tgoop.com/ai_psy/78
Last Update:
Терапевт: Добро пожаловать! Какую тему или вопрос вы хотели бы исследовать сегодня?
Клиент: Я чувствую, что постоянно сталкиваюсь с трудностями в отношениях. Кажется, что я повторяю одни и те же ошибки.
Терапевт: Понимаю. Давайте попробуем исследовать это. Можете ли вы описать, как именно проявляются эти трудности?
Клиент: Я часто чувствую, что меня не понимают и не ценят. Это приводит к конфликтам и разочарованию.
Терапевт: Хорошо. Давайте начнем с выбора представителей для вас и ключевых фигур в вашей жизни, которые могут быть связаны с этой динамикой. Это могут быть ваши родители, партнеры или другие важные люди.
Клиент: Думаю, это будут мои родители и мой нынешний партнер.
Терапевт: Отлично. Теперь давайте разместим их в пространстве так, как вы чувствуете, что они связаны друг с другом и с вами. Обратите внимание на свои ощущения и эмоции в процессе.
(Клиент размещает представителей в пространстве.)
Терапевт: Что вы замечаете, глядя на это? Какие чувства или мысли возникают?
Клиент: Я вижу, что мой партнер стоит далеко от меня, как будто между нами стена. Это напоминает мне о том, как я чувствовал себя в детстве с родителями.
Терапевт: Это важное наблюдение. Возможно, здесь есть повторяющаяся динамика. Как вы думаете, что могло бы изменить эту ситуацию?
Клиент: Может быть, если бы я смог выразить свои чувства и потребности более открыто, это помогло бы сблизиться.
Терапевт: Это хороший шаг. Давайте попробуем интегрировать это осознание в вашу жизнь и посмотрим, как это повлияет на ваши отношения.
BY ПсихоСфера: цифровой психиатр на связи
Share with your friend now:
tgoop.com/ai_psy/78