tgoop.com/TransGonzo/11023
Last Update:
🎄 Новогодние и рождественские дни — самые сложные для людей с зависимым поведением. Часто вместо спокойного и радостного праздника нас уносит вихрь привычек и влечений:
🍷 алкогольная, 💊 наркотическая и 🍆 химсекс-зависимость,
🍔 компульсивное переедание,
🎮 игровая и 📱 цифровая зависимость, 🛍️ проблемный шоппинг,
🔄 зависимость от контроля и ритуалов.
Чтобы справляться с этим и учиться жить сбалансированной жизнью, мы приглашаем вас на бесплатные группы поддержки SMART Recovery для квир-людей.
❓ Что это? Это научно обоснованный подход, который помогает:
💪 укреплять мотивацию,
🧘 справляться с аддиктивными влечениями,
🧠 управлять своими мыслями, чувствами и поведением.
Мы не используем стигматизирующие ярлыки вроде «наркоман» или «алкоголик».
📅 Когда и где?
🕖 Каждую пятницу 19.00 (МСК)
📍 Онлайн: smartrecovery.zoom.us/j/93208499144
💬Подробнее: @parni_plus_bot
✨ Сделайте эти праздники временем заботы о себе и своих близких. Вы не одиноки — мы рядом!
BY Осколки сознания🫡
Share with your friend now:
tgoop.com/TransGonzo/11023