tgoop.com/dagmedprof/4668
Last Update:
🎉🎄 Праздники - время радости, общения с близкими и новых воспоминаний. Однако традиция употребления алкоголя может неожиданно омрачить это время. Вместо того чтобы наслаждаться каждым моментом, многие сталкиваются с неприятными последствиями, которые алкоголь вносит в их жизнь.
🥂 Почему алкоголь может испортить праздник?
1️⃣ Потеря контроля
Даже небольшие дозы алкоголя могут снижать способность адекватно оценивать ситуацию. Это может привести к неловким моментам, ссорам или даже опасным происшествиям.
2️⃣ Перепады настроения
Алкоголь влияет на уровень серотонина и дофамина в мозге, что может вызвать резкие эмоциональные перепады. В результате праздник может превратиться в череду стрессов и раздражения.
3️⃣ Проблемы со здоровьем
Праздничные застолья часто сопровождаются обильным потреблением калорийной еды и алкоголя. Это увеличивает нагрузку на печень, сердце и желудок.
❗️Чем заменить алкоголь?
🔗Читать далее на сайте НМИЦ терапии и профилактики
BY Республиканский центр медпрофилактики
Share with your friend now:
tgoop.com/dagmedprof/4668