نیاز به تمرکز و رشد بیشتری داریم تا بتونیم اون رو تغییر بدیم و دید بهتر نسبت به خودمون پیدا کنیم و عزت‌نفسمون رو بالا ببریم.
❓شما نیاز دارین روی کدوم مورد کار کنین؟
🔸@techrasafarsi
🔹احتمالاً کلماتی مثل عزت‌نفس، اعتمادبه‌نفس، پذیرش خود و موارد مشابه رو زیاد شنیدیم. اما اینا به چه معنی هستن و چه تفاوتی دارن؟
🔸عزت‌نفس در واقع احساس کلی که ما درباره ارزش و اهمیت خودمون داریم. عزت‌نفس یکی از عوامل مهم توی سلامت روانه و عزت‌نفس بالا می‌تونه اثرات مثبت زیادی رو داشته باشه. اما جالبه بدونین عزت‌نفس به مفاهیم دیگه‌ای هم نزدیک و شبیهه. این مفاهیم با هم دیگه مرتبط هستن و همه‌شون توی شکل‌گیری و توسعه عزت‌نفس ما تأثیرگذارن، اما یکی نیستن. توی این پست این مفاهیم و تفاوتشون رو توضیح دادیم.
🔹اما چرا مهمه که این موارد رو بدونیم؟ تشخیص دادن تفاوت هر کدوم از این مفاهیم کمک می‌کنه بدونیم کجا نیاز به تمرکز و رشد بیشتری داریم تا بتونیم اون رو تغییر بدیم و دید بهتر نسبت به خودمون پیدا کنیم و عزت‌نفسمون رو بالا ببریم.
❓شما نیاز دارین روی کدوم مورد کار کنین؟
🔸@techrasafarsi