🔸 فرض کنین به یه چالش سخت و دردناک برخوردین، کمی به خودتون زمان دادین تا آروم‌تر بشین و حالا می‌تونین راحت‌تر براش تصمیم بگیرین.

🔹 ما در مقابل هر موقعیتی سه‌ تا انتخاب داریم: یا تغییری ایجاد کنیم، یا اون رو بپذیریم و یا رهاش کنیم.

🔸 بدترین حالت وقتیه که فقط آرزو می‌کنیم کاش اوضاع فرق می‌کرد، بدون اینکه هیچ‌کدوم از این سه انتخاب رو جدی بگیریم. اما وقتی بدونیم که این سه مسیر پیش رومونه، می‌تونیم آگاهانه‌تر تصمیم بگیریم که کدومش برامون بهتره.

❓ شما توی آخرین چالشی که داشتین کدوم رو انتخاب کردین؟

#توسعه_فردی #تصمیمگیری #انتخاب

🔸@techrasafarsi

🔸خودتو گول نزن!

🔹خیلی وقتا ما می‌دونیم جواب درست چیه یا مشکل از کجاست؛ اما شاید پذیرشش برامون سخت باشه. برای همین خودمون رو گول می‌زنیم و تکرار اون باعث می‌شه بعد از مدتی باورش کنیم. مثلاً می‌دونیم که داریم اهمال‌کاری می‌کنیم و کار رو درست انجام ندادیم، اما می‌گیم که زمان کم بوده یا حجم کار خیلی زیاد بوده.

🔸اما اگه بخوایم رشد کنیم، مهم‌ترین اصل اینه که خودمون رو گول نزنیم و واقعیت‌ها رو ببینیم؛ فقط در این صورته که می‌تونیم تغییرشون بدیم.

🔹نکته‌ جالب اینجاست که چون معمولاً از خطاها و سوگیری‌های ذهنی‌مون آگاه نیستیم، خیلی راحت‌تر از اون‌چه فکر می‌کنیم، می‌تونیم خودمون رو فریب بدیم. پس خیلی مهمه که حواسمون به این موضوع باشه.

❓ شما با این حرف موافقین؟

#خودآگاهی #تفکر_انتقادی #ریچارد_فاینمن

🔸@techrasafarsi