tgoop.com/aa3yyn/33490
Last Update:
🍃🍃
يتسائل كثيرون عن ماهية الهواية ومدى أهميتها في الحياة؟؟؟
تعني ببساطة أن نقضي وقت الفراغ في امر مسل ، نحبه و يساعدنا في تنمية مهاراتنا.
وتكمن أهمية معرفة الهواية وممارستها في تخليص الفرد من الضغوطات اليومية، والاستمتاع بتجارب ومغامرات جديدة كل يوم.
📌ومن الامثلة على الهوايات ....
✔️ القراءة
✔️ الطبخ
✔️ الكتابة
✔️ تصميم الديكور المنزلي
✔️ الرياضة بمختلف انواعها
✔️ الأعمال التطوعية ومساعدة الآخرين
✔️ تصميم مواقع الانترنت والبرمجة
✔️ فن طي الورق
✔️ التخييم
✔️ العاب الذكاء وحل الالغاز
📌 و لتحديد الهواية المناسبة لك اتبع هذه الخطوات...
1- ابدأ البحث في الأمور التي تحبها.
2- لاحظ النقاط التي تميزك عن الأخرين.
3- اتبع شغفك وما يثير فيك الحماس.
4- تذكر رغابتك في فترة الطفولة.
5- تابع الناجحين وكأنك ترى نسختك المستقبلية.
6- جرب كل ما ترغب به فالتجربة خير برهان.
7- ابحث في المكتبة عن كل ما يتعلق بهوايتك.
8- خصص فترة محددة في اليوم لممارسة هوايتك.
9- لا باس في أن تكون لك اكثر من هواية.
10- شارك في دورات تدريبية لتنمية هوايتك.
11- اجمع بعض المال لشراء مستلزمات هوايتك.
12- شارك شغفك وهوايتك مع احد اصدقاءك.
#زهراء_فليح
#تنمية_ذاتية
@aa3yyn
BY إرشادات نفسية/عين الفؤاد
Share with your friend now:
tgoop.com/aa3yyn/33490