В преддверии Дня психического здоровья ко мне приехал летний предзаказ: селф-хелп психолога Татьяны Павловой ака @post_trevoga. Обожаю, когда мои любимые блогеры издаются в бумаге, но есть и другие поводы обратить внимание на эту книгу:
🔵автор знает, о чём говорит, с разных сторон; 😀книгу можно открыть на любой странице и получить мудрость и рабочую практику на день; 😀при этом за неё можно браться, даже если пока не знаешь, зачем нам вообще эмоции и что с ними делать; 😀написано с юмором и отсылками, что органично вписывает книгу в культурный и даже литературный контекст (открывающий эпиграф из Зощенко — прямо в сердечко).
«Тревога, тревога, уйди на Серёгу, с Серёги на Якова, с Якова на всякого. А со всякого, и с Серёги и с Якова, уходи ты, тревога, к себе на болото. Поклонись ты тине да глубокой трясине».
В преддверии Дня психического здоровья ко мне приехал летний предзаказ: селф-хелп психолога Татьяны Павловой ака @post_trevoga. Обожаю, когда мои любимые блогеры издаются в бумаге, но есть и другие поводы обратить внимание на эту книгу:
🔵автор знает, о чём говорит, с разных сторон; 😀книгу можно открыть на любой странице и получить мудрость и рабочую практику на день; 😀при этом за неё можно браться, даже если пока не знаешь, зачем нам вообще эмоции и что с ними делать; 😀написано с юмором и отсылками, что органично вписывает книгу в культурный и даже литературный контекст (открывающий эпиграф из Зощенко — прямо в сердечко).
«Тревога, тревога, уйди на Серёгу, с Серёги на Якова, с Якова на всякого. А со всякого, и с Серёги и с Якова, уходи ты, тревога, к себе на болото. Поклонись ты тине да глубокой трясине».
Just as the Bitcoin turmoil continues, crypto traders have taken to Telegram to voice their feelings. Crypto investors can reduce their anxiety about losses by joining the “Bear Market Screaming Therapy Group” on Telegram. The group also hosted discussions on committing arson, Judge Hui said, including setting roadblocks on fire, hurling petrol bombs at police stations and teaching people to make such weapons. The conversation linked to arson went on for two to three months, Hui said. Today, we will address Telegram channels and how to use them for maximum benefit. 2How to set up a Telegram channel? (A step-by-step tutorial) The administrator of a telegram group, "Suck Channel," was sentenced to six years and six months in prison for seven counts of incitement yesterday.
from us
