tgoop.com/ZdravProsvet/1205
Create:
Last Update:
Last Update:
Влияние темного шоколада на здоровье
Для любителей темного шоколада хорошие новости.
Потребление темного шоколада связано с более низким риском развития сахарного диабета 2 типа.
Чего не скажешь про молочный шоколад. Его потребление связано с набором лишнего веса.
Дополнительные положительные эффекты при регулярном приеме темного шоколада - снижение артериального давления и улучшение настроения.
Темный шоколад воздействует на кишечный микробиом как пребиотик, меняя его в лучшую сторону. А состояние микробиома влияет на наше настроение. "Довольны" полезные кишечные бактерии - счастлив человек!
BY ЗДРАВПРОСВЕТ С АЛЕКСАНДРОМ СОЛОВЬЁВЫМ
Share with your friend now:
tgoop.com/ZdravProsvet/1205