🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

آداب غذا خوردن در رستوران 😎

#آداب_معاشرت
#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

آداب غذا خوردن در مهمانی 🍱

#آداب_معاشرت
#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

نکات آداب روزمره

🔹 چطور در موقعیت‌های عادی روزمره مؤدبانه رفتار کنیم؟

1️⃣ سلام دادن را فراموش نکنید:
حتی اگر عجله دارید، یک سلام کوتاه و صمیمی تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد.
مثال: در آسانسور به همسایه یا همکار سلام کنید، حتی اگر گفتگوی بیشتری ندارید.

2️⃣ تشکر و عذرخواهی را جدی بگیرید:
برای کوچک‌ترین لطف‌ها تشکر کنید و اگر اشتباهی کردید، عذرخواهی کنید.
مثال: اگر هنگام عبور از کنار کسی برخوردی کردید، بگویید: "معذرت می‌خواهم، حواسم نبود."

3️⃣ به فضای شخصی دیگران احترام بگذارید:
در صف، تاکسی یا مکان‌های شلوغ فاصله مناسب را رعایت کنید.
مثال: در مترو کمی عقب بایستید تا کسی احساس ناراحتی نکند.

4️⃣ موبایل خود را با صدای بلند استفاده نکنید:
صدای زنگ یا مکالمه بلند می‌تواند دیگران را آزار دهد.
مثال: هنگام صحبت در مکان عمومی، صدای خود را پایین نگه دارید.

5️⃣ لبخند بزنید:
یک لبخند کوچک می‌تواند روز کسی را روشن کند.
مثال: به فروشنده‌ای که برایتان کار می‌کند لبخند بزنید و بگویید: "ممنون که کمک کردید."

📎 یادمان باشد:
رفتارهای ساده و کوچک روزمره، می‌تواند دنیای ما را زیباتر کند.


🫧@Adab_moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

آداب هدیه گرفتن و غذا خوردن 🎁

رفتار شیک و باکلاس داشته باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

در مواجهه با اختلاف نظرها یا مشاجرات، پنج انتخاب داریم:

1️⃣ ساکت بمانیم و اجازه دهیم شرایط ادامه پیدا کند.
2️⃣ بحث را به سمت موضوعی سازنده هدایت کنیم.
3️⃣ نگاه خود را به اختلاف تغییر دهیم و به آن به‌عنوان فرصتی برای یادگیری نگاه کنیم.
4️⃣ اختلاف را بپذیریم و تمرکزمان را روی احترام متقابل بگذاریم.
5️⃣ در صورت عدم حل، ارتباط را کاهش دهیم یا متوقف کنیم.

🔹 مثال: اگر با یکی از اعضای خانواده در مورد موضوعی بارها مشاجره می‌کنید:
🍃 می‌توانید سکوت کنید و مشاجره را تحمل کنید، اما ناراحتی‌تان ادامه خواهد داشت.
🍃 موضوع بحث را به جنبه‌ای مشترک و آرام‌تر تغییر دهید.
🍃 به این فکر کنید که شاید این اختلاف ناشی از دیدگاه متفاوت باشد و به خودتان بگویید: دارم تلاش می‌کنم او را بهتر بفهمم.
🍃 قبول کنید که اختلاف‌نظر بخشی از هر رابطه‌ای است و از آن برای تقویت درک متقابل استفاده کنید.
🍃 اگر به نتیجه نمی‌رسید، برای مدتی فاصله بگیرید تا فضا آرام‌تر شود.

✨ به یاد داشته باشید:
🔸 همیشه این شما هستید که انتخاب می‌کنید چطور با شرایط برخورد کنید.
🔸 بهترین انتخاب، راهی است که هم شما و هم رابطه‌تان را رشد دهد.


🫧@Adab_moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

با کلاس بستنی بخور 🍦

#آداب_معاشرت
#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

استفاده از یکسری جملات و کلمات آزاردهنده است و حس خوبی رو به شخص مقابل شما نمیده باید از جملات محترمانه و مودبانه استفاده کنیم

توی pdf بالا براتون لیستی از سه کلمه‌ای که نباید بگیم و مثال‌های متعددی که می‌تونید استفاده کنید براتون آوردم 👆🏻

🫧@Adab_moasheratt

.
ابتدای کانال 🌸🍃

🌹 یلداتون مبارک🌹
دو قدم مانده که پاییز به یغما برود
این همه رنگ قشنگ از کف دنیا برود
هرکه معشوقه برانگیخت گوارایش باد
دل تنها به چه شوقی پی یلدا برود؟
گله‌ها را بگذار.ناله‌ها را بس کن
روزگار گوش ندارد که تو هی شکوه کنی
زندگی چشم ندارد که ببیند اخم دلتنگِ تو را
فرصتی نیست که صرف گله و ناله شود
تا بجنبیم تمام است!تمام
مهر دیدی که به برهم زدن چشم گذشت
یا همین سال جدید! باز کم مانده به عید
این شتاب عمر است
من و توباورمان نیست که نیست
زندگی گاه به کام است و بس است
زندگی گاه به نام است وکم است
زندگی گاه به دام است و غم است
چه به کام و چه به نام و چه به دام
زندگی معرکه‌ی همت ماست زندگی می‌گذرد
زندگی گاه به نان است و کفایت بکند
زندگى گاه به جان است و جفایت بکند
زندگی گاه به آن است و رهایت بکند
چه به نان و چه به جان و چه به آن
زندگی صحنه‌ی بی‌تابی ماست.. زندگی می‌گذرد
زندگی گاه به راز است و ملامت بدهد
زندگی گاه به ساز است و سلامت بدهد
زندگى گاه به ناز است و جهانت بدهد
چه به راز و چه به ساز و چه به ناز
زندگى لحظه بیداری ماست. زندگی می‌گذرد
زندگی فرصت نیست، تجربه است؛
تا بدانیم حقیقت، نیستیم «خاطره‌ایم»
@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

در برخورد با افراد پرحرف، پنج انتخاب داریم:

1️⃣ کاملاً سکوت کنیم و اجازه دهیم ادامه دهند.
2️⃣ صحبت را قطع کنیم و مودبانه بگوییم: وقت نداریم.
3️⃣ موضوع را به بحثی دیگر تغییر دهیم.
4️⃣ محدودیت زمانی تعیین کنیم: «تا ده دقیقه فرصت دارم.»
5️⃣ رابطه را در بلندمدت کمتر کنیم.

🔹 مثال: اگر در محل کار همکارتان بی‌وقفه صحبت می‌کند:
🍃 می‌توانید فقط گوش کنید و وقت خود را از دست بدهید.
🍃 می‌توانید بگویید: «ببخشید، باید به کارم برسم.»
🍃 می‌توانید بحث را به موضوع کاری بکشید.
🍃 می‌توانید بگویید: «می‌توانیم سریع‌تر صحبت کنیم؟»
🍃 یا در آینده، کمتر با او وقت بگذرانید.

✨ مهربان باشید، اما مدیریت زمان خود را فراموش نکنید.

🫧@Adab_moasheratt

اشتباهات رایج آقایان در لباس پوشیدن

_جوراب سفید
جوراب سفید ممکن است با کفش کتانی و تیپ اسپورت شما جور در آید اما به هیچ وجه انتخاب مناسبی برای کت و شلوارتان نخواهد بود

_شلوار خیلی بلند
اگر قد شلوارتان بلندتر از پاهایتان باشد، قد شما کوتاه تر و استایل تان شلخته به نظر خواهد رسید.شلواری انتخاب کنید که درست روی کفش تان قرار گیرد

_آستین بلند کت
آستین کت باید به گونه ای باشد که بالای مچ دست تان قرار بگیرد
_دکمه های باز پیراهن
_پیراهن گشاد
_بستن تمام دکمه های کت

_بیرون آوردن پیراهن از شلوار
_نمایان شدن زیرپوش از زیر یقه پیرهن
_یقه پیراهن برگشته
_قد کوتاه/بلند کراوات
_کراوات پهن
_ست بیش از حد

🫧@Adab_moasheratt

مثل پرنسس رفتار کن

#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

نحوه خداحافظی حرفه‌ای

❌ جملات نادرست:
🚫 "دیگه باید برم."
🚫 "فعلا، خداحافظ."

✅ جایگزین‌های مناسب:
✔️ "خیلی خوشحال شدم دیدمت، امیدوارم زودتر دوباره ببینمت."
✔️ "از دیدارت خیلی لذت بردم، به زودی صحبت می‌کنیم."

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

۲۷ جمله مثبت که هر والدینی
باید به کودک خود بگوید

۱. از تو ممنونم
این عبارت به افزایش عزت نفس او کمک می‌کند

۲. از وقت گذراندن با تو لذت می‌برم
به فرزندتان کمک می‌کند تا احساس کند خواستنی است و شما پذیرای او هستید.

۳. همه ما اشتباه می‌کنیم
شکست را برای فرزندتان عادی کنید. اشتباهات اتفاق می‌افتند و این به معنی وجود چیزی ذاتاً منفی در ما نیست

۴. تو برایم خاص هستی
۵. به تو اعتماد دارم

۶. داری در … بهتر می‌شوی
گفتن این جمله به فرزندتان نشان می‌دهد که به او توجه می‌کنید.
۷. روز خوبی داشته باشی
۸. بگذار درباره‌اش فکر کنم
این عبارت جایگزینی برای «نه» گفتن مستقیم است
۹. اینجا چه اتفاقی افتاده؟
به فرزندتان اجازه دهید مهارت‌های صداقتش را تمرین کند و آنچه را که اتفاق افتاده به طور خلاصه بیان کند.
۱۰. متاسفم
وقتی برای چیزی مقصر هستید، خوب است که آن را بپذیرید و در ازای آن یک عذرخواهی واقعی بکنید.
۱۱. تمرین‌هایت دارد نتیجه می‌دهد
۱۲. چطور این کار را کردی؟
پرسیدن این سوال به کودک کمک می‌کند که متوجه شود تنها رسیدن به هدف مهم نیست و توجه به فرآیند انجام کار نیز مهم است.
۱۳. امروز چه اتفاق جالبی در مدرسه افتاد؟
جویا شدن در مورد زندگی فرزندتان نشان می‌دهد که به او اهمیت می‌دهید و روی او سرمایه‌گذاری کرده‌اید.
۱۴. امروز برای چه چیزی سخت تلاش کردی؟
۱۵. مطمئنم که می‌توانی انجامش بدهی
۱۶. تو تصمیم بگیر!
با گفتن این عبارت کودک را مسئول قرار می‌دهید.
۱۷. در این مورد چه احساسی داری؟

۱۸. من آماده شنیدنم
۱۹. دوستت دارم
۲۰. تو باعث می‌شوی که بخندم
۲۱. نظرت مهم است
۲۲. حق با تو بود
۲۳. سوال خوبی است
۲۴. تو را همان‌طور که هستی می‌پذیرم
۲۵. تو عضو مهمی از این خانواده هستی
۲۶. من به تو ایمان دارم

۲۷. دیدم که خیلی تلاش کردی
اذعان به اینکه فرزندتان سخت تلاش می‌کند می‌تواند به او کمک کند که دیده شود. اگرچه ممکن است در کاری عالی نباشد، اما اینکه اجازه بدهید ارزش تلاش کردن را بداند به ساخت روحیه انعطاف‌پذیر در او کمک می‌کند.

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

#آداب‌_معاشرت_در_رستوران 😎

#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧


اشتباهاتی که در رابطه به محبت تعبیر میشود

🫧@Adab_moasheratt

آداب معاشرت در فروشندگی

🔷️آبروی مشتری رو حفظ کنید:

🔺️یکی از نکات بسیار مهم در آداب معاشرت در مشتری مداری که واقعا روی احساس مشتری تاثیر میذاره اینکه که بتونیم آبروی مشتری رو حفظ کنیم.
چند نکته ی اساسی که متاسفانه کمتر بهشون توجه میشه اما روی مشتری اثر زیادی میذاره اینه که:

• تا جای امکان اجازه بدید موقع پرداخت وجه، خود مشتری کارت بکشه مگر اینکه خودش از شما درخواست کنه که این کار رو براش انجام بدید.
• اگر مشتری بلد نیست کارت بکشه یا سواد نداره جوری رفتار نکنید که شخص خجالت زده بشه .
‼️• اگر حساب شخص موجودی کافی نداشت ،هرگز در حضور دیگران بخصوص خانواده و فرزندانش اعلام نکنید .
• لزومی نداره بلند داد بزنید "عدم موجودی"یا موجودی خالیه و....
مثلا  می تونید بگید انگار مشکلی پیش آمده یا بگید مثل اینکه اشتباهی کارت دیگه ای  به من دادین و بعد کارت و رسید رو به مشتری بدید و ازش بخواین خودش چک کنه،
با این کار شخص خودش متوجه میشه که حسابش موجودی کافی نداره.

#آداب_معاشرت

🫧@Adab_moasheratt