tgoop.com/coach_a_drozdova/1191
Last Update:
Где мы были эти 3 года 🕊
Сегодня предлагаю нам пройти по рефлексивному циклу Гиббса и ответить сначала на вопросы про 24 февраля 2022 года, а потом про прошедшие с того момента 3 года
Вопросы для рефлексии 24 февраля 2022
Что вы делали 24 февраля 2022 года?
О чём вы думали и что чувствовали в тот день?
Что у вас получалось хорошо? С чем вы не могли справиться?
Что происходящее означало конкретно для вас?
Что вы могли и хотели бы сделать иначе в тот день?
Если бы такая ситуация повторилась, как бы вы действовали?
Вопросы для рефлексии периода с 24 февраля 2022 по 24 февраля 2025
Что произошло в вашей жизни за эти 3 года?
Какие чувства и эмоции вас сопровождали?
Что получалось у вас хорошо? Что получалось плохо?
Какой смысл вы видите для себя во всём, что произошло в вашей жизни с 24.02.2022?
Что поддерживало вас больше всего и помогало созидать?
Что вы хотели сделать за этот период, но не сделали?
Что будете делать иначе в будущем? А что хотели бы повторить?
#вопросы_рефлексия
BY Ася Дроздова про самокоучинг
Share with your friend now:
tgoop.com/coach_a_drozdova/1191