Warning: Undefined array key 0 in /var/www/tgoop/function.php on line 65

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /var/www/tgoop/function.php on line 65
2807 - Telegram Web
Telegram Web
Праздник к нам приходит…

🧡🍭🎄🥊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7
Ставьте реакцию👍🏻, если вы до сих пор работаете🥹

Работаю — 👍🏻
Отдыхаю —🥂🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁1
💭«Почему мы тратим столько времени на подготовку к тому моменту в будущем, когда сможем заниматься тем, что нам нравится, вместо того чтобы просто заниматься этим прямо сейчас?»

©️Джон П. Стрелеки «Кафе на краю земли»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2
Доброго Новогоднего утра, УСПЕшные📙📕🕊️

Новый год 🌸 новые цели 🌸 новые результаты

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍3
Audio
🎧АФФИРМАЦИИ НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Слушай и повторяй

00:01:45

1️⃣ Я выбираю здоровый образ жизни и ежедневно укрепляю своё тело и дух.

2️⃣ Каждый мой выбор делает меня сильнее, энергичнее, и здоровее.

3️⃣ Я наслаждаюсь здоровой пищей, которая питает и исцеляет мое тело.

4️⃣ Физическая активность приносит мне радость и заряжает энергией на весь день.

5️⃣ Я ценю своё здоровье и заботливо отношусь к своему телу и разуму.

6️⃣ Я легко и с удовольствием приучаю себя к полезным привычкам.

7️⃣ Здоровый образ жизни - мой
естественный выбор.

8️⃣ Каждый день я делаю шаги к улучшению своего физического и эмоционального состояния.

9️⃣ Я нахожу радость и удовлетворение в заботе о своём здоровье и благополучии.

💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #аффирмации #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7🥰3
⭐️Фильм на выходные🍿

«Реальная любовь»

Жанр:
мелодрама, комедия, драма
Год:
2003 (18+)

Калейдоскоп смешных и трогательных историй о любви. Фильм, без которого уже нельзя представить себе Новогодние праздники 🕊️

Ставьте —❤️ если смотрели
Ставьте —🔥кто планирует посмотреть
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#фильмнавечер #фильмнавыходные

💻 Код успеха

Приятного просмотра
😍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4🔥3👍2
Доброго утра, УСПЕшные☕️

Если мечтать, то по-крупному❤️

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥42
Одна привычка в неделю
Бретт Блюменталь
🎧 52 привычки из книги «Одна привычка в неделю. Измени себя за год»

✍🏻 Автор: Бретт Блюменталь

00:26:45

На протяжении 52 недель каждую неделю добивайся одного маленького позитивного изменения в образе жизни и к концу года ты улучшишь память, повысишь продуктивность, будешь меньше нервничать и станешь более счастливым.

Через 20 лет вы будете больше расстраиваться из-за того, что вам не удалось сделать, чем из-за того, что вы сделали.


💻 Код успеха

Приятного прослушивания 😍

#аудиокниги #успех #саморазвитие #самореализация #эффективность #самодисциплина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2
Доброго утра, УСПЕшные🥛

Недостаточно просто знать, нужно использовать знания. Мало хотеть чего-то, нужно делать❤️

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8👍5
Как справиться с чувством вины и стыда
🎙️ПОДКАСТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЧУВСТВОМ ВИНЫ И СТЫДА

✍🏻
Автор: Эван Кармайкл

00:15:57

💻 Код успеха

Приятного прослушивания 😍

#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #винаистыд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍4😁1
💭«Уж такой народ эти взрослые. Не стоит на них сердиться. Дети должны быть очень снисходительны к взрослым»

©️Маленький принц
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥63💔1
Доброго утра, УСПЕшные🫖

Если Вы потратите свою жизнь на то, чтобы быть лучшим во всем, вы никогда не станете великим ни в чем❤️

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2
ВОЗВРАЩЕНИЕ К РАБОЧЕМУ РИТМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ

Праздничный сезон закончился, и многие из нас сталкиваются с непростой задачей — вернуться к привычному ритму жизни.

Давайте вместе разберемся, как плавно перейти в рабочий режим.

1⃣Перестаньте ждать чуда

Вспомните о том, что чудеса мы творим своими планомерными действиями.

2⃣ Дайте себе время на разгон

Не стоит требовать от себя максимальной продуктивности с первого дня. Начните с простых задач, как спортсмены, которые начинают тренировку с разминки. Ваш мозг и тело тоже нуждаются в плавном старте.

3⃣ Добавьте ритуалов

Создание ритуалов может значительно повысить вашу мотивацию и настроение. Заварите любимый чай или кофе, обновите рабочее пространство, добавив что-то приятное и вдохновляющее. Составьте список задач с красивыми маркерами или используйте цветные стикеры, чтобы добавить яркости в рутинные задачи.

4⃣ Не корите себя за медленный темп

После праздников ваш мозг может работать не так эффективно, как обычно. Это нормально! Не стоит корить себя за медленный темп. Позвольте себе время на адаптацию и не спешите. Помните, что каждый шаг вперед — это уже достижение.

5⃣ Напомните себе о целях

Вернувшись к работе, полезно напомнить себе о своих целях и мечтах. Подумайте о том, ради чего вы трудитесь, и используйте это как мотивацию для дальнейших действий. Запишите свои цели и повесьте их на видное место, чтобы они всегда были перед глазами.

🪷Будьте бережны к себе

Впереди счастливый год и миллионы возможностей реализовать свои цели, действуйте!

💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #личныеграницы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏71👍1
Доброго утра, УСПЕшные☕️

Ум — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете❤️

💻 Код успеха

💙❤️💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥2
💭 💫💫💫💫💫💫💫💫💫

создающие позитивный настрой

🩷Сегодня я принимаю новые возможности с открытым сердцем
🩷 Я ценю красоту и разнообразие этого мира
🩷 Моя уверенность и позитивное мышление наполняют мой день радостью и успехом
🩷 Я верю в свою способность достичь своих целей
🩷 Сегодня я создаю удивительный день наполненный радостью и благополучием!

💻 Код успеха
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍42
2025/07/10 08:19:24
Back to Top
HTML Embed Code: