tgoop.com/bakaevadoc/2097
Last Update:
Продолжаю тему питания при болезнях печени. Не могу не поделиться с вами очередной болью с просторов интернета.
Оказывается, в одной соцсети есть группа, посвященная нашему любимому (нет) 5 столу. На деле же там сплошная реклама одного блогера, но глаз зацепил вот такой пост.
И в комментариях под этим постом люди делятся ответами, кто-то отвечает «кофе», кто-то «газированная вода», еще из лидеров жареная картошка с луком, овощи (внезапно), борщ (тоже внезапно) и куриное филе (what?).
А один человек вообще написал жуткое сообщение о том, что ему эта диета надоела до слез, вокруг безнадега и даже нехорошие мысли в голову лезут.
Друзья, один вопрос - доколе?! Нет никакого 5 стола, ни одна авторитетная организация по изучению болезней печени не рекомендует какие-либо аналоги 5 стола, везде пишут про средиземноморскую диету.
Входит ли в эту диету картофель с луком? Да, пару дней назад дома мы готовили средиземноморское блюдо с жареной картошкой с луком и оливками. Запрет на овощи в свете этих рекомендаций вообще выглядит смешно, как и кофе, про который уже отовсюду трубят, что он полезен для печени.
Мне жалко этих людей, ведь они не обязаны самостоятельно разбираться в том, как питаться при их болезнях, это им, вероятнее всего, рекомендовал врач. От этого еще более неприятно.
Просто надо видеть глаза пациента, когда я на приеме даю добро на шашлык, мороженое или фрукты. Плохи не сами продукты, а их количество и частота употребления. Если питаться рационально, то никакой шашлык не приведет вашу печень к проблеме. А если постоянно переедать по калоражу, то и 5 стол не поможет.
BY Гастро FM | Софья Бакаева
Share with your friend now:
tgoop.com/bakaevadoc/2097