tgoop.com/creativecentering/121
Last Update:
7 оттенков смелости
Как-то моя клиентка, на второй год нашей работы, сказала, что хочет получить от терапии смелость. Я в такие моменты притворяюсь, что не умею читать мысли, и спрашиваю: «А что конкретно вы имеете в виду»?
Ведь смелость — это целый спектр. Я вижу как минимум 7 уровней смелости. На каждом этапе терапии мы работаем над каким-то конкретным оттенком смелости. И шаг за шагом выстраиваем внутреннюю опору.
1. 🔴 Смелость быть, принимать свое право на жизнь и доверять миру.
2. 🟠 Смелость чувствовать себя и других, открываться потоку эмоций, желаний и получать удовольствие.
3. 🟡 Смелость действовать, проявлять свою силу и волю, отстаивать границы.
4. 🟢 Смелость открывать сердце другим, принимать неразрешимые парадоксы жизни и все равно любить её.
5. 🩵 Смелость выражать свою личную правду, быть честным перед самим собой и миром, даже если это идет вразрез с ожиданиями других.
6. 🔵 Смелость смотреть реальности в лицо и слушать свою интуицию, отбросив иллюзии и самообман.
7. 🟣 Смелость принадлежать к чему-то большему, найти и реализовать свою духовную задачу.
Подумайте, какой уровень из этой модели вам дается легче всего? А над каким вы бы хотели поработать?
BY Творческий порядок
Share with your friend now:
tgoop.com/creativecentering/121