🍁Онлайн сервисы🍁
🤔Магний, железо.
Витамин D и витамин С.
❓Хватает ли вашему организму витаминов и минералов?
❓Как узнать?
Пройти тестирование от Центра общественного здоровья!
👉Пройди сейчас и отправь другу!
(при необходимости проконсультируйтесь со специалистом)
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#витамины #минералы
🤔Магний, железо.
Витамин D и витамин С.
❓Хватает ли вашему организму витаминов и минералов?
❓Как узнать?
Пройти тестирование от Центра общественного здоровья!
👉Пройди сейчас и отправь другу!
(при необходимости проконсультируйтесь со специалистом)
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#витамины #минералы
👍7🔥5👏1🤔1
💥Время подвести итог конкурса!
❤️Большее количество положительных реакций набрала фотография пользователя @T_a_n_ay
💥Поздравляем!
👍Оставайтесь с нами, впереди много интересного! И участвуйте в розыгрышах!
❤️Большее количество положительных реакций набрала фотография пользователя @T_a_n_ay
💥Поздравляем!
👍Оставайтесь с нами, впереди много интересного! И участвуйте в розыгрышах!
👍11❤2
https://rutube.ru/video/e659020050804df239f50f6a06cdf364/
☝️Фрукты и овощи играют ключевую роль в поддержании здоровья!
🥗Включайте фрукты и овощи в ежедневный рацион!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
☝️Фрукты и овощи играют ключевую роль в поддержании здоровья!
🥗Включайте фрукты и овощи в ежедневный рацион!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
RUTUBE
Фрукты и овощи в рационе. Утро с Губернией. 24/10/2024. GuberniaTV
Смотрите видео онлайн «Фрукты и овощи в рационе. Утро с Губернией. 24/10/2024. GuberniaTV» на канале «Губерния l Хабаровск» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 24 октября 2024 года в 3:22, длительностью 00:10:45, на видеохостинге RUTUBE.
👍13❤5👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», в честь Всемирного дня борьбы с инсультом!
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍16❤2🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✨Сегодня на заводе «Балтика-Хабаровск» в рамках корпоративных программ состоялся «День здоровья». В рамках Недели борьбы с инсультом сотрудники узнали о факторах риска, способствующих возникновению этого опасного заболевания, и о том, как распознать инсульт на ранних стадиях.
💪Представители «Красного креста» провели мастер-класс по оказанию первой помощи.
🫀Была организованна точка контроля артериального давления, чтобы напомнить всем о важности контроля этого жизненно важного показателя.
💪Представители «Красного креста» провели мастер-класс по оказанию первой помощи.
🫀Была организованна точка контроля артериального давления, чтобы напомнить всем о важности контроля этого жизненно важного показателя.
👍15
Forwarded from ФК «СКА-Хабаровск»
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«СКА-Хабаровск» присоединяется к онлайн-эстафете «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта»🧠
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом.
Нарушение мимики, невозможность поднять руку или ногу, затруднение речи – всё это признаки инсульта. Главное вовремя вызвать скорую помощь по номеру 103. Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт coz27.ru
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом.
Нарушение мимики, невозможность поднять руку или ногу, затруднение речи – всё это признаки инсульта. Главное вовремя вызвать скорую помощь по номеру 103. Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт coz27.ru
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍7❤5
Forwarded from Я люблю Хабаровский район
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», в честь Всемирного дня борьбы с инсультом!
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍13
Forwarded from МБОУ СОШ №2 г. Вяземского
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ . Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍10🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Защити свой мозг. Инсульт (часть 1)
Все что нужно знать об инсульте расскажет: заведующий отделением, врач-невролог КГБУЗ КДЦ «ВИВЕЯ» @kdc_viveya_khv Аникин Денис Юрьевич.
👉Все что нужно знать об инсульте + смотреть все видео уже сейчас!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Все что нужно знать об инсульте расскажет: заведующий отделением, врач-невролог КГБУЗ КДЦ «ВИВЕЯ» @kdc_viveya_khv Аникин Денис Юрьевич.
👉Все что нужно знать об инсульте + смотреть все видео уже сейчас!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍17❤1
Forwarded from ЮРОВ_LIVE
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта».
Присоединяюсь к акции, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту.
Определить его несложно, главное не быть равнодушными и вовремя вызвать «Скорую помощь». Если быстро среагировать, на спасение жизни будет целых 4,5 часа! Узнать больше об этом заболевании можно на отдельном интернет-ресурсе 👈
Присоединяйтесь к акции и вы. Давайте вместе спасём жизни!
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Присоединяюсь к акции, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту.
Определить его несложно, главное не быть равнодушными и вовремя вызвать «Скорую помощь». Если быстро среагировать, на спасение жизни будет целых 4,5 часа! Узнать больше об этом заболевании можно на отдельном интернет-ресурсе 👈
Присоединяйтесь к акции и вы. Давайте вместе спасём жизни!
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍13
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠Защити свой мозг. Инсульт (часть 2)
Все что нужно знать об инсульте расскажет: заведующий отделением,
врач-невролог КГБУЗ КДЦ «ВИВЕЯ» Аникин Денис Юрьевич.
👉Все что нужно знать об инсульте + смотреть все видео уже сейчас!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Все что нужно знать об инсульте расскажет: заведующий отделением,
врач-невролог КГБУЗ КДЦ «ВИВЕЯ» Аникин Денис Юрьевич.
👉Все что нужно знать об инсульте + смотреть все видео уже сейчас!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍15❤1🔥1
Forwarded from Молодёжь Хабаровска
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Городской молодёжный центр присоединяется к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из
самых опасных проблем со здоровьем - инсульту.
⏳Каждая минута на счету!
приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
Если среагировать в течение
последствий заболевания.
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤3
Forwarded from МБОУ СОШ №1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Присоединяемся к флэшмобу «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта» Правительства Хабаровского края, министерства здравоохранения Хабаровского края и Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, в честь Всемирного дня борьбы с инсультом!
Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ . Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_d
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ . Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_d
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
❤9
Forwarded from Жизнь ХГИК
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», в честь Всемирного дня борьбы с инсультом!
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
Присоединяйтесь к флешмобу, чтобы привлечь внимание к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту❗️
Каждая минута на счету❗️
Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, которое часто приводит к инвалидности пациента.
Как распознать инсульт?
М – мимика нарушена;
О – ослабла рука или нога;
З – затрудненная речь;
Г – главное – успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»;
4,5 часа на спасение жизни.
Если среагировать в течение 4,5 часов, то можно избежать тяжелых последствий заболевания.
Чтобы узнать больше об инсульте, перейдите на сайт https://coz27.ru/ .
Присоединяйтесь и вы к акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта», давайте вместе спасём жизни!
@cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
❤4👍3👏3
Спасибо всем кто принял участие в акции «Защити свой мозг: Дальний Восток без инсульта»!
🧠Информационная кампания, направленная на привлечение внимания к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту.
❗️Более 100 публикаций не только в Хабаровском крае, но и регионах ДФО – Республика Саха Якутия, Сахалинская область.
❗️Более 30 000 просмотров публикаций!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
🧠Информационная кампания, направленная на привлечение внимания к одной из самых опасных проблем со здоровьем — инсульту.
❗️Более 100 публикаций не только в Хабаровском крае, но и регионах ДФО – Республика Саха Якутия, Сахалинская область.
❗️Более 30 000 просмотров публикаций!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#Защитисвоймозг #ДальнийВостокбезинсульта #ДВбезинсульта
👍12🔥4❤3
❄️Онлайн сервисы❄️
Сегодня поговорим о тревожности — состоянии, которое время от времени затрагивает каждого из нас. Когда кажется, что мир вокруг нестабилен, тревога может нарастать и влиять на наши мысли, чувства и поведение. Вот несколько простых, но действенных способов помочь себе в такие моменты:
🏃♂️Увеличьте физическую нагрузку. Начните с прогулок по вечерам.
✅Посвящайте время себе. Уделяйте хотя бы час на себя.
🤔Пересмотрите свои ожидания. Будьте более гибкими в решении своих задач.
✅Делитесь переживаниями с близкими. Сообща легче найти выход из затруднительной ситуации.
⏰Соблюдайте режим дня.
👉Полезная информация о поддержании психического здоровья
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Сегодня поговорим о тревожности — состоянии, которое время от времени затрагивает каждого из нас. Когда кажется, что мир вокруг нестабилен, тревога может нарастать и влиять на наши мысли, чувства и поведение. Вот несколько простых, но действенных способов помочь себе в такие моменты:
🏃♂️Увеличьте физическую нагрузку. Начните с прогулок по вечерам.
✅Посвящайте время себе. Уделяйте хотя бы час на себя.
🤔Пересмотрите свои ожидания. Будьте более гибкими в решении своих задач.
✅Делитесь переживаниями с близкими. Сообща легче найти выход из затруднительной ситуации.
⏰Соблюдайте режим дня.
👉Полезная информация о поддержании психического здоровья
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍14👏2🔥1
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Хабаровского края включен в Федеральный Реестр «Всероссийская Книга Почёта».
В Книгу Почёта включаются наиболее достойные организации различных форм собственности и сфер деятельности, которые своей работой способствуют социально-экономическому развитию своего района, города, региона, а также повышению эффективности своей отрасли.
Формирование Федерального Реестра осуществляется совместно с государственными и муниципальными органами исполнительной власти.
Включение в Реестр – это высокая оценка работы организации и признание её заслуг перед обществом.
https://www.kniga-pocheta.ru/
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
В Книгу Почёта включаются наиболее достойные организации различных форм собственности и сфер деятельности, которые своей работой способствуют социально-экономическому развитию своего района, города, региона, а также повышению эффективности своей отрасли.
Формирование Федерального Реестра осуществляется совместно с государственными и муниципальными органами исполнительной власти.
Включение в Реестр – это высокая оценка работы организации и признание её заслуг перед обществом.
https://www.kniga-pocheta.ru/
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
🔥13👏5❤4
❄️Онлайн сервисы❄️
Стрессовые ситуации не проходят бесследно для организма.
🔸Стресс ведет к повышению уровня кортизола и адреналина, что ведет к увеличению артериального давления, учащению сердцебиения.
🔹Одновременно происходит угнетение некоторых функций организма, например: рост, пищеварение, репродукция.
🔸Если стрессовая ситуация чрезмерно интенсивная или продолжительная, то она способна вызвать в организме патологические процессы. Например, стресс может неблагоприятно сказаться на репродуктивном здоровье.
✅Есть вещи, на которые в состоянии повлиять каждый. Создавайте условия для уменьшения стресса.
👉О психическом здоровье и как бороться со стрессом
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Стрессовые ситуации не проходят бесследно для организма.
🔸Стресс ведет к повышению уровня кортизола и адреналина, что ведет к увеличению артериального давления, учащению сердцебиения.
🔹Одновременно происходит угнетение некоторых функций организма, например: рост, пищеварение, репродукция.
🔸Если стрессовая ситуация чрезмерно интенсивная или продолжительная, то она способна вызвать в организме патологические процессы. Например, стресс может неблагоприятно сказаться на репродуктивном здоровье.
✅Есть вещи, на которые в состоянии повлиять каждый. Создавайте условия для уменьшения стресса.
👉О психическом здоровье и как бороться со стрессом
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍15❤6🔥3