鉴于学校性教育的不足，让我告诉男同以及所有其它打算尝试肛交的各位，不要去洗肛门内部，这么做会对健康造成长期损害。另外做爱之前一天不吃东西也是没用的，因为食物可能要两三天才能完全消化。实际上，多吃纤维素就可以了。如果不喜欢含纤维素的食物，吃饭时吃点纤维素片。多吃纤维素的话结肠之后的直肠是会比较干净的，清洗时洗外面就可以了，不要洗里面，里面是会自动清洁的。如果你的伴侣因为你直肠里有什么意外的东西嘲讽你或者拒绝用安全套，说明他是个混蛋，快甩了他。

补充：是的！冲洗肛门内部会让你的直肠过于干燥，更容易发生撕裂，也会让你更容易便秘，此外还会有小概率会造成肠穿孔，那是要去急救的。水也会洗掉自然的黏液层，那些黏液看起来可能恶心但其实对身体是很有益处的。很偶尔冲洗一次可能问题还不大，但完全没有必要，除非你打算做什么剧烈的，深入结肠的事情，而且也不愿意事后清洗。如果你实在是要洗，请用干净的设备和温水，然后根据每杯水一茶勺盐的配比放盐，盐可以降低电解质失衡导致的脱水风险。最后，无论怎样，都要记得用润滑液！润滑液可以有效降低性病传播和身体损伤的概率。

网评：另外，冲洗阴道也是不好的。阴道也是会自主清洁的，清洗剂会损害你的酸碱平衡，增加真菌感染的风险。做爱前后记得排尿来防止尿道感染就可以了，剩下的事情让你的身体的自洁功能来做就可以了。 source