tgoop.com/boxorhaaa/2117
Last Update:
#مطلب_آموزشی
ترکیب ضربات در بوکس
ترکیبات تیز و دقیق به بدن و سر
قبل از توجه به ترکیب های بوکس، باید چند نکته را در نظر بگیریم!!!!
تا حد امکان باید از ترکیبات استفاده کرد. ترکیبات شما حریف را گیج می کند و شانس پیروزی شما را افزایش می دهد.
ضربات مشت به بدن میتواند باعث ایجاد ضربات به سر شود و ضربههای به سر میتواند ضربات به بدن را ایجاد کند.
برای اجرای بهترین سکانس های مشت زدن، به خاطر داشته باشید که حرکات باید طبیعی و هماهنگ باشند. ضمن استفاده بهینه از اصل مبنا، تعادل خوبی را حفظ کنید
اتمام ترکیب با مشت دست جلو ایده آل است. این کار حریف شما را از پیگیری حملات شما باز می دارد و شما را نسبت به آنها هوشیارتر می کند.
همه چیز را با هم ترکیب کنید. با ترکیبی از مشت های مستقیم و هوک ها ضربه بزنید. اگر از زاویه استفاده کنید حریف شما گیج می شود. وقتی مستقیم مشت میزنید، حریف گارد خود را جمع میکند و به شما اجازه زدن هوک را می دهد. هوک ها حریف را مجبور می کنند که گارد خود را برای مشت های مستقیم باز کند.
گارد بوکسور در نتیجه یک آپرکات به شکم پایین می آید
کانال >> @boxorhaaa
گروه »» @boxeran7777
پیج اینستاگرام❤️👊🏻
https://instagram.com/boxorhaaa7?igshid=YmMyMTA2M2Y=
BY 👊بوکسورها👊
Share with your friend now:
tgoop.com/boxorhaaa/2117