Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7😁1
©️Джон П. Стрелеки «Кафе на краю земли»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5👍2
Audio
⏳00:01:45
естественный выбор.
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #аффирмации #зож
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7🥰3
«Реальная любовь»
Жанр: мелодрама, комедия, драма
Год: 2003 (18+)
Калейдоскоп смешных и трогательных историй о любви. Фильм, без которого уже нельзя представить себе Новогодние праздники
Ставьте —❤️ если смотрели
Ставьте —🔥кто планирует посмотреть
#фильмнавечер #фильмнавыходные
Приятного просмотра
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4🔥3👍2
Одна привычка в неделю
Бретт Блюменталь
✍🏻 Автор: Бретт Блюменталь
⏳00:26:45
На протяжении 52 недель каждую неделю добивайся одного маленького позитивного изменения в образе жизни и к концу года ты улучшишь память, повысишь продуктивность, будешь меньше нервничать и станешь более счастливым.
Через 20 лет вы будете больше расстраиваться из-за того, что вам не удалось сделать, чем из-за того, что вы сделали.
Приятного прослушивания
#аудиокниги #успех #саморазвитие #самореализация #эффективность #самодисциплина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2
Доброго утра, УСПЕшные🥛
Недостаточно просто знать, нужно использовать знания. Мало хотеть чего-то, нужно делать❤️
💻 Код успеха
💙 ❤️ 💙
Недостаточно просто знать, нужно использовать знания. Мало хотеть чего-то, нужно делать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8👍5
Как справиться с чувством вины и стыда
🎙️ПОДКАСТ: КАК СПРАВИТЬСЯ С ЧУВСТВОМ ВИНЫ И СТЫДА
✍🏻 Автор: Эван Кармайкл
⏳00:15:57
💻 Код успеха
Приятного прослушивания😍
#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #винаистыд
✍🏻 Автор: Эван Кармайкл
⏳00:15:57
Приятного прослушивания
#подкаст #саморазвитие #самореализация #эффективность #винаистыд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👍4😁1
©️Маленький принц
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤3💔1
Доброго утра, УСПЕшные🫖
Если Вы потратите свою жизнь на то, чтобы быть лучшим во всем, вы никогда не станете великим ни в чем❤️
💻 Код успеха
💙 ❤️ 💙
Если Вы потратите свою жизнь на то, чтобы быть лучшим во всем, вы никогда не станете великим ни в чем
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍2
ВОЗВРАЩЕНИЕ К РАБОЧЕМУ РИТМУ ПОСЛЕ ПРАЗДНИКОВ
Праздничный сезон закончился, и многие из нас сталкиваются с непростой задачей — вернуться к привычному ритму жизни.
Давайте вместе разберемся, как плавно перейти в рабочий режим.
1⃣ Перестаньте ждать чуда
Вспомните о том, что чудеса мы творим своими планомерными действиями.
2⃣ Дайте себе время на разгон
Не стоит требовать от себя максимальной продуктивности с первого дня. Начните с простых задач, как спортсмены, которые начинают тренировку с разминки. Ваш мозг и тело тоже нуждаются в плавном старте.
3⃣ Добавьте ритуалов
Создание ритуалов может значительно повысить вашу мотивацию и настроение. Заварите любимый чай или кофе, обновите рабочее пространство, добавив что-то приятное и вдохновляющее. Составьте список задач с красивыми маркерами или используйте цветные стикеры, чтобы добавить яркости в рутинные задачи.
4⃣ Не корите себя за медленный темп
После праздников ваш мозг может работать не так эффективно, как обычно. Это нормально! Не стоит корить себя за медленный темп. Позвольте себе время на адаптацию и не спешите. Помните, что каждый шаг вперед — это уже достижение.
5⃣ Напомните себе о целях
Вернувшись к работе, полезно напомнить себе о своих целях и мечтах. Подумайте о том, ради чего вы трудитесь, и используйте это как мотивацию для дальнейших действий. Запишите свои цели и повесьте их на видное место, чтобы они всегда были перед глазами.
🪷 Будьте бережны к себе
Впереди счастливый год и миллионы возможностей реализовать свои цели, действуйте!
💻 Код успеха
🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢 🥢
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #личныеграницы
Праздничный сезон закончился, и многие из нас сталкиваются с непростой задачей — вернуться к привычному ритму жизни.
Давайте вместе разберемся, как плавно перейти в рабочий режим.
Вспомните о том, что чудеса мы творим своими планомерными действиями.
Не стоит требовать от себя максимальной продуктивности с первого дня. Начните с простых задач, как спортсмены, которые начинают тренировку с разминки. Ваш мозг и тело тоже нуждаются в плавном старте.
Создание ритуалов может значительно повысить вашу мотивацию и настроение. Заварите любимый чай или кофе, обновите рабочее пространство, добавив что-то приятное и вдохновляющее. Составьте список задач с красивыми маркерами или используйте цветные стикеры, чтобы добавить яркости в рутинные задачи.
После праздников ваш мозг может работать не так эффективно, как обычно. Это нормально! Не стоит корить себя за медленный темп. Позвольте себе время на адаптацию и не спешите. Помните, что каждый шаг вперед — это уже достижение.
Вернувшись к работе, полезно напомнить себе о своих целях и мечтах. Подумайте о том, ради чего вы трудитесь, и используйте это как мотивацию для дальнейших действий. Запишите свои цели и повесьте их на видное место, чтобы они всегда были перед глазами.
Впереди счастливый год и миллионы возможностей реализовать свои цели, действуйте!
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент #личныеграницы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏7❤1👍1
создающие позитивный настрой
#саморазвитие #эффективность #самореализация #успех #таймменеджмент
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4❤2