Notice: file_put_contents(): Write of 3035 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 11227 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/tgoop/post.php on line 50
أسرتي سر سعادتي@awladana P.83162
AWLADANA Telegram 83162
البوست الصباحى 🌸🌸 بعنوان " دعم الأمهات "

خدو نفس عميق كده واعملو مشروب يهدي ويروق المزاج ♥️

ابدأو رتبو افكاركم ومش لازم بالورقة والقلم ابدأو بتخيل بسيط في دماغكم للمهام اللى عايزين تنجزوها النهاردة ..

يعني مثلاً أنا عايزة انضف الفريزر
عايزة انضف الشبابيك
عايزة اعمل أعادة ترتيب للأدراج والمكاتب
درج الادويه بقاله كتير محتاج فرز !
عايزة ارتب دولاب خزين الأكل وعلب المطبخ
فيه ناس لسه هتنزل شتوي وتطلع صيفي ومهمة الدولاب دي بتكون عايزه يوم لوحده

وهكذا ..

وطبعاً مع كل ده فيه غدا هيتعمل 😶 وفيه زوج وأولاد ليهم متطلبات 🙆🏻‍♀️
ولسه المهام المنزليه المعتادة زى الترويق والحاجات اليومية 🫠
ومتنسوش كمان الجانب الأنثوي واهتمامنا بنفسنا ♥️

طيب هل أنا هعمل كل اللى فوق ده ⁉️ لأ 🙂‍↔️

أنا برتب بس أفكاري وببدأ بالأولويه
باخد مهمه أو أتنين أو اللى أقدر عليه ..

مش ضروري خالص أخلص كل حاجه النهاردة
مش ضرورى كل حاجه تكون بيرفكت وبتلمع بشكل يومي
يكفي انى مهتمه وحريصه وبسعي وبجتهد في جانب من جوانب مسؤلياتي 👏🏻

🌸🌸 ترتيب الأولويات بيخفف عبأ المهام المنزلية بشكل كبير جداً جداً
وبعتبرها فرصة علشان نعيش في بيئة مرتبة ومريحة .

🌸🌸 كل يوم جديد بنجدد نيتنا فيه هو أجر وعداد حسنات شغال لينا فمتحبطوش ♥️

🌸🌸 كل تعب وجهد بنبذلة ربنا بيكافئنا عليها " أن الله لا يضيع أجر المحسنين "

متنسوش تقولو أذكار الصباح 🌤️ واعملو المشروب 😃 عايزة أشوفكم أخر النهار عملتو ايه وحققتو ايه من أولوياتكم 👏🏻👏🏻 هستنى مشاركتكم معايا

#نصائح



tgoop.com/awladana/83162
Create:
Last Update:

البوست الصباحى 🌸🌸 بعنوان " دعم الأمهات "

خدو نفس عميق كده واعملو مشروب يهدي ويروق المزاج ♥️

ابدأو رتبو افكاركم ومش لازم بالورقة والقلم ابدأو بتخيل بسيط في دماغكم للمهام اللى عايزين تنجزوها النهاردة ..

يعني مثلاً أنا عايزة انضف الفريزر
عايزة انضف الشبابيك
عايزة اعمل أعادة ترتيب للأدراج والمكاتب
درج الادويه بقاله كتير محتاج فرز !
عايزة ارتب دولاب خزين الأكل وعلب المطبخ
فيه ناس لسه هتنزل شتوي وتطلع صيفي ومهمة الدولاب دي بتكون عايزه يوم لوحده

وهكذا ..

وطبعاً مع كل ده فيه غدا هيتعمل 😶 وفيه زوج وأولاد ليهم متطلبات 🙆🏻‍♀️
ولسه المهام المنزليه المعتادة زى الترويق والحاجات اليومية 🫠
ومتنسوش كمان الجانب الأنثوي واهتمامنا بنفسنا ♥️

طيب هل أنا هعمل كل اللى فوق ده ⁉️ لأ 🙂‍↔️

أنا برتب بس أفكاري وببدأ بالأولويه
باخد مهمه أو أتنين أو اللى أقدر عليه ..

مش ضروري خالص أخلص كل حاجه النهاردة
مش ضرورى كل حاجه تكون بيرفكت وبتلمع بشكل يومي
يكفي انى مهتمه وحريصه وبسعي وبجتهد في جانب من جوانب مسؤلياتي 👏🏻

🌸🌸 ترتيب الأولويات بيخفف عبأ المهام المنزلية بشكل كبير جداً جداً
وبعتبرها فرصة علشان نعيش في بيئة مرتبة ومريحة .

🌸🌸 كل يوم جديد بنجدد نيتنا فيه هو أجر وعداد حسنات شغال لينا فمتحبطوش ♥️

🌸🌸 كل تعب وجهد بنبذلة ربنا بيكافئنا عليها " أن الله لا يضيع أجر المحسنين "

متنسوش تقولو أذكار الصباح 🌤️ واعملو المشروب 😃 عايزة أشوفكم أخر النهار عملتو ايه وحققتو ايه من أولوياتكم 👏🏻👏🏻 هستنى مشاركتكم معايا

#نصائح

BY أسرتي سر سعادتي


Share with your friend now:
tgoop.com/awladana/83162

View MORE
Open in Telegram


Telegram News

Date: |

Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members. Invite up to 200 users from your contacts to join your channel Telegram channels enable users to broadcast messages to multiple users simultaneously. Like on social media, users need to subscribe to your channel to get access to your content published by one or more administrators. ‘Ban’ on Telegram Earlier, crypto enthusiasts had created a self-described “meme app” dubbed “gm” app wherein users would greet each other with “gm” or “good morning” messages. However, in September 2021, the gm app was down after a hacker reportedly gained access to the user data.
from us


Telegram أسرتي سر سعادتي
FROM American