📢 دعوت به شرکت در نظرسنجی👆👆

✅️دوستان عزیز، برای شناخت بهتر مخاطبان پیج، از شما دعوت می‌کنیم در این نظرسنجی کوتاه شرکت کنید.

🔴 هدف ما بررسی میزان فعالیت شما در حوزه روانشناسی است. مشارکت شما به ما کمک می‌کند محتوای مفیدتر و کاربردی‌تری ارائه دهیم.

🚨به زودی خبرای خوبی داریم.💥💥

🙏 از همراهی شما سپاسگزاریم!

طرحواره‌ها چطور زندگی‌مون رو کنترل می‌کنن؟ 🌟

یک جمله ساده در کودکی می‌تونه یک طرحواره ناسازگار بسازه:
❌ «اگه کامل نباشی، کافی نیستی!»
نتیجه؟ اضطراب دائمی برای کامل بودن در بزرگسالی.

اما جای نگرانی نیست!
✨ با طرحواره‌درمانی، می‌تونیم این الگوهای ذهنی ناسازگار رو شناسایی و اصلاح کنیم.

#روانشناسی #درمان #سلامتروان #زندگیبهتر #روانشناسیبالینی #طرحواره #طرحواره_درمانی #اضطراب #خودشناسی #دکتر_احمد_ترابی #mentalhealth #therapy #selfdiscovery
@ahmadtorabie

در این چالش بالینی، شما در نقش درمانگر هستید. آماده‌اید؟!»


یک کیس کوتاه برای طرح مسأله:

«مریم، ۲۸ ساله، به دلیل روابط عاطفی بی‌ثبات و احساس پوچی شدید مراجعه کرده است. او می‌گوید:
"هیچ‌کس واقعاً دوستم نداره. وقتی کسی بهم بی‌توجهی می‌کنه، کنترل خودمو از دست می‌دم و کارایی می‌کنم که بعدش پشیمون می‌شم."
او سابقه آسیب به خود دارد و روابط عاطفی پرتنشی را تجربه کرده.»
@ahmadtorabie

🎯 نتایج چالش:

اگر گزینه‌های ✅ (ج) → ✅ (ب) → ✅ (الف) را انتخاب کردید، تبریک می‌گوییم! شما در مسیر یک مصاحبه بالینی حرفه‌ای قرار دارید.

اگر پاسخ‌های متفاوتی داشتید، نگران نباشید! این فقط یک تمرین بود.

💡 در دوره تخصصی مصاحبه CBT، یاد می‌گیرید که:
✔ چگونه ارزیابی خطر را انجام دهید
✔ سؤالات کلیدی برای کشف باورهای هسته‌ای بپرسید
✔ فرمول‌بندی دقیق برای کیس‌های پیچیده ارائه دهید
@ahmadtorabie

برای شرکت در چالشهای تخصصی و عمومی به پیج دکتر ترابی بپیوندید.
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

📢 مرکز مشاوره باران برگزار می‌کند:

🎓 کارگاه تخصصی: اصول مصاحبه تشخیصی بالینی بر اساس رویکرد CBT

مدرس: دکتر احمد ترابی

⏰ مدت زمان: ۸ ساعت

📅 بهمن ماه ۱۴۰۳

برای ثبت‌نام و اطلاعات بیشتر، با آیدی زیر در تماس باشید:

@Ahmadtorabi66

🔴ظرفیت محدود است؛ اولویت با افرادی است که زودتر ثبت‌نام کنند.
@ahmadtorabie

.#روانشناسی #دکتر_احمد_ترابی #مشاوره_روانشناسی
@ahmadtorabie

🎁 همه برنده‌ایم...

🌺 عیدتون مبارک 🌺

🌟مسابقه‌ای بزرگ به مناسبت عید نیمه شعبان🌟
((با بیش از ۱۳۰۰ جایزه))
مرکز تخصصی روان‌شناسی و مشاوره "مهرکام" فرصتی بی‌نظیر را برای شما فراهم کرده است:
🎊 برای همه عیدی داریم😊
🎁 ۵ کمک‌هزینه سفر به مشهد مقدس
🎁 ۵ نفراسکان رایگان سه‌روزه در مشهد
🎁 ۵ جایزه ویژه نقدی ۵۰۰ هزار تومانی
🎁 ۱۱۹۰ نفر ارسال مینی دوره کاربردی آموزشی روان شناسی
🎁 ۱۱۰ هدیه ی آموزشی و کتاب‌های کاربردی روان شناسی

❓چگونه شرکت کنم؟
👈 فقط کافیه کلمه‌ی مسابقه رو به یکی از آیدی های زیر ارسال کنید 👇
@Mehrcamclinic1
@Mehrcamclinic2
فرصت رو از دست ندید!
⏰ مهلت محدود است! همین حالا اقدام کنید!


📱با ما همراه باشید👇
لینک عضویت در کانال مرکز مشاوره مِهرکام
https://eitaa.com/mehrcamqom


📌 مِهرکام؛ همراه شما برای زندگی بهتر!

طرحواره‌ها، الگوهای ذهنی‌ای هستند که از تجربیات کودکی ما شکل می‌گیرند و تأثیر عمیقی بر احساسات و رفتارهای ما دارند. شناخت طرحواره‌های منفی و به چالش کشیدن آن‌ها، گامی بزرگ به سوی افکار و رفتارهای سالم‌تر است. با تغییر طرحواره‌ها می‌توانیم به رشد شخصی و بهبود کیفیت زندگی دست یابیم.
برای شرکت در چالشهای تخصصی و عمومی به پیج دکتر ترابی بپیوندید.
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

"شکستن چرخه تروماهای بین‌نسلی، بزرگ‌ترین هدیه‌ای است که می‌توانی به خودت و فرزندت بدهی."

"طرحواره‌ها، ریشه‌های نادیده‌ای که رفتار ما را شکل می‌دهند! آیا تا به حال به تأثیر گذشته بر تصمیم‌های امروزتان فکر کرده‌اید؟"

پیج اینستاگرام تخصصی روانشناسی دکتر احمد ترابی
https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@ahmadtorabie

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که لیاقت بهترین‌ها را دارید، حتی بدون هیچ تلاشی؟
این احساس ممکن است از یکی از الگوهای ذهنی ما ناشی شود که می‌تواند بر روابط و عملکردهای روزمره‌مان تأثیر بگذارد.
ما در حال بررسی یکی یکی این الگوها هستیم و راهکارهایی برای تغییر آن‌ها را با شما به اشتراک می‌گذاریم.
دنبال کنید تا از هر کدام باخبر شوید و زندگی بهتری بسازید!

@ahmadtorabie

پیج اینستاگرام
پیج توسط ادمین و زیر نظر دکتر ترابی اداره می شود.
کامنت ها و پیام های دایرکت مستقیم زیر نظر دکتر می باشند.

https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie?utm_source=qr&igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

@phd.ahmadtorabie

📢 دعوت به وبینار رایگان مهارت‌های زندگی – دانشگاه تهران

با افتخار،
دکتر احمد ترابی، استاد و روان‌درمانگر بالینی دانشگاه تهران
شما را به شرکت در وبینار رایگان مهارت‌های زندگی دعوت می‌نماید.

🎓 مدرس: دکتر رزیتا شرافتی، عضو هیئت علمی دانشگاه
🗓 زمان: دوشنبه ۲۹ بهمن
⏰ ساعت: ۱۸

🔹 این وبینار فرصتی ارزشمند برای تمام علاقه‌مندان، روانشناسان و مشاوران است تا با یادگیری مهارت‌های جدید، دانش خود را در حوزه روانشناسی و مشاوره ارتقا دهند.

📌 ثبت‌نام:
برای ثبت‌نام، به پیج اینستاگرام دکتر احمد ترابی مراجعه کرده و کلمه وبینار را کامنت نمائید.


🔗 لینک پست وبینار

@phd.ahmadtorabie

📢 ظرفیت محدود است، همین حالا ثبت‌نام کنید!
@ahmadtorabie

حمایت بیش از حد می‌تواند به اضطراب و ضعف اعتماد به نفس در کودکان منجر شود. بیایید یاد بگیریم چطور به فرزندمان فرصت بدهیم تا با تجربه‌های خود رشد کند. 💡

کانال تخصصی روانشناسی دکتر احمد ترابی
تلگرام
@ahmadtorabie
اینستاگرام
@phd.ahmadtorabie
https://www.instagram.com/phd.ahmadtorabie/profilecard/?igsh=bTlvdjA0aHA2d2lq

#روانشناسی #دکتر_احمد_ترابی #اضطراب #کودک