tgoop.com/coach_a_drozdova/196
Last Update:
Как доводить идеи до реализации
Часть 2. Момент рождения идеи
Есть такая штука: пассивная концентрация.
Вот как она работает: сначала вы осознанно и активно концентрируетесь на какой-то задаче или поиске решения: вы читаете книги, смотрите видео, слушаете подкасты, зависаете на пинтересте, обсуждаете эту тему с друзьями, коллегами, коучем 😌
А потом наступает время для пассивной концентрации. Вы загрузили мозг информацией, перестали фокусироваться на своей теме и идёте гулять в парк, или плавать в бассейн, или лежать в ванне с лавандовой солью.
В этот момент ваш мозг ничем особо не занят, мысли блуждают вяло и свободно и тут — бац! Вот оно! К вам внезапно приходит решение задачи, ответ на вопрос или новая идея.
Чтобы пассивная концентрация сработала и принесла свои плоды, рекомендую:
> Собирать информацию по интересующей вас теме или проблеме из самых разных источников: книги, подкасты, видео, встречи Art Work + Money 😌. Активно говорить про эту тему с разными людьми
> Выделять достаточно (прям много!!!) времени на свободное перемещение мыслей в голове: мыть посуду в тишине без ютуба на фоне, лежать в ванне без телефона, гулять, бегать, плавать без наушников
> Всегда держать под рукой блокнот и карандаш или завести привычку записывать свои мысли на диктофон или в заметки на телефоне. Записывать сразу, иначе они убегают
Этот текст я набираю в заметки, пока иду в гости к друзьям. Наушники оставила дома. Идти около часа. Стройная структура для будущего поста появилась в голове примерно на двадцатой минуте прогулки.
Идея Art Work + Money (с описанием концепции, названием и Key Visual) пришла мне в голову, когда я лежала в ванне.
Новогодний онлайн-корпоратив (каркас сценария) я придумала под душем.
——
А какие у вас места креативной силы? Где к вам чаще всего приходят новые идеи? Душ, бассейн, пробежка?
BY Ася Дроздова про самокоучинг
Share with your friend now:
tgoop.com/coach_a_drozdova/196