Как отдыхать правильно

Отдых, это не только отпуск.

Я разделил отдых на три главных блока.
"Отпуск", это отдых более трех дней подряд, В планах один долгий отпуск не менее недели (скорее всего, это поездка на море с семьей) и несколько коротких отпусков от 3 до 7 дней.

"Выходные", планирую отдых на 32 недели, равномерно распределяя его по году. Выбираю активности в зависимости от ресурсов и обстоятельств.

"Ежедневно" нахожу моменты для релакса в течение рабочих дней.

Собираю всю информацию в таблице для удобного планирования.
В следующих постах более подробно по каждому блоку.

Уверен, что планирование существенно повысит качество отдыха.

Планируй свой отдых и наслаждайся жизнью!

www.tgoop.com/andSTBL/496

346 viewsJan 13, 2024 at 15:36

Отдых, это не только отпуск.

Я разделил отдых на три главных блока.
"Отпуск", это отдых более трех дней подряд, В планах один долгий отпуск не менее недели (скорее всего, это поездка на море с семьей) и несколько коротких отпусков от 3 до 7 дней.

"Выходные", планирую отдых на 32 недели, равномерно распределяя его по году. Выбираю активности в зависимости от ресурсов и обстоятельств.

"Ежедневно" нахожу моменты для релакса в течение рабочих дней.

Собираю всю информацию в таблице для удобного планирования.
В следующих постах более подробно по каждому блоку.

Уверен, что планирование существенно повысит качество отдыха.

Планируй свой отдых и наслаждайся жизнью!

BY Как отдыхать правильно