Bobur Mavlonov | Blog
• Undan keyingi hafta yakshanba ― duatlon bo'yicha O'zbekiston chempionati (5-aprel kuni bo'lishi kerak edi, qoldirildi) 🏃🚴
Vanihoyat bugun umrimda birinchi marta multisport musobaqasida qatnashdim. Duatlon. Uzoq kutilgan duatlon.
Ertaroq borib boshqalarni kuzatdim. Eng arzon velik meniki edi 😁. Humoyun ismli do'st orttirdim 😁. Mendan 2 minut oldin tugatdi.
Birinchi 5 km lik yugurish o'rtachadan sal qiyinroq o'tdi. Tempni ushlashga harakat qildim lekin puls baland bo'ldi. Temp 5:43, puls 174.
Velo qism zo'r bo'ldi. 25km/soat tezlik kutgan edim. 27.4km/soat bo'ldi. Puls 176.
Ikkinchi yugurish qiyin bo'ldi. Ancha qiyin bo'ldi. Piyoda yurishga ham to'g'ri keldi. Temp 6:21, puls 174.
2 ta transition ga 1 minut 22 sekund ketdi
Umumiy vaqt 1 soat 31 minut. Kutganimdan 1 daqiqa ko'p. Lekin zo'r. Birinchisiga bo'ladi.
Endi buyog'iga suzishga ham alohida fokus berishim kerak.
Ertaroq borib boshqalarni kuzatdim. Eng arzon velik meniki edi 😁. Humoyun ismli do'st orttirdim 😁. Mendan 2 minut oldin tugatdi.
Birinchi 5 km lik yugurish o'rtachadan sal qiyinroq o'tdi. Tempni ushlashga harakat qildim lekin puls baland bo'ldi. Temp 5:43, puls 174.
Velo qism zo'r bo'ldi. 25km/soat tezlik kutgan edim. 27.4km/soat bo'ldi. Puls 176.
Ikkinchi yugurish qiyin bo'ldi. Ancha qiyin bo'ldi. Piyoda yurishga ham to'g'ri keldi. Temp 6:21, puls 174.
2 ta transition ga 1 minut 22 sekund ketdi
Umumiy vaqt 1 soat 31 minut. Kutganimdan 1 daqiqa ko'p. Lekin zo'r. Birinchisiga bo'ladi.
Endi buyog'iga suzishga ham alohida fokus berishim kerak.
🔥14👍5❤1
tgoop.com/boburjon_mavlonov/1108
Create:
Last Update:
Last Update:
Vanihoyat bugun umrimda birinchi marta multisport musobaqasida qatnashdim. Duatlon. Uzoq kutilgan duatlon.
Ertaroq borib boshqalarni kuzatdim. Eng arzon velik meniki edi 😁. Humoyun ismli do'st orttirdim 😁. Mendan 2 minut oldin tugatdi.
Birinchi 5 km lik yugurish o'rtachadan sal qiyinroq o'tdi. Tempni ushlashga harakat qildim lekin puls baland bo'ldi. Temp 5:43, puls 174.
Velo qism zo'r bo'ldi. 25km/soat tezlik kutgan edim. 27.4km/soat bo'ldi. Puls 176.
Ikkinchi yugurish qiyin bo'ldi. Ancha qiyin bo'ldi. Piyoda yurishga ham to'g'ri keldi. Temp 6:21, puls 174.
2 ta transition ga 1 minut 22 sekund ketdi
Umumiy vaqt 1 soat 31 minut. Kutganimdan 1 daqiqa ko'p. Lekin zo'r. Birinchisiga bo'ladi.
Endi buyog'iga suzishga ham alohida fokus berishim kerak.
Ertaroq borib boshqalarni kuzatdim. Eng arzon velik meniki edi 😁. Humoyun ismli do'st orttirdim 😁. Mendan 2 minut oldin tugatdi.
Birinchi 5 km lik yugurish o'rtachadan sal qiyinroq o'tdi. Tempni ushlashga harakat qildim lekin puls baland bo'ldi. Temp 5:43, puls 174.
Velo qism zo'r bo'ldi. 25km/soat tezlik kutgan edim. 27.4km/soat bo'ldi. Puls 176.
Ikkinchi yugurish qiyin bo'ldi. Ancha qiyin bo'ldi. Piyoda yurishga ham to'g'ri keldi. Temp 6:21, puls 174.
2 ta transition ga 1 minut 22 sekund ketdi
Umumiy vaqt 1 soat 31 minut. Kutganimdan 1 daqiqa ko'p. Lekin zo'r. Birinchisiga bo'ladi.
Endi buyog'iga suzishga ham alohida fokus berishim kerak.
BY Bobur Mavlonov | Blog
Share with your friend now:
tgoop.com/boburjon_mavlonov/1108