.

یه پاراگراف توی رمان "مرگ خوش" خوندم که منو توی فکر برد؛ نوشته بود:

"بیماری‌اش آن‌قدر طولانی شد که اطرافیانش به مریضی‌اش عادت کردند و از یاد بردند که او دارد عذاب می‌کشد و روزی می‌میرد."


○ حقیقت اینه گاهی هرچیزی که مربوط به ماست برای اطرافیان‌مون تبدیل به عادت میشه؛ درد و رنج‌هامون، بیماری‌هامون، حتی عشق و محبت‌مون نسبت به آدم‌ها، براشون تبدیل به عادت میشه و دیگه به چشم نمیاد.
گاهی حضور دائمی ما، عشقِ بی‌قید و شرط ما باعث میشه حتی دیده‌ نشیم.......👍

🫧@Adab_Moasheratt

بهترین دورانِ یک زن زمانی آغاز می‌شود که دیگر انتظار نداشته باشد مرد یا شخصیتی بیرونی برای او خوشبختی به ارمغان بیاورد.

زمانی که مناعت طبع و احترام به خویشتن را حس کند و به خاطر هیچ کس وقار خود را از دست ندهد، حتی اگر همۀ اینها به معنی تنهاماندن باشد.

والری ریشار
#زن

@Adab_Moasheratt

🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧

🔴 ارتباط موفقیت و هوش کلامی

⭕ بین مقدار و قدرت واژگان با موفقیت شخصی و اجتماعی افراد ارتباط مستقیم وجود دارد. به عبارت دیگر هرچه هوش کلامی شما بیشتر باشد، به طور کلی درکار، زندگی اجتماعی، زندگی شخصی و تحصیل موفق تر خواهید بود.

⭕ کسانی که  هوش کلامی بالا دارند توانایی متقاعدکردن، الهام بخش بودن، تحت تاثیرقراردادن افراد را دارند . می توانند به خوبی از طنز در صحبت هایشان استفاده کنند، لحن خوبی دارند وگوش دهنده خوبی هم هستند. در واقع افراد با هوش کلامی بالا به خوبی آگاه هستند که در هر شرایطی باید از چه جملات و واژگانی استفاده کنند که بالاترین تأثیر را دارد و به خوبی در ذهن طرف مقابل نفوذ می‌کند

🫧@Adab_Moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

اتیکت رفتن به مغازه

#آداب_معاشرت #باکلاس_باشیم

🫧@Adab_Moasheratt

🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧

#آداب_معاشرت #فن_بیان

1. صحبت دیگران را قطع نکنید:
🔹 مثال: وقتی کسی درباره تجربه سفرش صحبت می‌کند، منتظر بمانید تا حرفش تمام شود و سپس بگویید:
"خیلی جالبه، میشه بیشتر در مورد جایی که رفتید توضیح بدید؟"
به جای اینکه در وسط حرف او بگویید: "آره منم قبلاً به اونجا رفتم!"

2. به حرف‌ها گوش دهید:
🔹 مثال: وقتی دوستتان درباره مشکلی که در محل کار دارد صحبت می‌کند، به چشم‌های او نگاه کنید و سر تکان دهید.
سپس پاسخ دهید: "می‌فهمم که چقدر این وضعیت می‌تونه استرس‌زا باشه."

3. بلند و واضح صحبت کنید:
🔹 مثال: در جلسه‌ای کاری به جای زمزمه کردن یا با عجله حرف زدن، با صدای رسا بگویید:
"پیشنهاد من این است که به جای یک جلسه طولانی، چند جلسه کوتاه‌تر برگزار کنیم."

4. از کلمات منفی بپرهیزید:
🔹 مثال: به جای گفتن "این ایده اصلاً جواب نمی‌ده"، بگویید:
"شاید اگر این بخش را تغییر بدیم، ایده بهتر عمل کنه."

✨ با رعایت این نکات می‌توانید روابط اجتماعی‌تان را بهبود ببخشید و به دیگران حس احترام و راحتی منتقل کنید.

🫧@Adab_Moasheratt

🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧•.¸¸.•🫧

#فن_بیان

❌ به جای "چی می‌گی؟" (با لحن تند)
✅ بگوییم: "منظورت رو دقیق‌تر توضیح بده لطفاً."


❌ به جای "هیچ‌وقت موفق نمی‌شم"
✅ بگوییم: "برای موفقیت باید تلاش بیشتری کنم."

❌ به جای "کار من نیست"
✅ بگوییم: "به مهارت بیشتری برای این کار نیاز دارم."

❌ به جای "حوصله ندارم"
✅ بگوییم: "فعلاً کمی نیاز به استراحت دارم."

❌ به جای "هیچ‌کس من رو درک نمی‌کنه"
✅ بگوییم: "باید بهتر منظورم رو توضیح بدم."

❌ به جای "هیچ کاری از دستم برنمیاد"
✅ بگوییم: "می‌تونم از یک نفر کمک بگیرم."

❌ به جای "دیگه برام مهم نیست"
✅ بگوییم: "الویتم چیز دیگه‌ای هست."

🫧@Adab_Moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

اتیکت برداشتن اشیاء از روی زمین 😎

#آداب_معاشرت
#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

.
ابتدای کانال 🌸🍃

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

حکایتی آموزنده!

🫧@Adab_moasheratt

آداب کف زدن 👏

#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

آداب اجتماعی که شما را متمایز می‌کند

🔹 1️⃣ معرفی دیگران به شیوه‌ای جذاب:
هنگام معرفی افراد، یک ویژگی مثبت از هر فرد بگویید.
مثال: "آقای گودرزی، یکی از خوش‌فکرترین همکارانم است، و خانم نصرتی، متخصص حرفه‌ای بازاریابی."

🔹 2️⃣ تشکر کردن به موقع:
هرگز فرصت تشکر را از دست ندهید. حتی برای کوچک‌ترین لطفی تشکر کنید.
مثال: "ممنونم که امروز وقت گذاشتی و به من کمک کردی، واقعاً قدردان هستم."

🔹 3️⃣ استفاده از اسم افراد در مکالمه:
اسم هر فرد، برایش شیرین‌ترین کلمه است. در مکالمات از اسم او استفاده کنید.
مثال: به‌جای گفتن "بله"، بگویید: "بله، محمد جان، کاملاً با تو موافقم."

🔹 4️⃣ مدیریت اختلاف نظرها:
اگر با کسی اختلاف نظر دارید، آرام و منطقی صحبت کنید، نه با عصبانیت.
مثال: "دیدگاه شما را می‌فهمم، اما اجازه بدهید توضیح دهم چرا فکر می‌کنم این راه بهتر است."

🔹 5️⃣ احترام به اولویت‌های دیگران:
قبل از تصمیم‌گیری جمعی، نظر دیگران را بپرسید و به آن‌ها توجه کنید.
مثال: "دوست دارید ابتدا کجا برویم؟ رستوران یا کافی‌شاپ؟"

✨ رفتارهای کوچک، تأثیرات بزرگ دارند. ادب، احترام، و توجه به جزئیات شما را در جمع متمایز می‌کند.

🫧@Adab_moasheratt

موسیقی بیکلام بسیار زیبا و تاثیرگذار
فیلم "پل چوبی"


اثر " #کارن_همایونفر"
#بیکلام #آرامشبخش

🫧@Adab_moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

اینجوری شیک و با کلاس رفتار کن 😎

#آداب_معاشرت
#باکلاس_باشیم

🫧@Adab_moasheratt

🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧 •.¸¸.• 🫧

آداب اشتراک‌گذاری مطالب 📲✨

🔹 چگونه در گروه‌های اجتماعی مطالبی رو به اشتراک بگذاریم؟

1️⃣ مطالب مفید انتخاب کنید:
فقط مطالبی را به اشتراک بگذارید که مطمئن هستید برای دیگران جذاب، آموزنده یا کاربردی است.
مثال: ارسال یک مقاله معتبر درباره سلامت، نه شایعات بی‌پایه.

2️⃣ حجم ارسال را کنترل کنید:
از ارسال بیش‌ازحد مطالب خودداری کنید تا گروه به محیطی خسته‌کننده تبدیل نشود.
مثال: روزانه یک یا دو مطلب ارزشمند به اشتراک بگذارید.

3️⃣ صحت مطالب را بررسی کنید:
قبل از ارسال، از درستی اطلاعات مطمئن شوید. ارسال مطالب نادرست می‌تواند باعث بی‌اعتمادی شود.
مثال: اگر خبری درباره تغییر قانون خواندید، منبع رسمی آن را چک کنید.

4️⃣ به علایق گروه توجه کنید:
مطالبی ارسال کنید که با موضوع و هدف گروه هماهنگ باشد.
مثال: در گروه کاری، مطالب مرتبط با حرفه و تخصص اعضا ارسال کنید، نه مطالب طنز.

5️⃣ کپی بدون منبع نکنید:
اگر مطلبی از جایی نقل‌قول می‌کنید، منبع آن را ذکر کنید.
مثال: "این متن از کتاب فلان نویسنده است."

6️⃣ احترام به فضای گروه:
از ارسال پیام‌های بی‌محتوا، توهین‌آمیز یا نامربوط خودداری کنید.

📎 یادمان باشد:
هر پیامی که ارسال می‌کنیم، بازتابی از شخصیت و ادب ماست.

🫧@Adab_moasheratt

🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍 •.¸¸.• 🤍

۵ نشانه سردی زن در رابطه عاطفی

🤦‍♀وقتی زنی در یک رابطه سرد می‌شود، رفتارهایش تغییراتی را نشان می‌دهد که اگر به آن‌ها دقت کنید، می‌توانید نشانه‌ها را ببینید. او ممکن است دیگر مثل قبل با شما صحبت نکند و ارتباطات عاطفی‌اش کاهش یابد. زمانی که ترجیح می‌دهد وقت کمتری را با شما بگذراند یا بهانه‌هایی برای دوری بیاورد، این می‌تواند زنگ خطری باشد

🌿 در فایل pdf رفتارهای زنی که در رابطه سرد شده و همینطور راهکارهای برگرداندن زن به رابطه عاطفی رو براتون آوردم

🫧@Adab_moasheratt