Ася Дроздова про самокоучинг

Как планировать иначе

Предыстория:

Этим летом меня пригласили в подкаст «Счастье не за горами», чтобы поговорить о саббатикале (творческом отпуске)

За несколько дней до записи одна из авторов подкаста отправила мне список вопросов, чтобы я могла заранее над ними подумать и подготовиться к разговору

Вот вопросы, которые я получила от Риты:

— Расскажи пожалуйста про себя коротко
— Как ты решилась на этот большой отпуск и как прошел твой саббатикал?
— Что самое невероятное с тобой случилось за это время? Возможно какое-то прозрение или откровение?
— В каких ситуациях, на твой взгляд, стоит брать саббатикал? С чем он может помочь?
— Дай совет нашим слушателям: как подготовиться к такому отпуску? Что стоит учесть при его планировании?

Я выделила минут 40, чтобы подумать и записать свои ответы. Это помогло мне более сфокусированно порефлексировать о своём опыте и потом рассказывать о нём более уверенно

Послушать, что получилось из того разговора о творческом отпуске, можно здесь

А теперь о том, как планировать иначе:

Эта история с записью подкаста навела меня на идею о другом способе планирования своего будущего. Точнее даже самопредсказания своего будущего

Со стандартными способами вы наверняка уже знакомы (если не знакомы, напишите об этом в комментариях, я расскажу подробнее)

А вот какая мысль пришла мне в голову: а что если вместо обычного планирования на 2022 просто представить, что меня приглашают в подкаст в конце 2022 года? Мне точно прислали какой-то список вопросов для подготовки. И вот я записываю свои ответы.

Предлагаю и вам представить, что в конце 2022 года (или выберете любую другую дату из будущего) вас пригласили в подкаст поговорить о важной для вас теме. А теперь ответьте на такие вопросы:

— Что это за подкаст? Как он может называться?
— Почему вас пригласили? На какую тему будет разговор?
— На какие вопросы вы хотите ответить? Каким опытом поделиться?
— Что в вас изменилось за это время?
— С чего вы начали?
— Какой главный урок вы вынесли из этого опыта?
— Какие ваши дальнейшие планы?

Добавьте те вопросы, которые помогут вам увидеть и лучше понять себя будущего. И отвечайте смелее!

#самокоучинг

www.tgoop.com/coach_a_drozdova/172

156 viewsAsya Drozdova, edited  Dec 29, 2021 at 10:06

Как планировать иначе

Предыстория:

Этим летом меня пригласили в подкаст «Счастье не за горами», чтобы поговорить о саббатикале (творческом отпуске)

За несколько дней до записи одна из авторов подкаста отправила мне список вопросов, чтобы я могла заранее над ними подумать и подготовиться к разговору

Вот вопросы, которые я получила от Риты:

— Расскажи пожалуйста про себя коротко
— Как ты решилась на этот большой отпуск и как прошел твой саббатикал?
— Что самое невероятное с тобой случилось за это время? Возможно какое-то прозрение или откровение?
— В каких ситуациях, на твой взгляд, стоит брать саббатикал? С чем он может помочь?
— Дай совет нашим слушателям: как подготовиться к такому отпуску? Что стоит учесть при его планировании?

Я выделила минут 40, чтобы подумать и записать свои ответы. Это помогло мне более сфокусированно порефлексировать о своём опыте и потом рассказывать о нём более уверенно

Послушать, что получилось из того разговора о творческом отпуске, можно здесь

А теперь о том, как планировать иначе:

Эта история с записью подкаста навела меня на идею о другом способе планирования своего будущего. Точнее даже самопредсказания своего будущего

Со стандартными способами вы наверняка уже знакомы (если не знакомы, напишите об этом в комментариях, я расскажу подробнее)

А вот какая мысль пришла мне в голову: а что если вместо обычного планирования на 2022 просто представить, что меня приглашают в подкаст в конце 2022 года? Мне точно прислали какой-то список вопросов для подготовки. И вот я записываю свои ответы.

Предлагаю и вам представить, что в конце 2022 года (или выберете любую другую дату из будущего) вас пригласили в подкаст поговорить о важной для вас теме. А теперь ответьте на такие вопросы:

— Что это за подкаст? Как он может называться?
— Почему вас пригласили? На какую тему будет разговор?
— На какие вопросы вы хотите ответить? Каким опытом поделиться?
— Что в вас изменилось за это время?
— С чего вы начали?
— Какой главный урок вы вынесли из этого опыта?
— Какие ваши дальнейшие планы?

Добавьте те вопросы, которые помогут вам увидеть и лучше понять себя будущего. И отвечайте смелее!

#самокоучинг

BY Ася Дроздова про самокоучинг