Шанинка. Alumni 🎓@alumniMSSES P.568

Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/alumniMSSES/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50
Шанинка. Alumni 🎓@alumniMSSES P.568

ALUMNIMSSES Telegram 568

Шанинка. Alumni 🎓

#анонс

Наша выпускница Светлана Сидоренкова приглашает всех, кому от 18 до 29 лет принять участие в бесплатном онлайн-тренинге
"Меня (не) достаточно: сохраняя равновесие в стыде"
по развитию эмоциональной устойчивости к переживанию стыда.

Бывает так, что, переживая стыд, мы чувствуем себя несовершенными, не достойными симпатии или не способными справиться с задачами и проектами, которые очень хочется воплотить. Это может вызывать злость, подавленность, желание спрятаться или критиковать себя. В такие моменты мысли о том, что «еще не готова/готов», «не смогу» или «уже слишком поздно» мешают нам развиваться, реализовывать планы и строить близкие отношения. Это отдаляет нас от наполненной жизни и мешает быть собой.

📍10 онлайн-занятий по 2.5 часа, по субботам в 18.30.
🗓 Начало занятий - 13 сентября 2025, конец - 22 ноября 2025.

🌱 Для участия в группе напишите на электронную почту s.sidorenkova-ya@yandex.ru или в телеграмм @svetlana_sidorenkova_psytherapy

🌿 Подробности

❤4👍4👎1🤔1

www.tgoop.com/alumniMSSES/568

631 viewsVeronika Khomiakova, Sep 8 at 09:17

tgoop.com/alumniMSSES/568

Create: 2025-09-08
Last Update: 2025-11-18 05:55:19

#анонс

Наша выпускница Светлана Сидоренкова приглашает всех, кому от 18 до 29 лет принять участие в бесплатном онлайн-тренинге
"Меня (не) достаточно: сохраняя равновесие в стыде"
по развитию эмоциональной устойчивости к переживанию стыда.

Бывает так, что, переживая стыд, мы чувствуем себя несовершенными, не достойными симпатии или не способными справиться с задачами и проектами, которые очень хочется воплотить. Это может вызывать злость, подавленность, желание спрятаться или критиковать себя. В такие моменты мысли о том, что «еще не готова/готов», «не смогу» или «уже слишком поздно» мешают нам развиваться, реализовывать планы и строить близкие отношения. Это отдаляет нас от наполненной жизни и мешает быть собой.

📍10 онлайн-занятий по 2.5 часа, по субботам в 18.30.
🗓 Начало занятий - 13 сентября 2025, конец - 22 ноября 2025.

🌱 Для участия в группе напишите на электронную почту s.sidorenkova-ya@yandex.ru или в телеграмм @svetlana_sidorenkova_psytherapy

🌿 Подробности

BY Шанинка. Alumni 🎓

Share with your friend now:
tgoop.com/alumniMSSES/568

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-11-18|

Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. The main design elements of your Telegram channel include a name, bio (brief description), and avatar. Your bio should be: Hui said the time period and nature of some offences “overlapped” and thus their prison terms could be served concurrently. The judge ordered Ng to be jailed for a total of six years and six months. Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. Just as the Bitcoin turmoil continues, crypto traders have taken to Telegram to voice their feelings. Crypto investors can reduce their anxiety about losses by joining the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram.
from us

Telegram Шанинка. Alumni 🎓
FROM American