Telegram Web
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• مرغ پنیری •

مواد لازم برای ۴ نفر :
سینه مرغ ۱ عدد بزرگ
ارد ۹۰ گرم معادل ۳/۴ پیمانه
تخم مرغ ۳ عدد
پنیر پیتزا ۱ پیمانه
سس مایونز ۲ قاشق غ خ
نمک،فلفل،پاپریکا،پودر گوجه،پودر سیر
جعفری یا شوید ۱ مشت
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سوپ شیر و‌ قارچ 🤌🏻

مواد لازم:
قارچ نیم کیلو
پیاز یک عدد متوسط
کره ۲۰ گرم
سیر بک حبه کوچک
نمک و‌فلفل به مقدار دلخواه
آرد یک‌ قاشق سر پر
آب مرغ نیم لیتر( میتونید از عصاره مرغ استفاده کنید)
شیر نیم لیتر
جوپرک ۱/۴ پیمانه
خامه ۳ قاشق
جعفری کمی
Forwarded from تبلیغات گسترده تلگرام ، اینستا ، پروکسی
👙 دنیای ارزونی بیکینی و لباس‌خواب اینجاست☝️
💥💥

🅾هرچیزی که فکرشو میکنی،تو جزیره‌‌آدا نصف قیمته،با گارانتی تعویض😍

🩱بادی،لباس‌خواب،کاستوم،جوراب،لباس‌زیر👙
👇👇
https://www.tgoop.com/+lw0oDG6VOno0NGVk
https://www.tgoop.com/+lw0oDG6VOno0NGVk
🔞 افراد کم سن و سال وارد نشوند🫵
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from تبلیغات گسترده تلگرام ، اینستا ، پروکسی
قبول داری دخترای خوش سلیقه عاشق ساعت مچی ظریف و ترند هستن؟ 🧕🏻

تا 50% تخفیف
+ پرداخت درب منزل

@unikwatch
@unikwatch
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماست 1 کاسه
کدو سبز رنده شده 5 عدد
هویج رنده شده 2 عدد
روغن 2 قاشق غذاخوری
نمک
تخم مرغ 1عدد
بلغور 1 لیوان
اب 1 لیوان
ارد نصف پیمانه
فلفل سیاه و قرمز
پیاز 1 عدد رنده شده


طرزتهیه

کدو و هویج رنده شده را با نمک و روغن مخلوط کرده و ده دقیقه در ماهیتابه تفت میدیم و بعد از اینکه خنک شد با ماست مخلوط میکنیم.
در یک قابلمه بلغور را با اب میذاریم بپزه و ابش کاملا کشیده بشه. وقتی خنک شد با ارد، فلفل سیاه و قرمز و نمک و تخم مرغ و پیاز رنده شده مخلوط میکنیم تا خمیر بدست بیاد. سپس ان را مطابق شکل به مستطیل های کوچک درمیارم. بعد داخل ماهیتابه ابجوش ریخته و خمیرها را داخل ابجوش قرار میدیم به مدت 10 دقیقه تا خمیرها پخته بشن. داخل یه ماهیتابه دیگه روغن و پودر فلفل قرمز یا پاپریکا رو کمی با هم تفت میدیم وبعد خمیرها را بهش اضافه می کنیم و کامل مخلوط می کنیم و 2 دقیقه تفت میدیم. بعد خمیرها روی مخلوط ماست و کدو ریخته و اضافی روغن رو هم روی ظرف میریم.

🍥🍡
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
کتلت سبزیجات خوراک ماه رمضان💯

مواد لازم :
کدو دوتا متوسط
هویج دوتا متوسط
اسفناج ۲۰۰ گرم
شیر یک لیوان
تخم مرغ ۳ عدد
آرد ذرت ۴ ق غ سرپر
نمک فلفل زردچوبه پودر سیر( دلخواه)
Forwarded from فــــــــــرشتـــــه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جدیدترین روش لاغری به سبک دکترحسینیان 👇👇

♻️15کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
           
⭕️ نابودی افتادگی
#شکم و #پهلو
درکمتر از یـک هفته😲o⁸

از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇(ظرفیت 50 نفر)👇💥

https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAE1u66tNVYSxFJ-11Q
پست موقت‼️همین حالا کلیک کنید👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
•پاستا باربی🍝
فقط ببین چقد خوشرنگو خوشگل میشه آخه🥹

~👩🏻‍🍳مواد لازم :
(برای ۲ نفر)
3 عدد چغندر یا همون لبو 🫐
500 گرم پاستا فوسیلی🍝
پنیر فتا 500 گرم🧀
پنیر خامه ای 150 گرم🍥
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون🫒
4 حبه سیر🧄
1 قاشق چایخوری پونه یا ریحون🍀
نمک و فلفل به مقدار لازم🧂🌶
آب پاستا🍶
Forwarded from تبلیغات گسترده تلگرام ، اینستا ، پروکسی
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#بانک تحصیلات،بانک صدور مدارک تحصیلی
برای اطلاعات بیشتر لطفا دایرکت مراجعه شود.

Telegram :
👇👇👇👇
@banketahsilat_uni

Instagram :
👇👇👇👇 H 9
Https://instagram.com/banketahsilat_uni
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سیب زمینی تنوری 🥔

برای سیب زمینی :
سیب زمینی کوچک ۵۰۰ گرم
یک ق چ خ فلفل قرمز
یک ق ج خ پاپریکا
یک ق چ خ نمک
یک ق غ خ اویشن
یک ق غ خ جعفری خشک یا تازه
پارمیسان
سیب زمینی به اب در حال جوش اضافه کنید
با یک قاشق نمک برای ۲۰ الی ۲۵ دقیقه پخته شود
کره اب شده

برای سس :
دو ق غ خ سس مایونز ( قابل حذف)
دو ق غ خ ماست یونانی(مایونز نزدید معمولی هم میشه)
یک ق غ خ سس خردل
یک ق چ خ اویشن
یک ق چ خ جعفری خشک یا تازه
2025/02/28 01:12:09
Back to Top
HTML Embed Code: