Forwarded from Mehrsapub | نشر مهرسا
📣 سال جدید رو با برنامه‌ریزی شروع کنید!
💛سالنامه باشگاه مغز سال ۱۴۰۴
🧡 قطع: اروپایی
❤️رنگبندی: ۲۰ رنگ
💜قیمت: ۲۵۹۰۰۰ تومان
🧡 جنس کاغذ: بالک سوئدی و بسیار سبک
😍 راستی می‌دونستید خرید از سایت مهرسا، همیشه ۱۰ درصد تخفیف داره؟
یادتون نره می‌تونین به راحتی از سایت خریدتون رو با تخفیف از پیش اعمال شده ثبت کنین.
📍 آدرس سایت: www.mehrsa.org
‼️ فراموش نکنین قبل از ورود به سایت فیلترشکنتون باید خاموش باشه.
🆔 @mehrsapub
💛سالنامه باشگاه مغز سال ۱۴۰۴
🧡 قطع: اروپایی
❤️رنگبندی: ۲۰ رنگ
💜قیمت: ۲۵۹۰۰۰ تومان
🧡 جنس کاغذ: بالک سوئدی و بسیار سبک
😍 راستی می‌دونستید خرید از سایت مهرسا، همیشه ۱۰ درصد تخفیف داره؟
یادتون نره می‌تونین به راحتی از سایت خریدتون رو با تخفیف از پیش اعمال شده ثبت کنین.
📍 آدرس سایت: www.mehrsa.org
‼️ فراموش نکنین قبل از ورود به سایت فیلترشکنتون باید خاموش باشه.
🆔 @mehrsapub
❤5👍1
🤯تفکر در عصر دیجیتال
👶👧کودکان دیگر فقط مصرف‌کننده‌ی فناوری نیستند؛ آن‌ها در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند!
از تماشای ویدیوهای آنلاین تا تعامل با هوش مصنوعی، این دنیا بخشی از روزمرگی‌شان شده است.
⁉️ اما آیا مهارت‌های فکری لازم برای تصمیم‌گیری درست در این فضا را دارند؟
🧠 در سومین وبینار از مجموعه‌ی «تربیت مغزمحور کودک» با موضوع
《تفکر در عصر دیجیتال، یاد می‌گیریم که چگونه:
✅تفکر اخلاقی را برای حضور مسئولانه در فضای مجازی رشد دهیم.
✅ به آن‌ها یاد بدهیم اطلاعات را هوشمندانه تحلیل کنند
✅ مهارت مدیریت توجه را در برابر سیل حواس‌پرتی‌های دیجیتال تقویت کنیم
✅ تفکر انتقادی و خلاقیت را در کودکان پرورش دهیم
🎯 این وبینار که با حضور متخصصان مغز و شناخت برگزار می‌گردد، فرصتی است تا والدین و مربیان، با روش‌های علمی، کودکان را به مهارت‌هایی مجهز کنند که نه‌تنها در دنیای دیجیتال، بلکه در تمام جنبه‌های زندگی به آن‌ها کمک کننده باشد.
🛗آنلاین در اسکای روم
📆پنجشنبه ۱۶ اسفند ساعت ۱۹:۳۰
✅حضور برای عموم افراد جامعه آزاد و رایگان است.
🪩ثبت‌نام الزامی می‌باشد.
https://braingym.ir/event/139
🆔@bashgahmaghz
👶👧کودکان دیگر فقط مصرف‌کننده‌ی فناوری نیستند؛ آن‌ها در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند!
از تماشای ویدیوهای آنلاین تا تعامل با هوش مصنوعی، این دنیا بخشی از روزمرگی‌شان شده است.
⁉️ اما آیا مهارت‌های فکری لازم برای تصمیم‌گیری درست در این فضا را دارند؟
🧠 در سومین وبینار از مجموعه‌ی «تربیت مغزمحور کودک» با موضوع
《تفکر در عصر دیجیتال، یاد می‌گیریم که چگونه:
✅تفکر اخلاقی را برای حضور مسئولانه در فضای مجازی رشد دهیم.
✅ به آن‌ها یاد بدهیم اطلاعات را هوشمندانه تحلیل کنند
✅ مهارت مدیریت توجه را در برابر سیل حواس‌پرتی‌های دیجیتال تقویت کنیم
✅ تفکر انتقادی و خلاقیت را در کودکان پرورش دهیم
🎯 این وبینار که با حضور متخصصان مغز و شناخت برگزار می‌گردد، فرصتی است تا والدین و مربیان، با روش‌های علمی، کودکان را به مهارت‌هایی مجهز کنند که نه‌تنها در دنیای دیجیتال، بلکه در تمام جنبه‌های زندگی به آن‌ها کمک کننده باشد.
🛗آنلاین در اسکای روم
📆پنجشنبه ۱۶ اسفند ساعت ۱۹:۳۰
✅حضور برای عموم افراد جامعه آزاد و رایگان است.
🪩ثبت‌نام الزامی می‌باشد.
https://braingym.ir/event/139
🆔@bashgahmaghz
👍9❤3
♨️بورسیه باشگاه مغز
ویژه دوره آموزشی «مهندسی شناختی؛ شناخت، ارزیابی و طراحی مداخله در عملکردهای عالی شناختی»
باشگاه مغز در راستای انجام رسالت اجتماعی خود در جهت افزایش آگاهی از مغز و به منظور حمایت از دانشجویان برای بهره‌مندی از آموزه‌های باشگاه مغز قصد دارد، اقدام به حمایت و اعطای بورسیه به تعداد معدودی از متقاضیان نماید.
در این طرح دانشجویان و علاقمندان واجد شرایط می‌توانند تحت حمایت مالی باشگاه مغز در دوره‌ی 《مهندسی شناختی》 شرکت کنند.
شرایط برخوداری از بورسیه:
🟡دانشجویانی که در حال حاضر تمکن مالی جهت برخورداری از این دوره آموزشی را ندارند.
🟡افرادی که در مناطق کم‌برخوردار مشغول فعالیت هستند.
🔰درخواست بورسیه
🔸نوشتن یک انگیزه‌نامه در مورد پروژه‌ای که قصد انجام آن را دارید و علت دریافت بورسیه
🔸ارسال رزومه‌ای حاوی اطلاعات از فعالیت‌هایی که تاکنون انجام داده‌اید.
🔸تصویر کارت دانشجویی (درصورت دانشجو بودن)
🔸داشتن حساب کاربری در سایت باشگاه مغز
🟢متقاضیان درخواست خود را در قالب فایل PDF تا ۱۱ اسفند به ایمیل ارسال نمایند.
[email protected]
@bashgahmaghz
ویژه دوره آموزشی «مهندسی شناختی؛ شناخت، ارزیابی و طراحی مداخله در عملکردهای عالی شناختی»
باشگاه مغز در راستای انجام رسالت اجتماعی خود در جهت افزایش آگاهی از مغز و به منظور حمایت از دانشجویان برای بهره‌مندی از آموزه‌های باشگاه مغز قصد دارد، اقدام به حمایت و اعطای بورسیه به تعداد معدودی از متقاضیان نماید.
در این طرح دانشجویان و علاقمندان واجد شرایط می‌توانند تحت حمایت مالی باشگاه مغز در دوره‌ی 《مهندسی شناختی》 شرکت کنند.
شرایط برخوداری از بورسیه:
🟡دانشجویانی که در حال حاضر تمکن مالی جهت برخورداری از این دوره آموزشی را ندارند.
🟡افرادی که در مناطق کم‌برخوردار مشغول فعالیت هستند.
🔰درخواست بورسیه
🔸نوشتن یک انگیزه‌نامه در مورد پروژه‌ای که قصد انجام آن را دارید و علت دریافت بورسیه
🔸ارسال رزومه‌ای حاوی اطلاعات از فعالیت‌هایی که تاکنون انجام داده‌اید.
🔸تصویر کارت دانشجویی (درصورت دانشجو بودن)
🔸داشتن حساب کاربری در سایت باشگاه مغز
🟢متقاضیان درخواست خود را در قالب فایل PDF تا ۱۱ اسفند به ایمیل ارسال نمایند.
[email protected]
@bashgahmaghz
❤9👍8👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟جهان‌دیدگان فعال؛ برای افرادی که به توانمندی مغز خود و عزیزان‌شان اهمیت می دهند....
👨🦳👵چشم‌هایتان را ببندید و والدینتان را تصور کنید؛ شاداب، پرانرژی، همچنان عضو فعال خانواده و آماده برای چالش‌های دوران سالمندی
این فقط یک رویا نیست! مغز در هر سنی توانایی یادگیری و پویایی دارد، اگر به درستی از آن مراقبت کنیم!
🧠حالا تصور کنید که خودتان هم در آینده، همین مسیر را طی می‌کنید؛ همراه خانواده، با مغزی آماده و پویا
💡 در آکادمی باشگاه مغز، با یک هدیه نوروزی برای والدین سرزمینمان، به استقبال سال نو می‌رویم.
✅با ما همراه شوید تا آینده‌ای سالم‌تر و پرنشاط‌تر برای خود و عزیزانمان بسازیم👇
🌐وبینار رایگان 《جهان‌دیدگان فعال》همراه با اساتید برجسته و متخصصان حوزه علوم شناختی و سالمندی
۱۹ اسفند ماه ساعت ۱۹:۳۰
🔗برای ثبت‌نام کلیک کنید.
🎁و یک هدیه نوروزی خاص!
پکیج کتاب ویژه جهان‌دیدگان
این پکیج هم‌اکنون برای والدین شما به‌عنوان عیدی قابل سفارش و ارسال است.
🔗برای مشاهده پکیج کلیک کنید.
@bashgahmaghz
👨🦳👵چشم‌هایتان را ببندید و والدینتان را تصور کنید؛ شاداب، پرانرژی، همچنان عضو فعال خانواده و آماده برای چالش‌های دوران سالمندی
این فقط یک رویا نیست! مغز در هر سنی توانایی یادگیری و پویایی دارد، اگر به درستی از آن مراقبت کنیم!
🧠حالا تصور کنید که خودتان هم در آینده، همین مسیر را طی می‌کنید؛ همراه خانواده، با مغزی آماده و پویا
💡 در آکادمی باشگاه مغز، با یک هدیه نوروزی برای والدین سرزمینمان، به استقبال سال نو می‌رویم.
✅با ما همراه شوید تا آینده‌ای سالم‌تر و پرنشاط‌تر برای خود و عزیزانمان بسازیم👇
🌐وبینار رایگان 《جهان‌دیدگان فعال》همراه با اساتید برجسته و متخصصان حوزه علوم شناختی و سالمندی
۱۹ اسفند ماه ساعت ۱۹:۳۰
🔗برای ثبت‌نام کلیک کنید.
🎁و یک هدیه نوروزی خاص!
پکیج کتاب ویژه جهان‌دیدگان
این پکیج هم‌اکنون برای والدین شما به‌عنوان عیدی قابل سفارش و ارسال است.
🔗برای مشاهده پکیج کلیک کنید.
@bashgahmaghz
👍10❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🪅جشن عیدانه باشگاه مغز 《پرورش مغز کودکان برای آینده ایران》
🧠رویداد باشگاه مغز ویژه خانواده‌ها و فرزندان، ۲۵ بهمن ماه با همکاری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان برگزار شد.
👦🧒برنامه صبح، ویژه کودکان و با اجرای نمایش عروسکی «مل مل» تدارک دیده شده بود و با مسابقه مدرسه باشگاه مغز همراه شد.
🎤در بخش عصر، سخنرانی‌هایی درباره پرورش مغز، توانایی‌های شناختی و کارآفرینی کودکان ارائه گردید.
بهنام زمانیان و حامد اختیاری به نکات مهمی در زمینه رشد شناختی کودکان پرداختند و در جلسه پرسش و پاسخ، سیاوش صفاریان‌پور همراه با حامد اختیاری دغدغه‌های والدین را بررسی کردند.
اعضای مرکزی پویش آگاهی از مغز به همراه گیتی خامنه درباره فعالیت‌های خیرخواهانه برای گسترش دانش مغز در میان اقشار کم‌برخوردار صحبت کردند.
🎒نمایندگان مدرسه باشگاه مغز، تجربیات خود در برگزاری دوره‌های باشگاه مغز برای کودکان و نوجوانان را به اشتراک گذاشتند.
📚رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز بخش پایانی این برنامه بود.
بخش نمایشگاهی همزمان، با برگزاری کارگاه‌های آموزشی و فروش کتاب میزبان مخاطبان بود.
@bahgahmaghz
🧠رویداد باشگاه مغز ویژه خانواده‌ها و فرزندان، ۲۵ بهمن ماه با همکاری کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان برگزار شد.
👦🧒برنامه صبح، ویژه کودکان و با اجرای نمایش عروسکی «مل مل» تدارک دیده شده بود و با مسابقه مدرسه باشگاه مغز همراه شد.
🎤در بخش عصر، سخنرانی‌هایی درباره پرورش مغز، توانایی‌های شناختی و کارآفرینی کودکان ارائه گردید.
بهنام زمانیان و حامد اختیاری به نکات مهمی در زمینه رشد شناختی کودکان پرداختند و در جلسه پرسش و پاسخ، سیاوش صفاریان‌پور همراه با حامد اختیاری دغدغه‌های والدین را بررسی کردند.
اعضای مرکزی پویش آگاهی از مغز به همراه گیتی خامنه درباره فعالیت‌های خیرخواهانه برای گسترش دانش مغز در میان اقشار کم‌برخوردار صحبت کردند.
🎒نمایندگان مدرسه باشگاه مغز، تجربیات خود در برگزاری دوره‌های باشگاه مغز برای کودکان و نوجوانان را به اشتراک گذاشتند.
📚رونمایی از جدیدترین کتاب‌های باشگاه مغز بخش پایانی این برنامه بود.
بخش نمایشگاهی همزمان، با برگزاری کارگاه‌های آموزشی و فروش کتاب میزبان مخاطبان بود.
@bahgahmaghz
❤4
Brain Gym|باشگاه مغز
🕊🦉مرغ سحر هستید یا جغد شب؟ 🔻کرونو‌تایپ‌ها (Chronotypes) به تفاوت‌های فردی در الگوهای خواب و بیداری اشاره دارند که تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، جنسیت و محیط قرار دارند. 🔻این تفاوت‌ها بازتاب‌دهنده تمایل طبیعی بدن برای فعالیت در زمان‌های خاصی از…
💭 ۵ دقیقه برای خودشناسی:
🕊🦉مرغ سحر هستید یا جغد شب؟
⁉️چرا بعضی‌ها صبح‌ها پرانرژی هستند، ولی برخی دیگر شب‌ها فعال‌تر می‌شوند؟
‼️ممکن است برایتان پیش آمده باشد که در ساعات خاصی از روز احساس انرژی و تمرکز بیشتری کنید!
‼️یا شاید صبح زود بی‌حال و بدون انگیزه، اما شب‌ها سرحال‌تر از همیشه باشید!
🔹این تفاوت‌های فردی، ریشه در تنوع در ساعت بیولوژیک بدن و به طور کلی #تنوع_عصبی دارند. ساعت بدن هر فرد به نوعی تنظیم می‌شود که با تغییرات محیطی، به ویژه نور و تاریکی، همگام شود.
🔹درواقع، این پدیده بهنام "کرونوتایپ" شناخته می‌شود که نشان می‌دهد بدن هر فرد تمایل دارد در چه زمانی از روز بیشترین انرژی را داشته باشد.
🔹اگر شما صبح‌گرا یا به اصطلاح مرغ سحر باشید، ممکن است در ساعات اولیه روز بیشترین کارایی را داشته باشید. برعکس، عصرگراها یا به اصطلاح جغدهای شب، شب‌ها بیشترین انرژی را دارند.
❓ کرونوتایپ شما چیست؟
🧠✨ با شناخت بهتر از ریتم طبیعی بدن خود، می‌توانید عملکرد روزانه‌تان را بهبود ببخشید. چرا که تنظیم کارها بر اساس کرونوتایپ می‌تواند به شما کمک کند تا بهره‌وری بیشتری داشته باشید.
🤩 در چند دقیقه، زمان مناسب برای بالاترین میزان عملکرد خود را پیدا کنید:
🔗پرسشنامه صبح‌گرایی-عصرگرایی
@bashgahmaghz
🕊🦉مرغ سحر هستید یا جغد شب؟
⁉️چرا بعضی‌ها صبح‌ها پرانرژی هستند، ولی برخی دیگر شب‌ها فعال‌تر می‌شوند؟
‼️ممکن است برایتان پیش آمده باشد که در ساعات خاصی از روز احساس انرژی و تمرکز بیشتری کنید!
‼️یا شاید صبح زود بی‌حال و بدون انگیزه، اما شب‌ها سرحال‌تر از همیشه باشید!
🔹این تفاوت‌های فردی، ریشه در تنوع در ساعت بیولوژیک بدن و به طور کلی #تنوع_عصبی دارند. ساعت بدن هر فرد به نوعی تنظیم می‌شود که با تغییرات محیطی، به ویژه نور و تاریکی، همگام شود.
🔹درواقع، این پدیده بهنام "کرونوتایپ" شناخته می‌شود که نشان می‌دهد بدن هر فرد تمایل دارد در چه زمانی از روز بیشترین انرژی را داشته باشد.
🔹اگر شما صبح‌گرا یا به اصطلاح مرغ سحر باشید، ممکن است در ساعات اولیه روز بیشترین کارایی را داشته باشید. برعکس، عصرگراها یا به اصطلاح جغدهای شب، شب‌ها بیشترین انرژی را دارند.
❓ کرونوتایپ شما چیست؟
🧠✨ با شناخت بهتر از ریتم طبیعی بدن خود، می‌توانید عملکرد روزانه‌تان را بهبود ببخشید. چرا که تنظیم کارها بر اساس کرونوتایپ می‌تواند به شما کمک کند تا بهره‌وری بیشتری داشته باشید.
🤩 در چند دقیقه، زمان مناسب برای بالاترین میزان عملکرد خود را پیدا کنید:
🔗پرسشنامه صبح‌گرایی-عصرگرایی
@bashgahmaghz
braingym.ir
پرسشنامه صبح‌گرایی-عصرگرایی (MEQ)
مکانی برای آموزش، آگاهی و توانمندسازی مغزی
❤12👍2
😇😇 خود و والدینتان را در سال‌های آینده با مغزی توانمند و حافظه‌ای قوی تصور کنید.
💫این یک رویا نیست! بلکه واقعیتی علمی است که با تمرین و دانش، دست‌یافتنی می‌شود.
🧠در آکادمی باشگاه مغز، با یک هدیه نوروزی ویژه برای والدین سرزمینمان، به استقبال سال نو می‌رویم!
🎁 پکیج کتاب ویژه والدین
مجموعه‌ای از سه کتاب برتر انتشارات مهرسا برای تقویت توانمندی‌های مغزی و حافظه
🔺باشگاه مغز خانواده
🔺باشگاه مغز خانواده پلاس
🔺مغز من درگذر زمان
➕به علاوه
🌍 وبینار آنلاین رایگان
همراه با متخصصان مغز و علوم شناختی
۱۹ اسفند، ساعت ۱۹:۳۰
🎁برای تهیه پکیج همراه با ۳۰٪ تخفیف عیدانه کلیک کنید.
🌐برای ثبت‌نام در وبینار رایگان کلیک کنید.
@bashgahmaghz
💫این یک رویا نیست! بلکه واقعیتی علمی است که با تمرین و دانش، دست‌یافتنی می‌شود.
🧠در آکادمی باشگاه مغز، با یک هدیه نوروزی ویژه برای والدین سرزمینمان، به استقبال سال نو می‌رویم!
🎁 پکیج کتاب ویژه والدین
مجموعه‌ای از سه کتاب برتر انتشارات مهرسا برای تقویت توانمندی‌های مغزی و حافظه
🔺باشگاه مغز خانواده
🔺باشگاه مغز خانواده پلاس
🔺مغز من درگذر زمان
➕به علاوه
🌍 وبینار آنلاین رایگان
همراه با متخصصان مغز و علوم شناختی
۱۹ اسفند، ساعت ۱۹:۳۰
🎁برای تهیه پکیج همراه با ۳۰٪ تخفیف عیدانه کلیک کنید.
🌐برای ثبت‌نام در وبینار رایگان کلیک کنید.
@bashgahmaghz
❤7👍3👏1🙏1
🎇درخشش «باشگاه مغز» در جشنواره ملی کتاب رشد
📗«مغز پولادین من» شایسته تقدیر شد!
📙«باشگاه مغز؛ توجه و تمرکز» در جمع نامزدهای دریافت جایزه!
🔔بیست‌ودومین دوره جشنواره ملی کتاب رشد با شعار «کتاب خوب، آینده خوب» در اسفند ۱۴۰۳ برگزار شد. این جشنواره هر ساله توسط سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی و با هدف ترویج کتاب‌خوانی و معرفی کتاب‌های آموزشی و تربیتی برگزار می‌شود.
🔥در این دوره، دو کتاب از مجموعه «باشگاه مغز» «باشگاه مغز؛ توجه و تمرکز» و «مغز پولادین من» توانستند نظر داوران جشنواره را جلب کنند و در لیست کاندیدهای برگزیده قرار گرفتند.
👌در این میان، کتاب «مغز پولادین من» به قلم وحیده کرباسی و حامد اختیاری موفق شد عنوان شایسته تقدیر را در این بخش از آن خود کند.
جشنواره ملی کتاب رشد با مشارکت ۱۶۰۰ ناشر و ثبت بیش از ۴۰۰۰ کتاب برگزار شد که پس از ارزیابی و داوری و در نهایت ۸۰ اثر به مرحله نهایی رسیده و ۴۲ اثر به عنوان کتاب برگزیده و شایسته تقدیر انتخاب شدند.
🎞دو کتاب دارای دوره آموزشی نیز هستند.
مغز پولادین من
توجه و تمرکز؛ باهوش اما پراکنده
@bashgahmaghz
📗«مغز پولادین من» شایسته تقدیر شد!
📙«باشگاه مغز؛ توجه و تمرکز» در جمع نامزدهای دریافت جایزه!
🔔بیست‌ودومین دوره جشنواره ملی کتاب رشد با شعار «کتاب خوب، آینده خوب» در اسفند ۱۴۰۳ برگزار شد. این جشنواره هر ساله توسط سازمان پژوهش و برنامه‌ریزی آموزشی و با هدف ترویج کتاب‌خوانی و معرفی کتاب‌های آموزشی و تربیتی برگزار می‌شود.
🔥در این دوره، دو کتاب از مجموعه «باشگاه مغز» «باشگاه مغز؛ توجه و تمرکز» و «مغز پولادین من» توانستند نظر داوران جشنواره را جلب کنند و در لیست کاندیدهای برگزیده قرار گرفتند.
👌در این میان، کتاب «مغز پولادین من» به قلم وحیده کرباسی و حامد اختیاری موفق شد عنوان شایسته تقدیر را در این بخش از آن خود کند.
جشنواره ملی کتاب رشد با مشارکت ۱۶۰۰ ناشر و ثبت بیش از ۴۰۰۰ کتاب برگزار شد که پس از ارزیابی و داوری و در نهایت ۸۰ اثر به مرحله نهایی رسیده و ۴۲ اثر به عنوان کتاب برگزیده و شایسته تقدیر انتخاب شدند.
🎞دو کتاب دارای دوره آموزشی نیز هستند.
مغز پولادین من
توجه و تمرکز؛ باهوش اما پراکنده
@bashgahmaghz
👍9❤5🤩4👏1
🏝زندگی در جزیره تنهایی
🔸آنهدونی یا بی‌لذتی اجتماعی (Social Anhedonia) به وضعیت ناتوانی در لذت بردن از تعاملات و فعالیت‌های اجتماعی اشاره دارد. بی‌لذتی اجتماعی به‌طور خاص به روابط اجتماعی مربوط می‌شود و اغلب با انزوا، احساس تنهایی و بیگانگی عاطفی همراه است. این وضعیت می‌تواند باعث دشواری در برقراری و حفظ روابط شود و تأثیر منفی بر کیفیت کلی زندگی افراد داشته باشد.
🔹علل آن می‌تواند شامل عوامل ژنتیکی، تجربیات آسیب‌زا در دوران کودکی و اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اسکیزوفرنی و اعتیاد باشد.
🔸نشانه‌های بی‌لذتی اجتماعی شامل کناره‌گیری از گردهمایی‌ها، لذت نبردن از تعاملات اجتماعی، بی‌تفاوتی و سردی عاطفی و کاهش علاقه به برقراری رابطه است.
❓آیا من هم به بی‌لذتی اجتماعی دچارم؟
❓راه‌های مدیریت و درمان بی‌لذتی اجتماعی چیست؟
🔹این وضعیت تحت تأثیر تفاوت‌های فردی در ساختار مغز و پردازش شناختی قرار دارد. میزان لذت‌بردن از تعاملات اجتماعی یک طیف است و واکنش متفاوت افراد به محرک‌های اجتماعی نشانه‌ای دیگر از #تنوع_عصبی یا #neurodiversity در میان انسان‌هاست.
🌐 مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.
@bashgahmaghz
🔸آنهدونی یا بی‌لذتی اجتماعی (Social Anhedonia) به وضعیت ناتوانی در لذت بردن از تعاملات و فعالیت‌های اجتماعی اشاره دارد. بی‌لذتی اجتماعی به‌طور خاص به روابط اجتماعی مربوط می‌شود و اغلب با انزوا، احساس تنهایی و بیگانگی عاطفی همراه است. این وضعیت می‌تواند باعث دشواری در برقراری و حفظ روابط شود و تأثیر منفی بر کیفیت کلی زندگی افراد داشته باشد.
🔹علل آن می‌تواند شامل عوامل ژنتیکی، تجربیات آسیب‌زا در دوران کودکی و اختلالات روانی مانند افسردگی، اضطراب، اسکیزوفرنی و اعتیاد باشد.
🔸نشانه‌های بی‌لذتی اجتماعی شامل کناره‌گیری از گردهمایی‌ها، لذت نبردن از تعاملات اجتماعی، بی‌تفاوتی و سردی عاطفی و کاهش علاقه به برقراری رابطه است.
❓آیا من هم به بی‌لذتی اجتماعی دچارم؟
❓راه‌های مدیریت و درمان بی‌لذتی اجتماعی چیست؟
🔹این وضعیت تحت تأثیر تفاوت‌های فردی در ساختار مغز و پردازش شناختی قرار دارد. میزان لذت‌بردن از تعاملات اجتماعی یک طیف است و واکنش متفاوت افراد به محرک‌های اجتماعی نشانه‌ای دیگر از #تنوع_عصبی یا #neurodiversity در میان انسان‌هاست.
🌐 مطلب کامل را در مجله باشگاه مغز بخوانید.
@bashgahmaghz
❤8👍6🙏2
باشگاه مغز برگزار می‌کند:
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!
👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟
🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان
🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان
https://braingym.ir/event/139
@bashgahmaghz
@bashgahmaghz
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!
👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟
🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان
🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان
https://braingym.ir/event/139
@bashgahmaghz
@bashgahmaghz
🙏5
کاهش وزن پایدار با استفاده از توانمندی‌های مغز
⁉️مهرتن چیست
🔸 مسیری علمی و لذت‌بخش برای کاهش وزن پایدار و مبتنی بر علوم اعصاب شناختی
🔸 استفاده از مداخلات شناختی-رفتاری برای مدیریت ولع غذایی و اصلاح رفتار خوردن
🧠 چرا مغز نقش کلیدی در کاهش وزن دارد؟
🔹 مغز مرکز فرماندهی اشتها، گرسنگی و لذت خوردن است.
🔹 هر تغییری در عادت‌های غذایی، باید از مغز شروع شود تا پایدار بماند.
🔹 علوم اعصاب شناختی نشان داده است که با تغییر فرآیندهای مغزی، می‌توان رفتار را تغییر داد.
📌 خدمات مهرتن:
🎓دوره آموزشی
🎙پادکست
📄ارزیابی شناختی
📘کتاب نسخه فارسی
📖کتاب نسخه انگلیسی
🎧کتاب صوتی
👩🏫مربیگری مهرتن
🎯 ویژگی‌های دوره‌های آموزشی:
✔️ جلسات گام‌به‌گام و عملی برای درک عمیق مفاهیم
✔️ آموزش مدیریت ولع غذایی و بهبود کیفیت زندگی
✔️ پشتیبانی مستمر توسط تسهیلگران برای تعامل و پاسخگویی به سوالات
اگر آماده‌اید تا با کمک مغز خود به وزن ایده‌آل برسید، مهرتن همراه شماست! 💡💪
📩 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، کلیک کنید.
🆔️@bashgahmaghz
⁉️مهرتن چیست
🔸 مسیری علمی و لذت‌بخش برای کاهش وزن پایدار و مبتنی بر علوم اعصاب شناختی
🔸 استفاده از مداخلات شناختی-رفتاری برای مدیریت ولع غذایی و اصلاح رفتار خوردن
🧠 چرا مغز نقش کلیدی در کاهش وزن دارد؟
🔹 مغز مرکز فرماندهی اشتها، گرسنگی و لذت خوردن است.
🔹 هر تغییری در عادت‌های غذایی، باید از مغز شروع شود تا پایدار بماند.
🔹 علوم اعصاب شناختی نشان داده است که با تغییر فرآیندهای مغزی، می‌توان رفتار را تغییر داد.
📌 خدمات مهرتن:
🎓دوره آموزشی
🎙پادکست
📄ارزیابی شناختی
📘کتاب نسخه فارسی
📖کتاب نسخه انگلیسی
🎧کتاب صوتی
👩🏫مربیگری مهرتن
🎯 ویژگی‌های دوره‌های آموزشی:
✔️ جلسات گام‌به‌گام و عملی برای درک عمیق مفاهیم
✔️ آموزش مدیریت ولع غذایی و بهبود کیفیت زندگی
✔️ پشتیبانی مستمر توسط تسهیلگران برای تعامل و پاسخگویی به سوالات
اگر آماده‌اید تا با کمک مغز خود به وزن ایده‌آل برسید، مهرتن همراه شماست! 💡💪
📩 برای اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام، کلیک کنید.
🆔️@bashgahmaghz
❤9👍3
📣📣📣📣📣📣📣📣📣📣
همایش علمی به مناسبت هفته آگاهی از مغز
International Brain weak awareness
📌مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران با همکاری باشگاه مغز برگزار می کند:
📌مجازی📌
با حضور:
👤دکتر حامد اختیاری، عصب شناس و استادیار موسسه تحقیقات مغز لوریت آمریکا
👤 دکتر حسن عشایری، عصب شناس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران
👤 دکتر محمد تقی جغتایی، رئیس دانشکده فناوری نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو شورای عالی علوم شناختی کشور
👤 دکتر محمدرضا بلوری، فوق تخصص آلزايمر و رئیس مرکز حافظه و آلزایمر شارلوت کارولینای شمالی
👤 آقای حمید پیروی،سرپرست مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران
سخنرانی دکتر حامد اختیاری با موضوع:
آگاهی از مغز و روان داروها
🕔 زمان سخنرانی: ۱۷:۳۰ ـ ۱۷:۰۰
🗓️زمان: سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳
⏰ساعت: ۱۶ الی ۱۹
💠لینک شرکت و دریافت گواهی:
https://m0h.ir/nsp8a9
💠سایت مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://counseling.iums.ac.ir
@bashgahmaghz
همایش علمی به مناسبت هفته آگاهی از مغز
International Brain weak awareness
📌مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران با همکاری باشگاه مغز برگزار می کند:
📌مجازی📌
با حضور:
👤دکتر حامد اختیاری، عصب شناس و استادیار موسسه تحقیقات مغز لوریت آمریکا
👤 دکتر حسن عشایری، عصب شناس و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران
👤 دکتر محمد تقی جغتایی، رئیس دانشکده فناوری نوین پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران و عضو شورای عالی علوم شناختی کشور
👤 دکتر محمدرضا بلوری، فوق تخصص آلزايمر و رئیس مرکز حافظه و آلزایمر شارلوت کارولینای شمالی
👤 آقای حمید پیروی،سرپرست مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علوم پزشکی ایران
سخنرانی دکتر حامد اختیاری با موضوع:
آگاهی از مغز و روان داروها
🕔 زمان سخنرانی: ۱۷:۳۰ ـ ۱۷:۰۰
🗓️زمان: سه شنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۳
⏰ساعت: ۱۶ الی ۱۹
💠لینک شرکت و دریافت گواهی:
https://m0h.ir/nsp8a9
💠سایت مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی ایران:
https://counseling.iums.ac.ir
@bashgahmaghz
👍9❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
دوره آموزشی _عملی «مهرتن؛ مغز هوشمند راز تندرستی»
❌آغاز برنامه آموزشی چهارشنبه ۱۵ اسفندماه❌
فلسفه مهرتن؛ بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب و توانمندی‌های مغز در جهت مدیریت خوردن و کاهش وزن است
⚜مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌دهد توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تدریس می‌شود و حاصل سال‌ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است.
🔰با ورود به دوره مهرتن:
🟢به ویدئوهای آموزشی دسترسی خواهید داشت.
🟢افراد در گروه‌های ده نفره تقسیم شده و هر گروه تسهیل‌گر ویژه خود را دارند.
🟢جلسات هفتگی مجزا با تسهیلگران تشکیل می‌شود و تا پایان مسیر همراه شما هستند.
🟢در گروه‌های پشتیبانی آنلاین تعاملات و پرسش و پاسخ صورت میگیرد.
⏬خدمات دیگر:
🟡از بخش سنجش شناختی می‌توانید خود را ارزیابی کنید.
🟡پادکست مهرتن در اختیار شماست.
Spotify
Deezer
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
🟡 کتاب در دو نسخه فارسی و انگلیسی قابل تهیه است.
🔗ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز
🆔@bashgahmaghz
❌آغاز برنامه آموزشی چهارشنبه ۱۵ اسفندماه❌
فلسفه مهرتن؛ بهره‌مندی از دانش علوم اعصاب و توانمندی‌های مغز در جهت مدیریت خوردن و کاهش وزن است
⚜مهرتن که درواقع یک سبک زندگی را به ما آموزش می‌دهد توسط حامد اختیاری، عصب‌شناس شناختی تدریس می‌شود و حاصل سال‌ها علم، تخصص و تدریس در زمینه خودآگاهی، تغییر شناخت و همچنین ارائه تجربیات کاهش وزن است.
🔰با ورود به دوره مهرتن:
🟢به ویدئوهای آموزشی دسترسی خواهید داشت.
🟢افراد در گروه‌های ده نفره تقسیم شده و هر گروه تسهیل‌گر ویژه خود را دارند.
🟢جلسات هفتگی مجزا با تسهیلگران تشکیل می‌شود و تا پایان مسیر همراه شما هستند.
🟢در گروه‌های پشتیبانی آنلاین تعاملات و پرسش و پاسخ صورت میگیرد.
⏬خدمات دیگر:
🟡از بخش سنجش شناختی می‌توانید خود را ارزیابی کنید.
🟡پادکست مهرتن در اختیار شماست.
Spotify
Deezer
Apple Podcasts
Google Podcasts
Castbox
🟡 کتاب در دو نسخه فارسی و انگلیسی قابل تهیه است.
🔗ثبت‌نام از طریق سایت باشگاه مغز
🆔@bashgahmaghz
👍2❤1🤩1
باشگاه مغز برگزار می‌کند:
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!
❌پنجشنبه ساعت ۱۹:۳۰❌
👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟
🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان
🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان
https://braingym.ir/event/139
@bashgahmaghz
@bashgahmaghz
🧠 تفکر در عصر دیجیتال
وبینار رایگان ویژه والدین، مربیان و مشاوران کودک!
❌پنجشنبه ساعت ۱۹:۳۰❌
👶 کودکان در دنیای دیجیتال زندگی می‌کنند، اما آیا مهارت لازم برای تصمیم‌گیری درست را دارند؟
🔍 در وبینار درباره موارد زیر صحبت می‌کنیم :
✅ رشد تفکر اخلاقی و مسئولانه برای حضور در فضای مجازی
✅ تقویت مهارت تحلیل اطلاعات و مدیریت توجه
✅ پرورش تفکر انتقادی و خلاقیت در کودکان
🎯 با حضور متخصصان مغز و شناخت
📆 پنجشنبه ۱۶ اسفند | ⏰ ساعت ۱۹:۳۰
🛗 آنلاین در اسکای‌روم | 🎟 رایگان
https://braingym.ir/event/139
@bashgahmaghz
@bashgahmaghz
👍5❤1🤩1