- روزی ۸ لیوان آب بخور - حداقل سه روز درهفته ورزش کن - مدیتیشن شروع کن - ویژگی مثبت خودتو بنویس - هدف هاتو تصور کن - یه کتاب رو شروع کن - تابلو آرزو درست کن - پادکست جدید گوش بده - برنامه خوابتو تنظیم کن - برای خودت هدف درست کن - بیشتر میوه و سبزیجات بخور - اتاقتو بریز بیرون و مرتب کن - مهارت جدید یاد بگیر - چیپس و پفک هارو بریز دور - هرروز سه تا چیز که بخاطرش شکرگذاری بنویس - پیاده روی روزانه شروع کن - خودت تنهایی برو بیرون - هروز دو صفحه بنویس - ورزش کششی شروع کن - به خودت برس - ویدیو روتین صبح و شب درست کن - کاری که ازش میترسی انجامش بده - کاری که عقب انداختی انجامش بده - یه تغییر ایجاد کن - افکار منفیتو دور بریز - برو بیرون عکاسی کن - دودل بودن کنار بذارو انجامش بده - یه سریال خوب ببین - یک روز بدون گوشی بگذرون
- روزی ۸ لیوان آب بخور - حداقل سه روز درهفته ورزش کن - مدیتیشن شروع کن - ویژگی مثبت خودتو بنویس - هدف هاتو تصور کن - یه کتاب رو شروع کن - تابلو آرزو درست کن - پادکست جدید گوش بده - برنامه خوابتو تنظیم کن - برای خودت هدف درست کن - بیشتر میوه و سبزیجات بخور - اتاقتو بریز بیرون و مرتب کن - مهارت جدید یاد بگیر - چیپس و پفک هارو بریز دور - هرروز سه تا چیز که بخاطرش شکرگذاری بنویس - پیاده روی روزانه شروع کن - خودت تنهایی برو بیرون - هروز دو صفحه بنویس - ورزش کششی شروع کن - به خودت برس - ویدیو روتین صبح و شب درست کن - کاری که ازش میترسی انجامش بده - کاری که عقب انداختی انجامش بده - یه تغییر ایجاد کن - افکار منفیتو دور بریز - برو بیرون عکاسی کن - دودل بودن کنار بذارو انجامش بده - یه سریال خوب ببین - یک روز بدون گوشی بگذرون
Some Telegram Channels content management tips There have been several contributions to the group with members posting voice notes of screaming, yelling, groaning, and wailing in different rhythms and pitches. Calling out the “degenerate” community or the crypto obsessives that engage in high-risk trading, Co-founder of NFT renting protocol Rentable World emiliano.eth shared this group on his Twitter. He wrote: “hey degen, are you stressed? Just let it out all out. Voice only tg channel for screaming”. Administrators How to create a business channel on Telegram? (Tutorial) The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information.
from us
