Ножкой ать@club_say_yes P.1502

CLUB_SAY_YES Telegram 1502

Ножкой ать

Маленькие советы для тех, кто не хочет забросить свои цели на год сразу после праздников

🐚не беритесь за всё сразу: начните с наиболее желаемого

🐚для каждой цели придумайте регулярные действия, которые приведут к ней. Добавьте их в календарь или таск-трекер

🐚привяжите новое действие к окружению: хотите заниматься йогой — положите коврик на видное место, хотите уменьшить количество сладкого — спрячьте его подальше, чтобы каждый раз было сложнее его получить

🐚добавьте немного эстетики. Даже так: ✨эстетики✨, чтобы вам хотелось заниматься этим. Купите классную спортивную форму или найдите красивое место для занятий

С вас реакции, если нужна вторая часть лайфхаков!

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.tgoop.com/club_say_yes/1502

959 viewsJan 3 at 15:07

tgoop.com/club_say_yes/1502

Create: 2025-01-03
Last Update: 2025-01-22 08:17:55

Маленькие советы для тех, кто не хочет забросить свои цели на год сразу после праздников

🐚не беритесь за всё сразу: начните с наиболее желаемого

🐚для каждой цели придумайте регулярные действия, которые приведут к ней. Добавьте их в календарь или таск-трекер

🐚привяжите новое действие к окружению: хотите заниматься йогой — положите коврик на видное место, хотите уменьшить количество сладкого — спрячьте его подальше, чтобы каждый раз было сложнее его получить

🐚добавьте немного эстетики. Даже так: ✨эстетики✨, чтобы вам хотелось заниматься этим. Купите классную спортивную форму или найдите красивое место для занятий

С вас реакции, если нужна вторая часть лайфхаков!

BY Ножкой ать

Share with your friend now:
tgoop.com/club_say_yes/1502

Open in Telegram

Telegram News

Date: 2025-01-22|

Although some crypto traders have moved toward screaming as a coping mechanism, several mental health experts call this therapy a pseudoscience. The crypto community finds its way to engage in one or the other way and share its feelings with other fellow members. Done! Now you’re the proud owner of a Telegram channel. The next step is to set up and customize your channel. Other crimes that the SUCK Channel incited under Ng’s watch included using corrosive chemicals to make explosives and causing grievous bodily harm with intent. The court also found Ng responsible for calling on people to assist protesters who clashed violently with police at several universities in November 2019. In handing down the sentence yesterday, deputy judge Peter Hui Shiu-keung of the district court said that even if Ng did not post the messages, he cannot shirk responsibility as the owner and administrator of such a big group for allowing these messages that incite illegal behaviors to exist. How to build a private or public channel on Telegram?
from us

Telegram Ножкой ать
FROM American