tgoop.com/carbonline/735
Last Update:
Підчас BLOOM відбудеться тренінг із самозахисту за методом Wen-Do. Цей майстер-клас для тих, хто:
- хотів/ла б дізнатісь, що робити у ситуаціях порушення кордонів (небажані дотики, нав'язлива увага, агресія тощо)
- задає собі питання: "як я можу себе захистити?"
- бажає почувати себе більш впевнено
- хоче дізнатись, що таке феміністична самооборна і чим вона відрізняється від бойових мистецтв
На 3-годинному майстер-класі учасники та учасниці отримають:
- практики базової фізичної самооборони (удари, звілненння від захватів)
- усвідомлення своїх ментальних та фізичних кордонів;
- техніки самозахисту за допомогою голосу та послідовної комунікації;
- інструменти, які допоможуть швидше зреагувати у небезпечній ситуації
Проводитеме тренінг Євгенія Рубан - тренерка Wen-Do, за освітою практичний психолог, соціальний педагог, проводить тренінги із самозахисту з 2022р.
Долучайтесь до тренінгу та трьох днів подій BLOOM: https://secure.wayforpay.com/payment/bloom.carbon.residence
BY Carbon
Share with your friend now:
tgoop.com/carbonline/735