Какие меры вы предпринимаете для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний?
Anonymous Poll
27%
Веду активный образ жизни
11%
Следую здоровой диете
10%
Регулярно посещаю врача
18%
Все вышеперечисленное
34%
Ничего из вышеперечисленного
Forwarded from Детская краевая больница им.А.К.Пиотровича
❕14 февраля в детской краевой клинической больнице имени А.К. Пиотровича пройдет акция
«ПОСЕТИ ДЕТСКОГО ОНКОЛОГА», приуроченная к Международному дню детей, больных раком.
➡️В этот день в больнице будут проводиться беседы о важности профилактики, а так же раннего выявления онкологических заболеваний.
➡️В детской консультативной поликлинике детские онкологи проведут консультации всем желающим.
✅За консультацией Вы можете обратиться в поликлинику с 10-00 до 15-00 без предварительной записи.
«ПОСЕТИ ДЕТСКОГО ОНКОЛОГА», приуроченная к Международному дню детей, больных раком.
➡️В этот день в больнице будут проводиться беседы о важности профилактики, а так же раннего выявления онкологических заболеваний.
➡️В детской консультативной поликлинике детские онкологи проведут консультации всем желающим.
✅За консультацией Вы можете обратиться в поликлинику с 10-00 до 15-00 без предварительной записи.
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Артериальное давление – один из показателей здоровья сердечно-сосудистой системы!
Проверим ваши сердца!
Сегодня в ТРЦ «Магазины радости» до 17:00!
Участники, чье артериальное давление будет ровно 120/80, получат тонометр от Центра общественного здоровья!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Проверим ваши сердца!
Сегодня в ТРЦ «Магазины радости» до 17:00!
Участники, чье артериальное давление будет ровно 120/80, получат тонометр от Центра общественного здоровья!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
❄️Вк❄️
Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
🍔 Сбалансированно питаться.
(Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
❤️ Поддерживать вес в норме.
(При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
🧠 Заботиться о психическом комфорте.
(Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
🫁 Отказаться от вредных привычек.
(Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
🏓 Быть физически активным.
❗ Исключить риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем.
🩺 Регулярно проходить профилактические осмотры у уролога, андролога.
👉Репродуктивное здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
Чтобы предотвратить репродуктивные проблемы, мужчине нужно вести здоровый образ жизни!
(Здоровый рацион как метод профилактики бесплодия обеспечивает поступление необходимых для здоровья половой системы веществ).
(При необходимости коррекции не рекомендуется использовать диеты, исключающие белок).
(Избегать стрессов, эмоционального перенапряжения).
(Это важная мера профилактики мужского бесплодия).
👉Репродуктивное здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💜Проверили уровень артериального давления более чем у 100 жителей!
💜По результатам участники получили рекомендации по поддержанию давления в норме!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
💜По результатам участники получили рекомендации по поддержанию давления в норме!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Как часто вы проходите общий медицинский осмотр?
Anonymous Poll
54%
Регулярно, минимум раз в год
28%
Только когда возникают проблемы
18%
Редко или никогда
❄️ВК❄️
Репродуктивное здоровье мужчины – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, гармоничное душевное состояние и возможность самостоятельно решать, когда и сколько иметь детей.
✅Беречь здоровье нужно с детства. 70% бесплодия у мужчин развивается именно в детстве.
👉Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
Репродуктивное здоровье мужчины – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, гармоничное душевное состояние и возможность самостоятельно решать, когда и сколько иметь детей.
✅Беречь здоровье нужно с детства. 70% бесплодия у мужчин развивается именно в детстве.
👉Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
❄️Онлайн сервисы❄️
Защитить иммунитет способен правильный образ жизни!
🥗Правильно питайтесь
🏃♂️Будьте физически активны
⏰Соблюдайте режим дня
🧘♀️Снижайте уровень стресса
🚰Соблюдайте правила гигиены
🚭Откажитесь от вредных привычек
🩺Проходите медицинские осмотры
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Защитить иммунитет способен правильный образ жизни!
🥗Правильно питайтесь
🏃♂️Будьте физически активны
⏰Соблюдайте режим дня
🧘♀️Снижайте уровень стресса
🚰Соблюдайте правила гигиены
🚭Откажитесь от вредных привычек
🩺Проходите медицинские осмотры
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Какие источники информации о здоровье вы считаете наиболее надежными?
Anonymous Poll
69%
Медицинские журналы и книги
39%
Интернет-ресурсы и форумы
6%
Советы друзей и знакомых
8%
Телепередачи и реклама
Иммунная защита зависит от того, что мы едим
✅ Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.
✅ Жиры нужны для построения иммунных клеток.
✅ Углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
Продукты, которые способны укрепить защитные функции организма:
🟡 лимон
🔵 имбирь
🟡 зеленый чай
🔵 фрукты
🟡 каши из цельного зерна
🔵 ферментированные продукты
🟡 ягоды
🔵 миндаль
🟡 овощи
👉Школа здорового питания
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#правильное_питание #зож #пп #здоровье
Продукты, которые способны укрепить защитные функции организма:
👉Школа здорового питания
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#правильное_питание #зож #пп #здоровье
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💡Советы по планированию беременности
✅Готовиться к беременности нужно вдвоем – и женщине, и мужчине.
✅При планировании беременности отказываемся от вредных привычек.
✅При подготовке к беременности нормализуем вес.
✅При подготовке к зачатию «запасаемся» витаминами и минералами.
(проконсультироваться с врачом)
✅Во время планирования беременности минимизируем стрессы.
✅Планируя беременность, обеспечиваем себе умеренную физическую нагрузку.
✅Необходимо пройти медицинские обследования.
👉Полезные материалы о репродуктивном здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
✅Готовиться к беременности нужно вдвоем – и женщине, и мужчине.
✅При планировании беременности отказываемся от вредных привычек.
✅При подготовке к беременности нормализуем вес.
✅При подготовке к зачатию «запасаемся» витаминами и минералами.
(проконсультироваться с врачом)
✅Во время планирования беременности минимизируем стрессы.
✅Планируя беременность, обеспечиваем себе умеренную физическую нагрузку.
✅Необходимо пройти медицинские обследования.
👉Полезные материалы о репродуктивном здоровье
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Интересуетесь ли вы вопросами сохранения репродуктивного здоровья?
Anonymous Poll
19%
Постоянно ищу новую информацию на эту тему
43%
Интересуюсь, но только когда возникают вопросы
38%
Эта тема мне не интересна
✅Сохранение репродуктивного здоровья подростков и молодежи имеет большую социальную значимость. Состояние репродуктивного здоровья сегодняшних детей и подростков, вступающих в фертильный возраст, напрямую будет влиять на демографические процессы последующих 10–15 лет.
✅То, как впоследствии будет развиваться демографическая ситуация, в значительной степени зависит от представлений о семейно-брачных отношениях, сексуальном поведении, а также репродуктивных установок современных подростков.
👍Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
✅То, как впоследствии будет развиваться демографическая ситуация, в значительной степени зависит от представлений о семейно-брачных отношениях, сексуальном поведении, а также репродуктивных установок современных подростков.
👍Центром общественного здоровья разработана «Школа репродуктивного здоровья»
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv