Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
1099 - Telegram Web
Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دیگه این کار رو نکن

‎دستت رو برای برداشتن چیزهای مختلف روی میز دراز نکن 🫲🏼

‎یک فرد با اتیکت از بقیه درخواست میکنه که چیزایی که دور هستن رو بهش بده🤌🏼

‎همین نکات ریز در مجموع عدد کاریزمای تورو میبره بالا 🔝


#آداب_معاشرت #اتیکت

🫧@Adab_Moasheratt
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
▫️

کانال
🌲زیباترین مناظر طبیعت HD
🏚و خانه روستایی
🎯برای اولین بار در تلگرام


@Khonehghadimi 👈 کلیک کنید
😍51
🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍


🔮 سی ویژگی افراد با پِرنسیپ


1-به هر قیمتی، ثروتمند نمی­شوند؛

2-به هر قیمتی، پُست خود را حفظ نمی­کنند؛

3-در رابطه با موضوعات و افراد، همه جا یک نوع سخن می­گویند؛

4-کارهای خوبِ خود را تبلیع نمی­کنند؛

5-با افراد نادان، مُدارا می­کنند؛

6-حرص مطرح شدن روزانه در رسانه­ ها را ندارند؛

7-معتقدند کارهای خوب و بد آنها را، طبیعت پاسخ می­دهد؛

8-وقتی تخریبِ شخصی مطرح می­شود، آن محل را ترک می­کنند؛

9-به زندگی عمدتاً به عنوان فرصتی برای توسعۀ فردی می­نگرند؛

10-هشتاد درصد زندگی آنها، کار و سکوت فراوان است؛

11-جدی­ترین بی­مرامی را، رانت­خواری می­دانند؛

12-برای رسیدن به آرامش درونی، سالها تمرین کرده­ اند؛

13-سعی می­کنند در ذهن خود، افراد نادان را درک کنند؛

14-برای رُقبای خود، حقوق قائل هستند؛

15-از واژه ­های احساسی- عاطفی برای عوام فریبی استفاده نمی­کنند؛

16-تا می­توانند بدون چشمداشت، کار دیگران را انجام می­دهند؛

17-دوستان محدودی دارند ولی با دقت از مناسبات خود با آنها مراقبت می­کنند؛

18-ناجوانمردی در ذهن و عمل آنها تعطیل است؛

19-تاریخ می­خوانند تا گذشتۀ خود و جامعۀ خود را بهتر بشناسند؛

20-رُمان می­خوانند تا به پیچیدگی­ها و تنوع رفتار انسانها پی ببرند؛

21-سکوت را بر دروغ گفتن ترجیح می­دهند؛

22-همه نسبت به آنها، احساس امنیت می­کنند؛

23-در صندلی که هنوز شایستگی آن را کسب نکرده ­اند، نمی­نشینند؛

24-با خودشناسی و مطالعۀ فراوان، به تدریج ریشه-­های جهل را کشف می­کنند؛

25-منبع مفیدی برای یادگیری اطرافیان خود هستند؛

26-به خود می­گویند: من حتی یک درصد از جزئیات زندگی این فرد را نمی­دانم. بنابراین، نباید درمورد او قضاوت کنم؛

27-رفتارشان ثبات دارد ولی افکارشان دائماً در حال تکامل است؛

28-برای دو دهه و هفته ­ای چندین ساعت بر روی توسعۀ فردی خود کار می­کنند تا درصد حسادت در شخصیتِ خود را تَک رقمی کنند؛

29-برای دو دهه و هفته ­ای چندین ساعت بر توسعۀ فردی خود کار می­کنند تا درصد خشم و عصبانیت در شخصیتِ خود را تَک رقمی کنند؛

30-شغل شرافتمندانه ­ای انتخاب می­کنند.

#محمود_سریع_القلم

@Adab_Moasheratt
👏6👍2
🔮 •.¸¸.• 🔮 •.¸¸.• 🔮 •.¸¸.• 🔮

بر اساس مقالات معتبر روانشناسی، تفاوت‌های اصلی بین زن بالغ در رابطه و زن نابالغ در رابطه را می‌توان در این ۱۰ مورد خلاصه کرد:

۱. مدیریت احساسات

زن بالغ: احساسات خود را می‌شناسد و می‌تواند آن‌ها را کنترل کند. در مواقع ناراحتی یا خشم، واکنش‌های سنجیده‌ای دارد.

زن نابالغ: احساساتش را بدون کنترل بروز می‌دهد و ممکن است در لحظات عصبانیت تصمیم‌های نادرست بگیرد.


۲. مسئولیت‌پذیری در رابطه

زن بالغ: مسئولیت نقش خود را در رابطه می‌پذیرد و در مشکلات به دنبال راه‌حل است.

زن نابالغ: مدام طرف مقابل را مقصر می‌داند و از پذیرش اشتباهات خود طفره می‌رود.


۳. استقلال عاطفی

زن بالغ: می‌تواند خوشحالی و آرامش خود را بدون وابستگی کامل به شریک عاطفی حفظ کند.

زن نابالغ: بیش از حد وابسته است و احساس خوشبختی‌اش به رفتار طرف مقابل گره خورده است.


۴. مهارت حل تعارض

زن بالغ: هنگام اختلاف، به جای فریاد زدن یا قهر کردن، با گفتگو و منطق مشکلات را حل می‌کند.

زن نابالغ: با قهر، تهدید یا بازی‌های ذهنی سعی می‌کند طرف مقابل را تحت فشار بگذارد.


۵. عزت نفس و خودشناسی

زن بالغ: خود را ارزشمند می‌داند و اجازه نمی‌دهد کسی با او بدرفتاری کند. استانداردهای مشخصی برای رابطه دارد.

زن نابالغ: ارزش خود را بر اساس تأیید دیگران می‌سنجد و ممکن است در روابط ناسالم باقی بماند.


۶. توقعات منطقی از شریک عاطفی

زن بالغ: انتظارات واقع‌بینانه دارد و تفاوت‌های فردی را درک می‌کند.

زن نابالغ: توقع دارد که شریکش همیشه بدون نقص باشد و احساسات او را بدون نیاز به بیان درک کند.


۷. مرزگذاری سالم

زن بالغ: می‌تواند مرزهای شخصی خود را مشخص کند و بدون ترس از طرد شدن، آن‌ها را اعلام کند.

زن نابالغ: یا بیش از حد تسلیم می‌شود و اجازه می‌دهد دیگران از او سوءاستفاده کنند، یا بیش از حد سخت‌گیر است و هیچ انعطافی نشان نمی‌دهد.


۸. واکنش به بی‌توجهی یا تغییرات در رابطه

زن بالغ: اگر احساس کند که توجه کمتری دریافت می‌کند، با گفتگو مسئله را مطرح می‌کند.

زن نابالغ: به جای بیان احساسات، با بی‌توجهی متقابل یا رفتارهای منفعلانه انتقام می‌گیرد.


۹. درک تفاوت‌های فردی و پذیرش آن‌ها

زن بالغ: درک می‌کند که افراد دیدگاه‌ها و نیازهای متفاوتی دارند و به آن‌ها احترام می‌گذارد.

زن نابالغ: انتظار دارد که شریک عاطفی دقیقاً مطابق خواسته‌های او رفتار کند و تفاوت‌ها را تهدیدی برای رابطه می‌بیند.


۱۰. رشد فردی در کنار رابطه

زن بالغ: برای رشد شخصی خود (تحصیل، شغل، علایق فردی) تلاش می‌کند و رابطه را بهانه‌ای برای رکود نمی‌داند.

زن نابالغ: زندگی و هویت خود را کاملاً حول رابطه می‌سازد و در صورت شکست رابطه، دچار بحران هویت می‌شود.


این تفاوت‌ها تعیین‌کننده سلامت یک رابطه عاطفی هستند و رشد در این زمینه‌ها می‌تواند کیفیت روابط را به شکل چشمگیری بهبود ببخشد.


🫧
@Adab_Moasheratt
👍4👏1
•.¸¸.• •.¸¸.• •.¸¸.•


"سی ویژگی دوستی کردن"


1-انتظارات خود را به حداقل برساند و اگر می تواند صفر کند.

2-ضرورتاً هر آنچه را که متوجه می شود به زبان نیاورد.

3-تا اجازه دوست را نداشته باشد، موردی از او را با کسی در میان نگذارد.

4-از موفقیت او به طور واقعی خرسند باشد.

5-فقط “نشنود” بلکه به او گوش کند.

6-در هیچ شرایطی، پشت سر او صحبت نکند.

7-با او هم بخندد، هم گریه کند.

8-مرتب از وجود او و ویژگی‌های مثبت او، قدردانی کند.

9-اگر گله‌ای از او دارد، مدتها صبر کند تا شرایط مناسب حل و فصل آن فراهم آید.

10-یادداشتی که بر روی هدیه می گذارد، از خود هدیه مهم تر است.

11-تا می تواند احترام او را در جمع حفظ کند.

12-بعضاً با خاموشی و سکوت، با او صحبت کند.

13-از عذر می‌خواهم فراوان استفاده کند.

14-اگر بدی دید، گذشت کند.

15-اگر بدی‌ها ادامه پیدا کرد، آن شخص دیگر دوست نیست.

16-تا می‌تواند زبان خود را کنترل کند: زخم زبان به سختی فراموش می‌شود.

17-از سِرّ دوست مراقبت کند.

18-در رفتار و واکنش، قابل پیش‌بینی باشد.

19-پی‌آمد‌های احتمالی هر سخن و رفتاری را قبلاً مطالعه و محاسبه کند.

20-به دوستی، درازمدت نگاه کند تا همیشه محبت و خویشتنداری کند.

21-برای موفقیت او قدم بردارد.

22-وقتی موردی روشن نیست، اول بپرسد بعد قضاوت کند.

23-در اوج عصبانیت، الفاظ و ادبیات مؤدبانه استفاده کند.

24-از ادب و تربیت دوست سوء استفاده نکند.

25-اگر قراراست داستانی را بگوید، همه را بگوید، ۲۰ درصد آنرا مخفی نکند.

26-تاریخ تولد او را بداند و حداقل یادداشتی ماندنی بفرستد.

27-به خاطر پول بیشتر و موقعیت بهتر، به او خیانت نکند.

28-برای گوشزد کردن موردی، اگر لازم باشد پنج سال صبر کند.

29-هوش و تشخیص او را دستکم نگیرد.

30-دوستی مانند کتاب است: سالها طول میکشد تانوشته شود ولی در عرض چند ثانیه با یک کبریت میسوزد.

یادداشتی از دکتر محمود سریع القلم

🫧
@Adab_moasheratt
👍7
📖 آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
👤 سو فاکس
🗃
#توسعه_فردی #ادبیات_آمریکا

✍🏻 کتاب آداب معاشرت بیشتر از دانستن اینکه از کدام چنگال در شام استفاده کنید وجود دارد کتاب "آداب معاشرت به زبان خودمانی" به شما کمک می کند از تعاملات اجتماعی در خانه، محل کار، مدرسه و هر جای دیگری لذت ببرید.
زندگی پر از لحظاتی است که شما نمی دانید چگونه رفتار کنید یا چگونه خود را در مقابل دیگران مدیریت کنید. در این مواقع، آداب معاشرت برای حفظ حس شوخ طبعی و عزت نفس شما حیاتی است. روابط و معاشرت های ساده به شما این امکان را می‌دهد که با مردم راحت باشید، آنها را نسبت به خود جذب کنید و حتی شهرت خود را بهبود بخشید.

🫧@Adab_Moasheratt
👇🏻👇🏻👇🏻
👍1
آداب_معاشرت_به_زبان_آدمیزاد_سو_فاکس.pdf
6.3 MB
📗 #کتاب آداب معاشرت به زبان آدمیزاد
👤 سو فاکس
391 صفحه

🫧@Adab_Moasheratt
👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📚
آداب تماس گرفتن

☎️‌ محیط مناسب برای تماس انتخاب کنید. تاکسی و مترو و مهمانی جای تماس طولانی نیست.
☎️زمان مناسب یک تماس بستگی به فرد و محیط کاری او دارد. ولی ترجیحا و عموما بعد ساعت یازده شب. قبل از نه صبح و ما بین دوتا چهار تماس نگیرید.
☎️کسب اطلاع از وضعیت مخاطب برای فراهم بودن شرایط تماس با یک پیامک ممکن است.
☎️آرام و بدون فریاد صحبت کنید. اسپیکر گوشی را در تماس در جای عمومی غیر فعال کنید.
☎️گفتگو به صورت مختصر باشد. چنانچه با یک اداره یا شرکت تماس میگیرید پیشتر اطلاعات مورد نیاز اپراتور را آماده کنید.
☎️اگر زنگ زدید و جواب نداد به دو معنی است. یا نمی تواند یا نمی خواهد. در نتیجه تماس بعدی معنا ندارد. در صورت فوریت به فرد پیام بدهید.
☎️اگرچه فرد چهره شمارا نمی بیند ولی زبان بدن حتی از لابلای امواج قابل احساس است. پس لبخند بزنید.
☎️وقتی تماس میگیرید مواظب باشید. بعضی افراد تیک تماس دارند. بعد از تماس متوجه آسیب زدن به وسایل دیگران می شوند.
☎️شروع تماس با وقت بخیر و معرفی مختصر خودتان باشد.
☎️پایان تماس با تشکر بابت گوش دادن و خداحافظی کوتاه باشد.
☎️هدفون/ هندزفری می تواند به یک مکالمه آرام کمک کند.
☎️در تماس تصویری مراقب حواشی اطراف باشید

☎️هرگز مطلبی پشت تلفن نگویید که امکان ضبط شدن آن فراهم باشد. همچنین مطالب شخصی و خانوادگی در محیط عمومی رد و بدل نشود
☎️هنگام مکالمه با افراد از خوردن و نوشیدن بپرهیزید یا حداقل بی‌صدا این کار را انجام دهید.
☎️ در جلسات و کلاس درس به حاضران احترام بگذارید و تماس برقرار نکنید.
☎️ مختصر صحبت کنید. برای مفید بودن تماس در یک دقیقه اول محتوای اولیه را ارائه دهید. شأن و حوصله و تعارف کردن مخاطب را در نظر بگیرید

#etiquette
#آداب_معاشرت
#اتیکت #تماس_گرفتن

🫧
@Adab_Moasheratt
👍7
.

هر موقع هر کسی بلاکتون کرد؛ درجا شما هم بلاکش نکنید!
بی تفاوت باشید؛ بلاک کردن از ضعف میاد!
از اینکه اون فرد توانای حرف زدن و متقاعد کردن شمارو نداشته؛
هیچ آدمی نه میتونه با زدن یه دکمه اتفاق خاصی رو رقم بزنه؛ نه میتونه کسی رو حذف کنه، نه تونسته به پیروزی خاصی برسه!
پس خوشحال باشید کسی که شمارو بلاک کرده؛
قطعا باز هم پروفایلتون رو چک میکنه؛ بزارید بفهمه حرکتش برای شما
ارزشی نداشته!

@Adab_moasheratt
👍113
.

اگه کسی بلاکمون کرد چیکار کنیم؟؟ 

با کسی که بلاکتون میکنه کاری نداشته باشید.اعتراض نکنید. از جاهای دیگه هم بلاکش نکنید جوری که انگار اصلاً ندیدین که بلاکتون کرده چون شما دوباره قراره چک بشید.کسی که شخصی رو بلاک می‌کنه به احتمال ۹۰٪ چکش میکنه. پس شاد و خرم باشید و بذارید بدونه
که لمس اون دکمه اتفاق خاصی رو رقم نزده.

@Adab_moasheratt
👍126
فرهنگ آپارتمان نشینی 🏬

" اگر این خصوصیات اخلاقی را دارید هرگز آپارتمان نشین نشوید"

اگر برخی از خصوصیات یا نیازهای خاصی دارید، ممکن است زندگی در #آپارتمان برای شما مناسب نباشد. در ادامه به برخی از این ویژگی‌ها اشاره می‌کنیم که نشان می‌دهد بهتر است به جای آپارتمان ، خانه‌های ویلایی یا مستقل را انتخاب کنید:

۱. نیاز به فضای باز شخصی: اگر به فضای باز بزرگ مانند حیاط، باغ یا تراس وسیع نیاز دارید و دوست دارید در فضای باز فعالیت کنید، آپارتمان ممکن است برای شما محدود کننده باشد.

۲. حیوانات خانگی بزرگ: اگر حیوان خانگی بزرگ دارید یا قصد دارید داشته باشید، آپارتمان ممکن است فضای کافی برای آن فراهم نکند و باعث ناراحتی شما و همسایه‌ها شود.

۳. علاقه به فعالیت‌های پر سر و صدا: اگر عادت به فعالیت‌های پر سر و صدا مانند نواختن ساز، ورزش‌های پرتحرک یا فعالیت های کارگاهی دارید، ممکن است با همسایه‌ها دچار مشکل شوید.

۴. اهمیت دادن زیاد به حریم خصوصی: اگر به حریم خصوصی بسیار زیاد اهمیت می دهید و دوست ندارید با دیگران در فضاهای مشترک مانند راه‌پله، #آسانسور یا #پارکینگ تعامل داشته باشید، آپارتمان ممکن است برای شما مناسب نباشد.

۵. علاقه به باغبانی یا کشاورزی: اگر به باغبانی، کشاورزی یا پرورش گیاهان علاقه دارید، آپارتمان ممکن است فضای کافی برای این کار فراهم نکند.

۶. نیاز به پارکینگ چندگانه: اگر چندین وسیله نقلیه دارید و به پارکینگ متعدد نیاز دارید، ممکن است در آپارتمان با محدودیت مواجه شوید.

۷. عدم تحمل سر و صدای همسایه‌ها: اگر به سر و صدای محیط حساس هستید و نمی‌توانید سر و صدای همسایه‌ها را تحمل کنید، زندگی در آپارتمان ممکن است برای شما استرس‌زا باشد.

۸. نیاز به فضای کاری بزرگ: اگر به فضای کاری بزرگ، کارگاه یا استودیو نیاز دارید، آپارتمان ممکن است فضای کافی برای این کار فراهم نکند.

۹. خانواده پرجمعیت و پرجنب‌وجوش: اگر خانواده پرجمعیتی دارید، به‌ویژه اگر کودکان یا نوجوانان پرانرژی در خانه هستند، زندگی در آپارتمان ممکن است چالش‌برانگیز باشد. خانواده‌های پرجمعیت معمولاً سر و صدای بیشتری ایجاد می‌کنند، مانند بازی کودکان، صحبت‌های بلند، رفت‌وآمدهای مکرر یا فعالیت‌های روزمره که ممکن است به همسایه‌ها انتقال یابد. این موضوع می‌تواند باعث ایجاد مزاحمت برای دیگران شود و حتی منجر به شکایت همسایه‌ها یا تنش‌های اجتماعی گردد.

۱۰. علاقه به مهمانی‌های زیاد: اگر عادت به برگزاری مهمانی‌های بزرگ یا دورهمی‌های پرسر و صدا دارید، آپارتمان ممکن است گزینه مناسبی نباشد. محدودیت فضایی و احتمال ایجاد مزاحمت برای همسایه‌ها از جمله مشکلاتی است که ممکن است با آن مواجه شوید.

۱۱. فضای ذخیره‌سازی بیشتر: خانواده‌های پرجمعیت معمولاً به فضای ذخیره‌سازی بیشتری برای وسایل، لباس‌ها و دیگر لوازم نیاز دارند که ممکن است در آپارتمان‌های کوچک به راحتی فراهم نشود.

🫧@Adab_Moasheratt
👍6💯4
چرا واقعیت‌­ها را نمی‌پذیریم؟

۳۰ علت👇🏻

۱
. چون دایرۀ مشورت ما محدود است، خیلی اشتباه می‌­کنیم؛
۲. چون با وجود IQ بالا به شدت از EQ پایین رنج می‌­بریم؛
۳. چون ناخودآگاه بسیاری از ما، یک عمر دست نخورده باقی می‌ماند؛
۴. چون اکثریتِ مطلق پدران و مادران، تربیت را صرفاً تحسین فرزندان خود می­‌دانند؛
۵. چون افراد به موجب مشکلات معاش، به ندرت فرصتِ کشف خود را پیدا می­‌کنند؛
۶. چون اگر واقعیت را بپذیریم، نگران از دست دادن جایگاه خود هستیم؛
۷. چون احساساتمان بر محاسباتمان مسلط هستند؛
۸. چون نوشته­‌های سعدی، فردوسی و دیگر مشاهیر ایرانی را بسیار کم خوانده‌­ایم؛
۹. چون اشتباه را نه تجربه بلکه ضعف ابدی تلقی می­‌کنیم؛
۱۰. چون یک ضعف بسیار بنیادی داریم: می­‌خواهیم همه ما را تایید کنند؛
۱۱. چون نه درخانواده، نه در مدرسه و نه در جامعه، آداب نقد را به ما نمی‌­آموزند؛
۱۲. چون با تاریخ خود بیگانه‌­ایم؛
۱۳. چون به ما آموزش نداده‌­اند که انسان، مجموعه­‌ای از ضعف‌­ها و قوت­‌ها است؛
۱۴. چون وقتی فردی اشتباه می‌­کند، او را اصلاح نمی­‌کنیم بلکه عمدتاً تخریب می­‌کنیم؛
۱۵. چون بسیار کم کتاب می­‌خوانیم، دامنۀ واژگان ما در فهم پدیده‌ها و تعامل با یکدیگر بسیار محدود است؛
۱۶. چون بیش از اینکه تمایل داشته باشیم افکار و رفتار یکدیگر را بازبینی کنیم، می‌خواهیم دورهم باشیم؛
۱۷. چون تمرین نکرده‌­ایم که ۵۰ صفحه در مورد خود بنویسیم؛
۱۸. چون عموماً علیرغم تواضع در ظاهر، اکثر رفتارهای ما با خودمحوری و خود حق بینی آمیخته هستند؛
۱۹. چون به شدت برتری طلبیم­، نمی­‌توانیم ضعف‌­های خود را بپذیریم؛
۲۰. چون تصور می‌کنیم پرسش‌گری و مشورت، ما را ضعیف نشان می‌دهد؛
۲۱. چون ماهیت خطاپذیری انسان را با ماهیت ثابت فرشتگان اشتباه گرفته‌­ایم؛
۲۲. چون اهداف ما با امکاناتمان توازن ندارند؛
۲۳. چون واژۀ Fact در منظومۀ ادبی و فکری ما وجود ندارد؛
۲۴. چون تقریباً در هیچ عرصه­‌ای باهم رقابت نمی­‌کنیم؛
۲۵. چون زبانِ انگلیسی نمی­‌دانیم تا در دایرۀ جهانی، خود را محک بزنیم؛
۲۶. چون چند میلیون نفر آسیایی، آفریقایی، اروپایی یا از کشورهای عربی در کشور ما زندگی نمی­‌کنند؛
۲۷. چون فرصتِ مقایسه نداریم؛
۲۸. چون تاریخ چین، هند، روسیه، آمریکا و اروپا را نخوانده‌­ایم؛
۲۹. چون تصمیم‌­سازان جامعه، کمتر ذهن ریاضی دارند و بیشتر انتزاعی هستند؛
۳۰. چون غرق در خود و منافع خود هستیم، همکاری، یادگیری و مشارکت با دیگران تقریباً تعطیل است.

دکتر محمود سریع القلم
#محمود_سریع_القلم

🫧
@Adab_Moasheratt
💯5👍21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بارها این کلیپ رو باید دید☀️

🫧@Adab_Moasheratt
👏6👍21
#آداب_معاشرت

یه استاد داشتیم همیشه میگفت : اگر فکر میکنی حرفی رو «باید» بزنی و دیگه هیچ زمانی فرصت گفتنش نیست، درنگ نکن !
ولی اگر فکر میکنی هنوز میتونی برای گفتن اون حرف صبر کنی، حتی چند لحظه، اون موقع درنگ کن ...

یکی از نشانه‌های رشد و بلوغ آدمیزاد، تشخیص درست‌‌ترین رفتار در همین دو راهیه؛ تأمل یا اقدام !

🫧@Adab_Moasheratt
👍13
2025/07/09 02:56:42
Back to Top
HTML Embed Code: