❗️7 ترفند خانگی برای از بین بردن جوش های سرسیاه 👌
1️⃣ جوش شیرین و آب: یک قاشق مرباخوری جوش شیرین را در ۱۰۰ سی‌سی آب حل کنید سپس به کمک پنبه، آن را به مناطقی که جوش سرسیاه دارند بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه بشویید
2️⃣ شکر قهوه‌ای: یک قاشق مرباخوری شکر قهوه‌ای، عسل و نیمی از لیمو تازه را با هم ترکیب کرده و روی جوش‌های سر سیاه قرار دهید. ۵ دقیقه قبل از آب‌کشی، این ترکیب را بر روی پوست ماساژ دهید. بعد از ۲۰ دقیقه بشویید
3️⃣ روغن درخت چای: کارشناسان عقیده دارند روغن چای، ماده‌ای است که اثری مستقیم بر درمان جوش‌های سر سیاه دارد.
4️⃣ زرد چوبه: یک قاشق چای‌خوری را در کمی روغن نارگیل یا آب حل کنید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید.
5️⃣ روغن نارگیل و شکر: مخلوط روغن نارگیل و شکر نوعی اسکراب (لایه بردار) پوست است
6️⃣ شیر و عسل: یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای‌خوری شیر ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست بگذارید.
7⃣ سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ را روی پوست خود پخش کنید و سپس با دستمال کاغذی روی آن را بپوشانید. بعد از ۲۰ دقیقه آب‌کشی نمایید.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
1️⃣ جوش شیرین و آب: یک قاشق مرباخوری جوش شیرین را در ۱۰۰ سی‌سی آب حل کنید سپس به کمک پنبه، آن را به مناطقی که جوش سرسیاه دارند بمالید. بعد از ۱۰ دقیقه بشویید
2️⃣ شکر قهوه‌ای: یک قاشق مرباخوری شکر قهوه‌ای، عسل و نیمی از لیمو تازه را با هم ترکیب کرده و روی جوش‌های سر سیاه قرار دهید. ۵ دقیقه قبل از آب‌کشی، این ترکیب را بر روی پوست ماساژ دهید. بعد از ۲۰ دقیقه بشویید
3️⃣ روغن درخت چای: کارشناسان عقیده دارند روغن چای، ماده‌ای است که اثری مستقیم بر درمان جوش‌های سر سیاه دارد.
4️⃣ زرد چوبه: یک قاشق چای‌خوری را در کمی روغن نارگیل یا آب حل کنید و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید.
5️⃣ روغن نارگیل و شکر: مخلوط روغن نارگیل و شکر نوعی اسکراب (لایه بردار) پوست است
6️⃣ شیر و عسل: یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق چای‌خوری شیر ترکیب کرده و به مدت ۱۵ دقیقه بر روی پوست بگذارید.
7⃣ سفیده تخم مرغ: سفیده تخم مرغ را روی پوست خود پخش کنید و سپس با دستمال کاغذی روی آن را بپوشانید. بعد از ۲۰ دقیقه آب‌کشی نمایید.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍4❤1
⚠️ مرگ آرام مغزی کودکان با موبایل
🧠 بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرم‌تر میشه.
علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه👇🏻
1⃣ مغز کوچک
2⃣ رطوبت بیشتر در مغز کودکان.
3⃣ افزایش آسیب‌های بافت مغز به علت رطوبت بالا.
4⃣ عدم توجه بچه‌ها موقع استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی در مغز.
5⃣ فشار دادن گوشی به سر بویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادنش از یک طرف سر به طرف دیگه باعث جذب اشعه‌های خطرناک در مغز میشه.
📱از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، ناباروری، اوتیسم، اثراتش روی جنین، کاهش رطوبت مغز، آلزایمر، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز هست.
📱 عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات رو به شدت بالا میبره، مراقب بچه‌هاتون باشید.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
🧠 بافت مغزی بچه‌ها به خاطر داشتن رطوبت بیشتر یک رسانای عالی برای اشعه تلفن همراه بوده و به نسبت مغز افراد بزرگسال در مواجهه با این اشعه بسیار گرم‌تر میشه.
علل حساسیت بیشتر کودکان در مواجه با تلفن همراه👇🏻
1⃣ مغز کوچک
2⃣ رطوبت بیشتر در مغز کودکان.
3⃣ افزایش آسیب‌های بافت مغز به علت رطوبت بالا.
4⃣ عدم توجه بچه‌ها موقع استفاده از این وسیله به علائمی مثل گرم شدن گوش، گرم شدن سر و تأئیر بر کاهش اشتها و گاهی ایجاد تهوع به علت افزایش حرارت و خشکی در مغز.
5⃣ فشار دادن گوشی به سر بویژه به طور مداوم و نگه داشتن گوشی در یک طرف سر و تغییر ندادنش از یک طرف سر به طرف دیگه باعث جذب اشعه‌های خطرناک در مغز میشه.
📱از اثرات دیگه گوشی روی بچه‌ها، ناباروری، اوتیسم، اثراتش روی جنین، کاهش رطوبت مغز، آلزایمر، اختلال عملکرد سیستم ایمنی و سرطان سینه و مغز هست.
📱 عدم اطلاع والدین از این موارد و ورود تلفن همراه به اتاق خواب بچه‌ها شانس این اختلالات رو به شدت بالا میبره، مراقب بچه‌هاتون باشید.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍5❤1👎1
📷 #اینفوگرافی/ ۱۴ شربت مفید برای جلوگیری از گرمازدگی
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍3
آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا در طول 100 سال گذشته، تعداد افراد مبتلا به آلرژی بیش از هر زمان دیگری بوده ؟
در دهه 80 یک اپیدمیولوژیست انگلیسی "نظریه بهداشتی" را مطرح کرد.
مواد ضد عفونی کننده ظاهر شدند، مردم شروع به زندگی در آپارتمان های جداگانه با آب و فاضلاب مرکزی و دسترسی نامحدود به آب تمیز کردند.
آنتی بیوتیک هایی کشف شد که مرگ و میر ناشی از عفونت ها را به طور چشمگیری کاهش داد.
ما شروع به شستن خانه، ظروف و خودمان با محصولاتی با اثر ضد باکتریایی کردیم.
فرزندان ما بدون دریافت فلور خوب مادری شروع به تولد طبیعی کردند و کمتر از شیر مادر تغذیه می کردند و سپس - تربیت فرزندان در شرایط استریل (دست به خاک نزنه، توو گل بازی نکنه و...).
ما از روستا به جنگل بتنی حرکت کردیم و تقریباً ارتباط خود را با طبیعت از دست دادیم
همه اینها بر میکرو فلورایی که در اطراف ما و درون ما است تأثیر گذاشته
سیستم ایمنی بدن ما هر روز با بسیاری از میکروب ها مبارزه نمی کند و در برابر آنها ایمنی ایجاد نمی کند
به همین خاطر بدن ما خیلی چیزها را دشمن خود میداند و همین باعث افزایش بیماری های خود ایمینی و الرژی شده
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
در دهه 80 یک اپیدمیولوژیست انگلیسی "نظریه بهداشتی" را مطرح کرد.
مواد ضد عفونی کننده ظاهر شدند، مردم شروع به زندگی در آپارتمان های جداگانه با آب و فاضلاب مرکزی و دسترسی نامحدود به آب تمیز کردند.
آنتی بیوتیک هایی کشف شد که مرگ و میر ناشی از عفونت ها را به طور چشمگیری کاهش داد.
ما شروع به شستن خانه، ظروف و خودمان با محصولاتی با اثر ضد باکتریایی کردیم.
فرزندان ما بدون دریافت فلور خوب مادری شروع به تولد طبیعی کردند و کمتر از شیر مادر تغذیه می کردند و سپس - تربیت فرزندان در شرایط استریل (دست به خاک نزنه، توو گل بازی نکنه و...).
ما از روستا به جنگل بتنی حرکت کردیم و تقریباً ارتباط خود را با طبیعت از دست دادیم
همه اینها بر میکرو فلورایی که در اطراف ما و درون ما است تأثیر گذاشته
سیستم ایمنی بدن ما هر روز با بسیاری از میکروب ها مبارزه نمی کند و در برابر آنها ایمنی ایجاد نمی کند
به همین خاطر بدن ما خیلی چیزها را دشمن خود میداند و همین باعث افزایش بیماری های خود ایمینی و الرژی شده
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍11
اگر این علائم را دارید مبتلا به عفونت روده هستید
مشکلات سینوسی
از دست دادن اشتها
حالت تهوع و استفراغ
اسهال
درد شکم
دل پیچه
یبوست
افسردگی
مشکلات خواب
خستگی
سر درد
دندان قروچه
جوش های پوستی
تب
نفخ
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
مشکلات سینوسی
از دست دادن اشتها
حالت تهوع و استفراغ
اسهال
درد شکم
دل پیچه
یبوست
افسردگی
مشکلات خواب
خستگی
سر درد
دندان قروچه
جوش های پوستی
تب
نفخ
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍2
✍ انگور بهترین میوه برای پاکسازی بدن از مواد زائد است
👈 مصرف انگور برای رفع بواسیر مفید است
👈 و یبوست را بر طرف می کند، همچنین چهره را روشن و زیبا میکند
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👈 مصرف انگور برای رفع بواسیر مفید است
👈 و یبوست را بر طرف می کند، همچنین چهره را روشن و زیبا میکند
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍4
⚛️ #ماسک_دارچین_و_عسل
✴️⇦•رفع لک های سیاه
⚜️دو قاشق عسل
⚜️نصف قاشق دارچین و شیر
♨️✍️۱۵دقیقه روی پوست قرار دهید بعد با آب ولرم بشویید و سه بار در هفته استفاده کنید
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
✴️⇦•رفع لک های سیاه
⚜️دو قاشق عسل
⚜️نصف قاشق دارچین و شیر
♨️✍️۱۵دقیقه روی پوست قرار دهید بعد با آب ولرم بشویید و سه بار در هفته استفاده کنید
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍2
🔸یکی از خواص شگفت انگیز خاکشیر دفع سنگ کلیه
✅خاکشیر یک دیورتیک (ادرارآور) طبیعی است و افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند یا کلیه‌هایشان دارای استعداد سنگ سازی است می‌توانند برای درمان از ترکیب خاکشیر و ترنجبین استفاده کنند.
◾️برای این منظور ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین را پس از ۵ ساعت خیساندن در یک لیوان آب صاف کرده و ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و آن را میل کنید. ⬅️نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک میکند.
➕همچنین برای دفع سنگ کلیه می‌توان خارشتر، خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده و صبح ناشتا خورد
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
✅خاکشیر یک دیورتیک (ادرارآور) طبیعی است و افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند یا کلیه‌هایشان دارای استعداد سنگ سازی است می‌توانند برای درمان از ترکیب خاکشیر و ترنجبین استفاده کنند.
◾️برای این منظور ۳ قاشق غذاخوری ترنجبین را پس از ۵ ساعت خیساندن در یک لیوان آب صاف کرده و ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و آن را میل کنید. ⬅️نوشیدن این مخلوط به صورت روزانه به دفع سنگ کلیه کمک میکند.
➕همچنین برای دفع سنگ کلیه می‌توان خارشتر، خاکشیر و ترنجبین را با هم مخلوط کرده و صبح ناشتا خورد
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 آخرین وضعیت شیوع تب دنگی در کشور
🔺هشدار وزارت بهداشت به هموطنان: مراقب نیش پشه آئدس باشید
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
🔺هشدار وزارت بهداشت به هموطنان: مراقب نیش پشه آئدس باشید
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👎3
❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟
👈دمنوش به لیمو:
🔹اگر اگزما داری
🔹اگر مشکل کلیه داری
🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی
👈دمنوش زنجبیل:
🔹اگر سنگ کلیه داری
🔹اگر فشار خون بالا داری
🔹اگر افت قند شدید داری
👈دمنوش رزماری و گل محمدی:
🔹اگر تشنج داری
🔹اگر اسهال هستی
🔹اگر افت فشار و افت قند داری
👈 دمنوش چای سبز:
🔹اگر فقر آهن داری
🔹اگر افت فشار داری
🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👈دمنوش به لیمو:
🔹اگر اگزما داری
🔹اگر مشکل کلیه داری
🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی
👈دمنوش زنجبیل:
🔹اگر سنگ کلیه داری
🔹اگر فشار خون بالا داری
🔹اگر افت قند شدید داری
👈دمنوش رزماری و گل محمدی:
🔹اگر تشنج داری
🔹اگر اسهال هستی
🔹اگر افت فشار و افت قند داری
👈 دمنوش چای سبز:
🔹اگر فقر آهن داری
🔹اگر افت فشار داری
🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍7
💥10عادتے ڪه سلامتے را به خطر می‌اندازند
1⃣ خیساندن ظرف ها در سینک ظرفشویی
براے جلوگیرے از بروز بیمارے هاے معده و روده، لازم است ڪه سینک را هم بعد از شستن ظرف ها و هم بعد از گذاشتن مواد غذایے در آن مثل ماهے، گوشت خام، محصولات لبنے و سبزیجات بشویید.
2⃣شستن دست ها با آب داغ
هیچ چیزے را در طول ۵ ثانیه نمے توان تمیز ڪرد اما در طے ۳۰ ثانیه مے توانید باڪترے هاے دست هایتان را از بین ببرید. شستن دست ها با آب داغ اغلب موجب مے شود توانایے هاے حفاظتے پوست ڪاهش یابد و ممڪن است باعث سوزش یا التهاب پوست شود.
3⃣ ورزش ڪردن با آرایش
4⃣ استفاده از دستگاه خشک ڪن
این دستگاه ها باڪترے هاے زیادے را به خود جذب مے ڪنند و آن ها را با جریان هوا به اطراف منتشر مے ڪنند.
5⃣ استفاده ے دوباره از ڪیسه هاے خرید
ازساک هاے خریدے ڪه قابل شست و شو هستند استفاده ڪنید.
6⃣ برش گوشت و سبزیجات روے یک تخته ے یڪسان
بعضے دانشمندان معتقدند باڪترے هاے روے تخته هاے برش ۲۰۰ برابر بیشتر از ڪاسه ے توالت است. به همین دلیل است ڪه براے برش میوه ها و سبزیجات نباید از آن ها استفاده ڪرد. راه حل این مسأله آن است ڪه از دو تخته ے مجزا براے گوشت و سبزیجات استفاده ڪنید و تخته ے هاے شیشه اے را به جاے نوع چوبے آن انتخاب ڪنبد.
7⃣ استفاده از دستگاه قهوه ساز
مخزن دستگاه هاے قهوه ساز محیط مناسبے براے رشد انواع باڪترے ها است. میڪروب هاے روے دستگاه قهوه ساز بیشتر از دستگیره ے در دستشویے خانه است. براے حفظ سلامتے تان، مخزن دستگاه را در فواصل ڪوتاه و با آب داغ و مایع ظرفشویے بشویید.
8⃣ گذاشتن تلفن همراه در ڪیف دستی
بهتر است ڪه تلفن همراه تان را در جیب لباس یا داخل یک جلد بگذارید، به این ترتیب آلوده به میڪروب هاے ڪمترے مے شود
9⃣ شستن لباس هاے زمستانے در بهار
ڪلاه، شال گردن و دستڪش ها در طول زمستان باید هفته اے یا دو هفته یک بار شسته شوند. این لباس ها اغلب با دهان و بینے ما تماس دارند. به این ترتیب میڪروب ها در این لباس ها انباشته مے شوند
🔟 باز ڪردن یخ مواد غذایے در دماے اتاق
براے جلوگیرے از تڪثیر میڪروب ها، بهتر است یخ گوشت و ماهے را در یخچال آب ڪنیم.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
1⃣ خیساندن ظرف ها در سینک ظرفشویی
براے جلوگیرے از بروز بیمارے هاے معده و روده، لازم است ڪه سینک را هم بعد از شستن ظرف ها و هم بعد از گذاشتن مواد غذایے در آن مثل ماهے، گوشت خام، محصولات لبنے و سبزیجات بشویید.
2⃣شستن دست ها با آب داغ
هیچ چیزے را در طول ۵ ثانیه نمے توان تمیز ڪرد اما در طے ۳۰ ثانیه مے توانید باڪترے هاے دست هایتان را از بین ببرید. شستن دست ها با آب داغ اغلب موجب مے شود توانایے هاے حفاظتے پوست ڪاهش یابد و ممڪن است باعث سوزش یا التهاب پوست شود.
3⃣ ورزش ڪردن با آرایش
4⃣ استفاده از دستگاه خشک ڪن
این دستگاه ها باڪترے هاے زیادے را به خود جذب مے ڪنند و آن ها را با جریان هوا به اطراف منتشر مے ڪنند.
5⃣ استفاده ے دوباره از ڪیسه هاے خرید
ازساک هاے خریدے ڪه قابل شست و شو هستند استفاده ڪنید.
6⃣ برش گوشت و سبزیجات روے یک تخته ے یڪسان
بعضے دانشمندان معتقدند باڪترے هاے روے تخته هاے برش ۲۰۰ برابر بیشتر از ڪاسه ے توالت است. به همین دلیل است ڪه براے برش میوه ها و سبزیجات نباید از آن ها استفاده ڪرد. راه حل این مسأله آن است ڪه از دو تخته ے مجزا براے گوشت و سبزیجات استفاده ڪنید و تخته ے هاے شیشه اے را به جاے نوع چوبے آن انتخاب ڪنبد.
7⃣ استفاده از دستگاه قهوه ساز
مخزن دستگاه هاے قهوه ساز محیط مناسبے براے رشد انواع باڪترے ها است. میڪروب هاے روے دستگاه قهوه ساز بیشتر از دستگیره ے در دستشویے خانه است. براے حفظ سلامتے تان، مخزن دستگاه را در فواصل ڪوتاه و با آب داغ و مایع ظرفشویے بشویید.
8⃣ گذاشتن تلفن همراه در ڪیف دستی
بهتر است ڪه تلفن همراه تان را در جیب لباس یا داخل یک جلد بگذارید، به این ترتیب آلوده به میڪروب هاے ڪمترے مے شود
9⃣ شستن لباس هاے زمستانے در بهار
ڪلاه، شال گردن و دستڪش ها در طول زمستان باید هفته اے یا دو هفته یک بار شسته شوند. این لباس ها اغلب با دهان و بینے ما تماس دارند. به این ترتیب میڪروب ها در این لباس ها انباشته مے شوند
🔟 باز ڪردن یخ مواد غذایے در دماے اتاق
براے جلوگیرے از تڪثیر میڪروب ها، بهتر است یخ گوشت و ماهے را در یخچال آب ڪنیم.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍4
سبزیجات مفید برای تنظیم هورمون‌های زنانه
▫️سبزیجاتی از قبیل بروکلی، کلم و گل کلم استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهند. استروژن بالا سبب یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود. از این رو حفظ تعادل آن مهم است
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
▫️سبزیجاتی از قبیل بروکلی، کلم و گل کلم استروژن زیادی بدن را از بین می‌برند و به این ترتیب با متعادل کردن میزان آن، ریسک ابتلا به سرطان سینه را کاهش می‌دهند. استروژن بالا سبب یائسگی زودرس و اضافه وزن و چاقی می‌شود. از این رو حفظ تعادل آن مهم است
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍1
#تربیت_فرزند
10دلیل #گوش_نکردن بچه‌ها به حرف والدین👇
.
1⃣شما الگوی خوبی نبودید.
2⃣جملات شما با کلماتی مثل اگر، تو، چرا شروع می شود.
3⃣بدون اینکه توجه آنها را جلب کنید شروع به صحبت کردن می کنید.
4⃣به فریاد کشیدن و جیغ زدن متوسل می شوید.
5⃣زیاد صحبت می کنید.
6⃣به جای حرف زدن از او سوال می پرسید.
7⃣زمان و وقت صحبت کردن شما مناسب نیست.
8⃣نتیجه و پیامد کارش را مشخص نمی کنید.
9⃣رابطه حل نشدنی با فرزند خود دارید.
🔟شرایط پزشکی او را بررسی نمیکنید(کمخونی و...).
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
10دلیل #گوش_نکردن بچه‌ها به حرف والدین👇
.
1⃣شما الگوی خوبی نبودید.
2⃣جملات شما با کلماتی مثل اگر، تو، چرا شروع می شود.
3⃣بدون اینکه توجه آنها را جلب کنید شروع به صحبت کردن می کنید.
4⃣به فریاد کشیدن و جیغ زدن متوسل می شوید.
5⃣زیاد صحبت می کنید.
6⃣به جای حرف زدن از او سوال می پرسید.
7⃣زمان و وقت صحبت کردن شما مناسب نیست.
8⃣نتیجه و پیامد کارش را مشخص نمی کنید.
9⃣رابطه حل نشدنی با فرزند خود دارید.
🔟شرایط پزشکی او را بررسی نمیکنید(کمخونی و...).
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍3
✅ استفاده از عسل در سنین پیری👴👵 بسیار مفید است
👈زیرا معده را از رطوبت‌ها پاکسازی کرده و برای هضم غذا آماده میکند
👈خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات نیز برای این سنین مناسب است
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👈زیرا معده را از رطوبت‌ها پاکسازی کرده و برای هضم غذا آماده میکند
👈خوردن شیر جوشیده با عسل یا نبات نیز برای این سنین مناسب است
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍4❤1
🦟 تب دنگی چند روز طول می‌کشد؟/ علائم گزش پشه آئدس
🔹ویروس تب دنگی توسط پشه آئدس انتشار می‌یابد. این پشه‌ها در نزدیکی محل زندگی انسان و به‌ویژه در آب‌های راکد، لاستیک و تایرهای مستعمل، قوطی کنسرو و ... رشد می‌کنند. هنگامی که یک پشه، فردی آلوده به ویروس مولد تب دنگی را نیش می‌زند، ویروس وارد بدن پشه می‌شود سپس هنگامی که پشه آلوده فرد دیگری را نیش می‌زند، ویروس وارد جریان خون آن فرد می‌شود.
🔹درد عضله، استخوان و مفصل‌ها، حالت تهوع، استفراغ، درد پشت چشم‌ها، تورم غدد لنفاوی و راش از علائم ابتلا به تب دنگی است. تب دنگی انتقال انسان به انسان ندارد و صرفاً از طریق نیش پشه منتقل می‌شود. اکثر موارد ابتلا به تب دنگی علامتی ندارند یا دارای علائم خفیف هستند.
🔹علائم این بیماری ۴ تا ۱۰ روز پس از گزش پشه ایجاد می‌شود و در عرض یک هفته بهبود می‌یابد.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
🔹ویروس تب دنگی توسط پشه آئدس انتشار می‌یابد. این پشه‌ها در نزدیکی محل زندگی انسان و به‌ویژه در آب‌های راکد، لاستیک و تایرهای مستعمل، قوطی کنسرو و ... رشد می‌کنند. هنگامی که یک پشه، فردی آلوده به ویروس مولد تب دنگی را نیش می‌زند، ویروس وارد بدن پشه می‌شود سپس هنگامی که پشه آلوده فرد دیگری را نیش می‌زند، ویروس وارد جریان خون آن فرد می‌شود.
🔹درد عضله، استخوان و مفصل‌ها، حالت تهوع، استفراغ، درد پشت چشم‌ها، تورم غدد لنفاوی و راش از علائم ابتلا به تب دنگی است. تب دنگی انتقال انسان به انسان ندارد و صرفاً از طریق نیش پشه منتقل می‌شود. اکثر موارد ابتلا به تب دنگی علامتی ندارند یا دارای علائم خفیف هستند.
🔹علائم این بیماری ۴ تا ۱۰ روز پس از گزش پشه ایجاد می‌شود و در عرض یک هفته بهبود می‌یابد.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍6❤1
🌀علائم التهاب آپاندیس 👇
🔹دردهای غیرعادی شکم
🔸تهوع و استفراغ
🔹تب و لرز
🔸بی اشتهایی
🔹تکرر ادرار
🔸عدم تعادل ذهنی و روانی
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
🔹دردهای غیرعادی شکم
🔸تهوع و استفراغ
🔹تب و لرز
🔸بی اشتهایی
🔹تکرر ادرار
🔸عدم تعادل ذهنی و روانی
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
حین حمام چند شاخه اکالیپتوس به دوش آویزان کنید و دوش آب داغ بگیرید زیرا
مشکلات تنفسی را رفع میکند
دردهای مفصلی را تسکین میدهد
سیستم ایمنی را تقویت میکند
ضد باکتری و ضدالتهابست
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
مشکلات تنفسی را رفع میکند
دردهای مفصلی را تسکین میدهد
سیستم ایمنی را تقویت میکند
ضد باکتری و ضدالتهابست
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍2
#ماسک_صورت
پوستی زنده و شاداب با این ماسک
ماسک جو دوسر ، نعناع و عسل
مواد لازم :👇
10 تا 12 عدد برگ نعناع
1 عدد خیار کوچک
1 قاشق غذاخوری جو دوسر
نصف قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری پودر شیر
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا خیار را رنده کرده و با نعناع خرد شده و سایر مواد ترکیب کنید ، به خوبی هم بزنید و سپس ماسک را روی صورت تان به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید و بعد از 7 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.این ماسک باعث احساس طراوت و شادابی پوست خواهد شد.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
پوستی زنده و شاداب با این ماسک
ماسک جو دوسر ، نعناع و عسل
مواد لازم :👇
10 تا 12 عدد برگ نعناع
1 عدد خیار کوچک
1 قاشق غذاخوری جو دوسر
نصف قاشق غذاخوری عسل
2 قاشق غذاخوری پودر شیر
طرز تهیه و طریقه استفاده :
ابتدا خیار را رنده کرده و با نعناع خرد شده و سایر مواد ترکیب کنید ، به خوبی هم بزنید و سپس ماسک را روی صورت تان به آرامی با حرکات دایره ای ماساژ دهید و بعد از 7 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید.این ماسک باعث احساس طراوت و شادابی پوست خواهد شد.
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍4
🔻به خاطر این ۱۰ مزیت از چای سبز غافل نشوید
🔹افزایش طول عمر
🔹بهبود کلی سلامت
🔹بهبود عملکرد مغز
🔹بهبود سلامت دندان ها
🔹محافظ مغز در برابر پیری
🔹کاهش خطر ابتلا به چاقی
🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها
🔹سوزاندن چربی و بهبود عملکرد فیزیکی
🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
🔹افزایش طول عمر
🔹بهبود کلی سلامت
🔹بهبود عملکرد مغز
🔹بهبود سلامت دندان ها
🔹محافظ مغز در برابر پیری
🔹کاهش خطر ابتلا به چاقی
🔹کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲
🔹کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ها
🔹سوزاندن چربی و بهبود عملکرد فیزیکی
🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍3❤2
علت خرخر کردن در خواب چیست؟
دلایل مختلفی برای خرخر و وقفه تنفسی وجود دارد، دلایل خر خر شامل مجموعه‌ای از عوامل عمومی و اختصاصی می‌شود از جمله این موارد اضافه وزن است.
والدین باید به خرخر کردن کودک هنگام خواب توجه کافی کنند، زیرا این مسئله می‌تواند ناشی از عوارض بزرگی لوزه باشد و اگر درمان نشود روی گوش اثر گذاشته و مایع در گوش میانی ایجاد می‌شود، درمان لوزه کاملاً انجام پذیر است و از طریق جراحی این مشکل در کودکان رفع می‌شود
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
دلایل مختلفی برای خرخر و وقفه تنفسی وجود دارد، دلایل خر خر شامل مجموعه‌ای از عوامل عمومی و اختصاصی می‌شود از جمله این موارد اضافه وزن است.
والدین باید به خرخر کردن کودک هنگام خواب توجه کافی کنند، زیرا این مسئله می‌تواند ناشی از عوارض بزرگی لوزه باشد و اگر درمان نشود روی گوش اثر گذاشته و مایع در گوش میانی ایجاد می‌شود، درمان لوزه کاملاً انجام پذیر است و از طریق جراحی این مشکل در کودکان رفع می‌شود
♻️بهداشت_سلامت
https://www.tgoop.com/joinchat-AAAAAEZkLOtvg8Z6436RzQ
👍6