Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/tgoop/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/clubuniver/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/tgoop/post.php on line 50 Литературно-Философский Клуб Univer@clubuniver P.497
Ну что, ребята, минус 10 кг. Даже больше. За месяц. Даже меньше. Без малейших позывов отожраться. Хочешь похудеть — спроси меня, как. И главное — спроси себя, зачем.
Помните, я рассказывал, как бросил курить после двадцатилетнего упорного стажа? Мгновенно и так, как будто не со мной было. Просто понял, что бокс люблю больше, чем курить, и в курении пытался поймать иллюзию того расслабления, которое реально существует в боксе. Ну также примерно и с перееданием: осознал, что ходить по горам люблю больше, чем обжираться. А лишней десяткой на пузе — кайф не тот.
Так что общая формула звучит так: чтобы без сожалений и навсегда отказаться от любой вредной херни, необходимо и достаточно найти то, что вы любите больше. То, иллюзию чего вы пытаетесь найти в суррогатах. Это относится к любым зависимостям и излишествам.
Ну и теперь — необходимые технические детали применительно именно к еде, особенно если до гор далеко или ваш личный кайф — в чём-то другом.
Ну что, ребята, минус 10 кг. Даже больше. За месяц. Даже меньше. Без малейших позывов отожраться. Хочешь похудеть — спроси меня, как. И главное — спроси себя, зачем.
Помните, я рассказывал, как бросил курить после двадцатилетнего упорного стажа? Мгновенно и так, как будто не со мной было. Просто понял, что бокс люблю больше, чем курить, и в курении пытался поймать иллюзию того расслабления, которое реально существует в боксе. Ну также примерно и с перееданием: осознал, что ходить по горам люблю больше, чем обжираться. А лишней десяткой на пузе — кайф не тот.
Так что общая формула звучит так: чтобы без сожалений и навсегда отказаться от любой вредной херни, необходимо и достаточно найти то, что вы любите больше. То, иллюзию чего вы пытаетесь найти в суррогатах. Это относится к любым зависимостям и излишествам.
Ну и теперь — необходимые технические детали применительно именно к еде, особенно если до гор далеко или ваш личный кайф — в чём-то другом.
Private channels are only accessible to subscribers and don’t appear in public searches. To join a private channel, you need to receive a link from the owner (administrator). A private channel is an excellent solution for companies and teams. You can also use this type of channel to write down personal notes, reflections, etc. By the way, you can make your private channel public at any moment. Telegram message that reads: "Bear Market Screaming Therapy Group. You are only allowed to send screaming voice notes. Everything else = BAN. Text pics, videos, stickers, gif = BAN. Anything other than screaming = BAN. You think you are smart = BAN. The initiatives announced by Perekopsky include monitoring the content in groups. According to the executive, posts identified as lacking context or as containing false information will be flagged as a potential source of disinformation. The content is then forwarded to Telegram's fact-checking channels for analysis and subsequent publication of verified information. Read now While some crypto traders move toward screaming as a coping mechanism, many mental health experts have argued that “scream therapy” is pseudoscience. Scientific research or no, it obviously feels good.
from us
