👍12👏2
Сегодня мы встречаем 1 Мая - День весны и труда! 💪 💐 🕊
Желаем всем здоровья, тепла и простого человеческого счастья😉
С праздником, друзья! С Днём весны, труда и новых надежд!🧡
Желаем всем здоровья, тепла и простого человеческого счастья
С праздником, друзья! С Днём весны, труда и новых надежд!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥13👏5👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👏10🔥8
Он прошёл Великую Отечественную войну от Калининграда до Дальнего Востока, работал в здравоохранении и спас много жизней
Александр Иванович Прохоров родился 29 апреля 1924 года в Сталинграде (соврем. Волгоград). Будучи восемнадцатилетним юношей в декабре 1942 года был призван на военную службу Калачевским РВК. Начал в звании военфельдшера, позднее получил младшего лейтенанта медицинской службы, а затем дослужился до капитана медслужбы.
Воевал в составе 277 стрелковой дивизии, 854 стрелкового полка, 5-й армии. Прошел боевой путь от Сталинграда до Кёнигсберга, после чего был переброшен на Дальний Восток, где принимал участие в боях против милитаристской Японии.
🎖 За мужество и самоотверженный труд он награжден множеством боевых наград: Медаль «За боевые заслуги», Орден Красной Звезды, Орден Отечественной войны II степени, Медаль «За оборону Сталинграда», Медаль «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.», Медаль «За победу над Японией», Медаль «За взятие Кёнигсберга».
После войны в 1946 году Прохоров восстановился в медицинском институте в Хабаровске, где через три года получил профессию врача-хирурга. Он посвятил свою жизнь медицине, став заслуженным врачом РСФСР.
🧧 Вклад Александра Ивановича в здравоохранение был признан на государственном уровне, он был персональным пенсионером республиканского значения. В память о нём установлена мемориальная табличка на здании центральной районной больницы района имени Полины Осипенко, где Александр Иванович на протяжении 28 лет работал главным врачом.
💐 Александр Иванович Прохоров – человек, чья жизнь и подвиг навсегда останутся в памяти благодарных потомков. Его мужество, профессионализм и самоотверженность – пример для будущих поколений.
Александр Иванович Прохоров родился 29 апреля 1924 года в Сталинграде (соврем. Волгоград). Будучи восемнадцатилетним юношей в декабре 1942 года был призван на военную службу Калачевским РВК. Начал в звании военфельдшера, позднее получил младшего лейтенанта медицинской службы, а затем дослужился до капитана медслужбы.
Воевал в составе 277 стрелковой дивизии, 854 стрелкового полка, 5-й армии. Прошел боевой путь от Сталинграда до Кёнигсберга, после чего был переброшен на Дальний Восток, где принимал участие в боях против милитаристской Японии.
🎖 За мужество и самоотверженный труд он награжден множеством боевых наград: Медаль «За боевые заслуги», Орден Красной Звезды, Орден Отечественной войны II степени, Медаль «За оборону Сталинграда», Медаль «За победу над Германией в Великой Отечественной войне 1941–1945 гг.», Медаль «За победу над Японией», Медаль «За взятие Кёнигсберга».
После войны в 1946 году Прохоров восстановился в медицинском институте в Хабаровске, где через три года получил профессию врача-хирурга. Он посвятил свою жизнь медицине, став заслуженным врачом РСФСР.
🧧 Вклад Александра Ивановича в здравоохранение был признан на государственном уровне, он был персональным пенсионером республиканского значения. В память о нём установлена мемориальная табличка на здании центральной районной больницы района имени Полины Осипенко, где Александр Иванович на протяжении 28 лет работал главным врачом.
💐 Александр Иванович Прохоров – человек, чья жизнь и подвиг навсегда останутся в памяти благодарных потомков. Его мужество, профессионализм и самоотверженность – пример для будущих поколений.
❤16👍11❤🔥4
С возрастом организм претерпевает естественные изменения, но это не повод отказываться от активной и полноценной жизни. Напротив — пожилой возраст требует особого внимания к здоровью и заботы о себе.
🥗Рациональное питание
✅Безопасность в быту
👉Читать больше
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
#хабаровскийкрай #дфо #здоровье #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍15
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥Даже в праздники жители Хабаровского края заботятся о своем здоровье!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
🔥16
Как много времени вы проводите на свежем воздухе?
Anonymous Poll
64%
Каждый день
19%
Несколько раз в неделю
16%
Редко
1%
Никогда
👍10❤1
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍7❤🔥2🔥2
❤️Артериальную гипертонию можно предотвратить, если вовремя принять меры и изменить образ жизни. В большинстве случаев, именно безответственное отношение к своему организму приводит к печальным последствиям.
✅Контроль артериального давления.
Следите за артериальным давлением в любом возрасте, не зависимо от самочувствия. Гипертония может развиваться незаметно.
✅Здоровое питание.
Питайтесь сбалансированно. Избегайте чрезмерного употребление поваренной соли.
✅Регулярная физическая активность.
Для начала, не менее 150 минут умеренных аэробных нагрузок в неделю (ходьба, плавание, езда на велосипеде), 2-3 раза в неделю силовые упражнения. Больше двигайтесь в течение дня (используйте лестницы, ходите пешком).
✅Контроль уровня холестерина и сахара в крови.
Знайте свои показатели здоровья.
✅Отказ от вредных привычек.
Откажитесь от алкоголя и курения в любом виде.
✅Проходите медицинские осмотры и диспансеризацию.
👉Узнать больше
@cmp_dv
✅Контроль артериального давления.
Следите за артериальным давлением в любом возрасте, не зависимо от самочувствия. Гипертония может развиваться незаметно.
✅Здоровое питание.
Питайтесь сбалансированно. Избегайте чрезмерного употребление поваренной соли.
✅Регулярная физическая активность.
Для начала, не менее 150 минут умеренных аэробных нагрузок в неделю (ходьба, плавание, езда на велосипеде), 2-3 раза в неделю силовые упражнения. Больше двигайтесь в течение дня (используйте лестницы, ходите пешком).
✅Контроль уровня холестерина и сахара в крови.
Знайте свои показатели здоровья.
✅Отказ от вредных привычек.
Откажитесь от алкоголя и курения в любом виде.
✅Проходите медицинские осмотры и диспансеризацию.
👉Узнать больше
@cmp_dv
👍20🔥4❤3
Как часто измеряете артериальное давление?
Anonymous Poll
27%
Регулярно измеряю давление
38%
Измеряю давление время от времени
35%
Редко или никогда не измеряю
👍9
💥Команда Центра общественного здоровья и медицинской профилактики представляет Хабаровский край на XX Всероссийском форуме «Здоровье нации – основа процветания России» в Москве.
Представляет некоторые наши достижения в профилактике неинфекционных заболеваний:
✅Интерактивные аналитические панели (дашборды)
✅Интерактивные сервисы (проверь свое здоровье)
Форум - ведущая площадка для обсуждения вопросов здравоохранения и формирования здорового образа жизни у жителей нашей страны.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Представляет некоторые наши достижения в профилактике неинфекционных заболеваний:
✅Интерактивные аналитические панели (дашборды)
✅Интерактивные сервисы (проверь свое здоровье)
Форум - ведущая площадка для обсуждения вопросов здравоохранения и формирования здорового образа жизни у жителей нашей страны.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👏17🔥11
💥18 мая с 11:00 до 15:00 пройдет акция, приуроченная к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
В коммуне вас будет ждать Центр здоровья КДЦ «ВИВЕЯ» @kdc_viveya_khv
✅экспресс-определение холестерина и глюкозы в крови
✅биоимпеданс
✅экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ
❤️На 1-м этаже ТЦ @broskomalllife гости узнают о своем здоровье по самому главному показателю – уровню артериального давления.
Участники, чье артериальное давление будет ровно 120/80, получат тонометр от Центра общественного здоровья!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
В коммуне вас будет ждать Центр здоровья КДЦ «ВИВЕЯ» @kdc_viveya_khv
✅экспресс-определение холестерина и глюкозы в крови
✅биоимпеданс
✅экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ
❤️На 1-м этаже ТЦ @broskomalllife гости узнают о своем здоровье по самому главному показателю – уровню артериального давления.
Участники, чье артериальное давление будет ровно 120/80, получат тонометр от Центра общественного здоровья!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
❤23
☀️Вк☀️
Щитовидная железа играет важную роль в регуляции многих процессов в организме, поэтому важно обращать внимание на любые симптомы и своевременно обращаться к врачу для диагностики и лечения возможных заболеваний.
Симптомы патологии щитовидной железы могут включать:
🔸усталость, быструю утомляемость, сонливость;
🔹увеличение веса или похудание, повышенный аппетит;
🔸тревожность, раздражительность, апатию, расстройство сна, снижение интеллектуальной работоспособности;
🔹сухость кожи, выпадение волос и бровей, ломкость ногтей;
🔸одутловатость лица, бледный оттенок кожи, снижение тембра голос;
🔹нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления;
🔸нарушение менструального ритма у женщин, бесплодие у женщин и мужчин;
Профилактика
Поддержание здоровья щитовидной железы включает в себя сбалансированное питание, регулярные медицинские обследования и контроль за уровнем йода в организме.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Щитовидная железа играет важную роль в регуляции многих процессов в организме, поэтому важно обращать внимание на любые симптомы и своевременно обращаться к врачу для диагностики и лечения возможных заболеваний.
Симптомы патологии щитовидной железы могут включать:
🔸усталость, быструю утомляемость, сонливость;
🔹увеличение веса или похудание, повышенный аппетит;
🔸тревожность, раздражительность, апатию, расстройство сна, снижение интеллектуальной работоспособности;
🔹сухость кожи, выпадение волос и бровей, ломкость ногтей;
🔸одутловатость лица, бледный оттенок кожи, снижение тембра голос;
🔹нарушение сердечного ритма, повышение артериального давления;
🔸нарушение менструального ритма у женщин, бесплодие у женщин и мужчин;
Профилактика
Поддержание здоровья щитовидной железы включает в себя сбалансированное питание, регулярные медицинские обследования и контроль за уровнем йода в организме.
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍19❤2
❤️Наше сердце в порядке! А вы проверили свое?
🔥Мы рады, что жители на края более осознанно относятся к своему здоровью. На акции в честь
Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, одна из участниц получила тонометр от Центра общественного здоровья, за показатели артериального давления 120/80!
🩺Участвуйте в наших мероприятиях, проходите медицинские осмотры и будьте здоровы!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
🔥Мы рады, что жители на края более осознанно относятся к своему здоровью. На акции в честь
Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией, одна из участниц получила тонометр от Центра общественного здоровья, за показатели артериального давления 120/80!
🩺Участвуйте в наших мероприятиях, проходите медицинские осмотры и будьте здоровы!
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
❤17👍1
Как часто вы проверяете уровень сахара в крови или проходите обследование на наличие заболеваний, связанных с эндокринной системой?
Anonymous Poll
26%
Никогда
44%
Редко (1 раз в год)
19%
Иногда (1 раз в полгода)
8%
Часто (1 раз в квартал)
3%
Регулярно (1 раз в месяц)
👍12❤🔥1
☀️Вконтакте☀️
Оптимальным продуктом для профилактики йододефицита является йодированная соль.
🧂соль ежедневно употребляют практически все люди;
✅соль доступна всем;
5️⃣противопоказания к использованию йодированной соли – не более 5г в сутки (избыточное потребление любой соли является фактором риска развития артериальной гипертонии, поражения почек, избыточной массы тела);
🥒соль, обогащенную йодатом калия, можно использовать в процессе приготовления пищи, для консервирования и засолки продуктов;
🥗использование йодированной соли не влияет на запах и вкусовые качества продуктов и блюд;
🧂морская соль не может быть заменой специальной йодированной – потому что содержание йода в ней значительно ниже;
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
Оптимальным продуктом для профилактики йододефицита является йодированная соль.
🧂соль ежедневно употребляют практически все люди;
✅соль доступна всем;
5️⃣противопоказания к использованию йодированной соли – не более 5г в сутки (избыточное потребление любой соли является фактором риска развития артериальной гипертонии, поражения почек, избыточной массы тела);
🥒соль, обогащенную йодатом калия, можно использовать в процессе приготовления пищи, для консервирования и засолки продуктов;
🥗использование йодированной соли не влияет на запах и вкусовые качества продуктов и блюд;
🧂морская соль не может быть заменой специальной йодированной – потому что содержание йода в ней значительно ниже;
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv
👍14