tgoop.com/creativecentering/126
Last Update:
А вы точно психолог?
Клиентка: Здравствуйте... А вы точно психолог? А то я столько психологов уже перепробовала, и все без толку.
Я: Здравствуйте, Елена. Точно. А в чем, как вам кажется, коллеги не смогли помочь?
Елена: Да они все как под копирку: «Цените себя, уважайте себя». Можно подумать, я себя не ценю! Я из кожи вон лезу, чтобы меня хоть кто-то оценил, а они — «цените себя».
Я: Вы много стараетесь, чтобы вас ценили другие, так?
Елена: Ну да. А что, не надо стараться? Само всё с неба упадет?
Я: Нет-нет, стараться, конечно, надо. Вопрос в том, для кого вы стараетесь. Не получается ли, что вы стараетесь для других? И свою ценность ставите в зависимость от их оценки?
Елена: Ну... Получается, так. То есть вы мне предлагаете плюнуть на всех?
Я: Я предлагаю для начала разобраться, чего хотите лично вы. Не ваша семья, не ваши коллеги, не общество — а именно вы. Чего вы хотите, в чем нуждаетесь, что для вас по-настоящему важно?
Елена: ...Честно говоря, я вообще не знаю...
———————————————
Примерно такие диалоги случались у меня в начале карьеры, когда я практиковалась в чатах психологической поддержки. Всего за 20 минут надо было понять суть проблемы клиента и дать конкретные рекомендации.
А как вы думаете, почему Елене так сложно ценить и уважать себя? И как ей улучшить ситуацию?
Делитесь своими мыслями, а я попозже подробно расскажу в подкасте.
BY Творческий порядок
Share with your friend now:
tgoop.com/creativecentering/126